कुत्तों को चलने की आवश्यकता क्यों है
कुछ लोगों को लगता है कि उनके कुत्ते को खुश और स्वस्थ महसूस करने के लिए एक विशाल फ्रंट यार्ड पर्याप्त है।
हालांकि, कुत्तों को चलने की आवश्यकता के कई कारण हैं। आपके कुत्ते के लिए, टहलना न केवल एक शारीरिक गतिविधि है, बल्कि अन्य कुत्तों के साथ मेलजोल करने और घर के बाहर नई आकर्षक सुगंधों का पता लगाने का अवसर भी है। चलना कुत्तों को अपने मालिकों के साथ अधिक समय बिताने की भी अनुमति देता है।
पर्याप्त शारीरिक गतिविधि के बिना, कुत्ते मांसपेशियों, हृदय या चयापचय संबंधी बीमारियों के साथ-साथ व्यवहार संबंधी समस्याओं जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का विकास कर सकते हैं।
आपको अपने कुत्ते को कितनी बार चलना चाहिए
आपके कुत्ते को कितना समय चाहिए यह उसकी उम्र, नस्ल और आकार पर निर्भर करता है। अध्ययनों से पता चलता है कि बीमार और बूढ़े कुत्तों के साथ-साथ छोटी नस्लों के कुत्तों को भी चलना जरूरी नहीं है। हालांकि, सभी कुत्तों को हर दिन कम से कम थोड़ी देर के लिए घर से बाहर निकलने की जरूरत है।
कुत्तों को दिन में दो बार 30 मिनट के लिए टहलने की सलाह दी जाती है - सुबह और शाम। यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो यह आपके परिवार में किसी से आपकी सहायता करने के लिए कहने योग्य हो सकता है।
सौभाग्य से, कुत्तों को हमेशा बहुत लंबी सैर की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आपके कुत्ते को स्वास्थ्य समस्याएं हैं या वह बुजुर्ग है, तो केवल 20 मिनट की पैदल दूरी पर्याप्त होगी।
यदि आपके कुत्ते की कोई विशेष ज़रूरत है या अतीत में पर्याप्त सक्रिय नहीं रहा है, तो व्यायाम योजना स्थापित करने के लिए अपने पशु चिकित्सक से जांच करना उचित है। याद रखें कि इंसानों की तरह, कुत्तों को भी शारीरिक गतिविधि से पहले वार्मअप करने की जरूरत होती है। वार्म-अप के रूप में, घर से पार्क तक एक साधारण पैदल चलना पर्याप्त होगा - वहां आपका कुत्ता "लाइक द स्टिक" खेलने के लिए तैयार होगा।
चलने में क्या बाधा आ सकती है
ऐसा भी होता है कि कुत्तों को चलने में मजा नहीं आता। अक्सर यह उन कुत्तों के साथ होता है जिनमें पिल्ले होने पर समाजीकरण की कमी होती है। इसके अलावा, कुछ कुत्ते महसूस कर सकते हैं कि पट्टा उनके आंदोलन को प्रतिबंधित कर रहा है और इस वजह से असहाय महसूस करता है।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि हालांकि कई कुत्ते अन्य कुत्तों के साथ खेलना पसंद करते हैं, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो अपने साथी कुत्तों के साथ बातचीत करने का आनंद नहीं लेते हैं। कुत्तों की उम्र के रूप में, पूर्वाग्रह या शारीरिक परिवर्तन विकसित हो सकते हैं जो उन्हें अन्य कुत्तों के साथ खेलने से रोकते हैं। ऐसे में कुत्तों को पार्कों में नहीं, बल्कि अधिक सुनसान जगहों पर टहलाना चाहिए।
यदि आपका कुत्ता अन्य कुत्तों के साथ बातचीत करना पसंद नहीं करता है, तो उसे देर रात चलने की कोशिश करें। इस तरह आप अन्य कुत्तों से मिलने की संभावना कम कर देंगे और आपके पालतू जानवर को कम तनाव का अनुभव होगा।
आपके चलने पर आपके आस-पास के लोग एक और संभावित बाधा हैं। कभी-कभी आपके कुत्ते का व्यवहार दूसरों की नकारात्मक प्रतिक्रिया को भड़का सकता है, इसलिए अपने कुत्ते को घर और बाहर दोनों जगह अपनी बात मानना सिखाना महत्वपूर्ण है।
अंत में, मौसम रास्ते में आ सकता है, लेकिन इसे आपको रोकने न दें! आप बारिश का इंतजार कर सकते हैं, और गर्मी की गर्मी के मामले में, सुबह जल्दी या शाम को देर से कुत्ते को टहलाएं।
लोगों के लिए कुत्ते के चलने के फायदे
इस प्रकार, कुत्तों के लिए चलने के लाभ स्वयं स्पष्ट हैं। लेकिन लोगों के लिए फायदे भी हैं!
अपने पालतू जानवर के साथ घूमना अधिक स्थानांतरित करने का एक आसान और सुखद तरीका है। चलना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है और आपके सामाजिक संबंधों को बढ़ा सकता है।
अध्ययनों के अनुसार, कुत्ते के चलने से न केवल जनसंख्या की शारीरिक गतिविधि में वृद्धि हो सकती है, बल्कि हृदय रोग और स्ट्रोक से होने वाली मौतों में 5% तक और कोलन और स्तन कैंसर के 10% मामलों को रोका जा सकता है।
जितनी बार आप चलेंगे, आपको उतना ही अधिक लाभ होगा। तो, क्या आपके लिए अपने कुत्ते को टहलाने का समय नहीं है?