"चाइना रिसर्च" की अगली कड़ी - स्वस्थ पोषण के क्षेत्र में एक सनसनीखेज काम जारी किया गया है। डॉ। कॉलिन कैंपबेल द्वारा शुरू किया गया यह वास्तव में महान कारण है, उनके बेटे, जो एक चिकित्सा व्यवसायी थॉमस कैंपबेल द्वारा जारी रखा गया था।
मैं आपको याद दिला दूं कि "चीन अध्ययन" एक प्रभावशाली परियोजना का परिणाम था। उनका मुख्य विचार यह था कि मांस, दूध और अंडे से भरे आहार के विपरीत पौधे आधारित आहार लोगों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और उनके जीवन को लम्बा खींच सकता है।
और यह सिद्धांत, जिसने केवल जनता को उड़ा दिया, व्यवहार में इसकी पुष्टि प्राप्त की। कॉलिन कैंपबेल साबित करते हैं: गोलियां नहीं, बल्कि ताजी सब्जियां, फल और साबुत अनाज हमें स्वास्थ्य, अच्छा मूड और एक नई गुणवत्ता का लंबा जीवन देंगे। और यह अपनी बिजली आपूर्ति प्रणाली प्रदान करता है।
इसी समय, पुस्तक एक रोमांचक जासूसी कहानी की तरह पढ़ती है, क्योंकि यह भयावह तथ्यों को उजागर करती है: जो खाद्य उद्योग को नियंत्रित करता है और इसमें खेल के नियमों को निर्धारित करता है और जो सही खाने और स्वस्थ होने से लोगों को लाभ नहीं देता है। कॉलिन कैम्पबेल ने साहसपूर्वक उद्योग के दिग्गजों की निंदा की, जो लोगों की समस्याओं से अपनी किस्मत बनाते हैं।
उनका बेटा, अपनी पुस्तक चाइनीज रिसर्च इन प्रैक्टिस में, एक दो सप्ताह की योजना प्रदान करता है जो आपके शरीर को एक नया - स्वस्थ - पुनर्गठन की लहर देगा। हर कोई इस सरल योजना को कर सकता है और बेहतर के लिए अपने जीवन को बदल देगा।
थॉमस कैंपबेल के साथ मिलकर, आप व्यावहारिक रूप से अपने आहार और जीवन शैली को बदल सकते हैं, इष्टतम मेनू और यहां तक कि खरीदारी की सूची भी बना सकते हैं।
यह पुस्तक सबसे मूल्यवान चीज़ पर आपकी भलाई और स्वतंत्र काम को बेहतर बनाने में बहुत मदद कर सकती है - आपका स्वास्थ्य और आपके प्रियजनों का स्वास्थ्य।