नींबू-लहसुन के स्वाद के साथ कैलोरी होरमेल ऑलवेस् टेंडर, सूअर का मांस, शीर्ष पट्टिका (बोनलेस)। रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य।

पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना।

तालिका पोषक तत्वों (कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज) की सामग्री को प्रति दर्शाती है 100 ग्राम खाद्य भाग।
पुष्टिकरमात्रानॉर्म **100 ग्राम में मानक का%100 kcal में मानदंड का%100% सामान्य
कैलोरी मान118 के.सी.एल.1684 के.सी.एल.7%5.9% तक 1427 जी
प्रोटीन17.83 जी76 जी23.5% तक 19.9% तक 426 जी
वसा4.16 जी56 जी7.4% तक 6.3% तक 1346 जी
कार्बोहाइड्रेट1.79 जी219 जी0.8% तक 0.7% तक 12235 जी
पानी73.53 जी2273 जी3.2% तक 2.7% तक 3091 जी
आशुतोष2.69 जी~
विटामिन
विटामिन सी, एस्कॉर्बिक1.7 मिलीग्राम90 मिलीग्राम1.9% तक 1.6% तक 5294 जी
macronutrients
पोटेशियम, के542 मिलीग्राम2500 मिलीग्राम21.7% तक 18.4% तक 461 जी
कैल्शियम, सीए6 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम0.6% तक 0.5% तक 16667 जी
मैग्नीशियम, मिलीग्राम20 मिलीग्राम400 मिलीग्राम5%4.2% तक 2000 जी
सोडियम, ना590 मिलीग्राम1300 मिलीग्राम45.4% तक 38.5% तक 220 जी
सल्फर, एस178.3 मिलीग्राम1000 मिलीग्राम17.8% तक 15.1% तक 561 जी
तत्वों का पता लगाना
लोहा, फे0.6 मिलीग्राम18 मिलीग्राम3.3% तक 2.8% तक 3000 जी
जिंक, Zn1.3 मिलीग्राम12 मिलीग्राम10.8% तक 9.2% तक 923 जी
पाचन योग्य कार्बोहाइड्रेट
मोनो- और डिसैक्राइड (शर्करा)0.22 जीअधिकतम 100 ऑनलाइन
स्टेरोल्स
कोलेस्ट्रॉल42 मिलीग्रामअधिकतम 300 मिग्रा
संतृप्त वसा अम्ल
संतृप्त वसा अम्ल1.41 जीअधिकतम 18.7 ऑनलाइन
14: 0 मैरिस्टिक0.05 जी~
16: 0 पैलमिटिक0.88 जी~
18: 0 स्टीयरिन0.47 जी~
मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड1.83 जीमिनट 16.8 ऑनलाइन10.9% तक 9.2% तक
16: 1 पामिटोलेनिक0.1 जी~
18: 1 ओलिन (ओमेगा -9)1.72 जी~
पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड0.6 जी11.2 से 20.65.4% तक 4.6% तक
18: 2 लिनोलेनिक0.56 जी~
18: 3 लिनोलेनिक0.05 जी~
ओमेगा 3 फैटी एसिड0.05 जी0.9 से 3.75.6% तक 4.7% तक
ओमेगा 6 फैटी एसिड0.56 जी4.7 से 16.811.9% तक 10.1% तक
 

ऊर्जा मूल्य 118 किलो कैलोरी है।

  • oz = 28 ग्राम (33 kCal)
  • 4 औंस = 112 ग्राम (132.2 kCal)
  • सेवारत = 112 ग्राम (132.2 kCal)
HORMEL हमेशा निविदा, सूअर का मांस, शीर्ष पट्टिका (कमजोर) नींबू लहसुन के स्वाद के साथ विटामिन और खनिजों में समृद्ध जैसे: पोटेशियम - 21,7%
  • पोटैशियम मुख्य इंट्रासेल्युलर आयन है जो पानी, एसिड और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के नियमन में भाग लेता है, तंत्रिका आवेगों, दबाव विनियमन की प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
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