आप निश्चित रूप से, यह पूछना चाहते हैं कि उन्हें क्यों खाना बनाना है, अगर आप उन्हें किसी भी स्टोर में खरीद सकते हैं। हमेशा पैकेज पर जो लिखा जाता है वह उत्पाद की आंतरिक संरचना से मेल नहीं खाता। कई बॉडी स्क्रब और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के इन "अतिरिक्त" घटकों को इस तरह के एक लंबे समय तक शेल्फ जीवन, जैसे कि एक या दो साल में संकेत दिया जा सकता है। कई कॉस्मेटिक कंपनियों में बहुत सारे रंजक, संरक्षक शामिल होते हैं, जो भविष्य में न केवल हमारी त्वचा के साथ, बल्कि स्वास्थ्य के साथ भी समस्याएं पैदा करते हैं। हम आशा करते हैं कि हमने पर्याप्त रूप से ठोस तर्क दिया है।
तो, चलो खाना बनाना शुरू करते हैं। हम आपके साथ कुछ व्यंजनों को साझा करना चाहते हैं जो लोकप्रिय हॉलीवुड सितारों द्वारा हमेशा सुंदर, स्वस्थ और सक्रिय रहने की सिफारिश की जाती है।
जैसा कि आप जानते हैं, समुद्री नमक एक ऐसा उपाय है जो शांत करता है, टोन करता है, आराम करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और बहुत कुछ। इसलिए, यदि आपने बार-बार इसका उपयोग किया है और परिणाम से संतुष्ट हैं, तो हम इस कॉस्मेटिक उत्पाद से एक स्क्रब तैयार करने की पेशकश करते हैं। इसके लिए, आपको 3 बड़े चम्मच फ्लेक्स, 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक, 4 बड़े चम्मच कुचल समुद्री हिरन का सींग और 1-2 बड़े चम्मच अंगूर के बीज का तेल चाहिए। इसे त्वचा के उन क्षेत्रों पर लगाएं जो आपको सबसे ज्यादा परेशान करते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट उबलते पानी से भरे बादाम (50 ग्राम नट्स प्रति 100 ग्राम उबलते पानी) का मिश्रण तैयार करने की सलाह देते हैं। ठंडा किया हुआ मिश्रण मीट ग्राइंडर में घुमाया जाता है, थोड़ा सा नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें।
निम्नलिखित नुस्खा शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए है। इसे बनाने के लिए आपको 5 बड़े चम्मच कद्दूकस की हुई चॉकलेट, एक चम्मच जैतून का तेल, 3 बड़े चम्मच कद्दूकस किया हुआ साइट्रस चाहिए। इन सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाया जाता है। उबले हुए शरीर पर लगाएं, हल्की मालिश करें। इसे बॉडी मास्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है, इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। हल्कापन का एहसास देता है, थकान से राहत देता है।
तैलीय त्वचा के लिए आप चॉकलेट स्क्रब भी बना सकते हैं। इस "पकवान" के लिए, आपको 4 बड़े चम्मच चॉकलेट या कोको, 50 ग्राम स्किम्ड दूध, 2 बड़े चम्मच कुचले हुए अंडे के छिलके और एक चम्मच शहद जैसे घटकों का स्टॉक करना होगा। इस उत्पाद को अच्छी तरह से धुली और भाप वाली त्वचा पर गोलाकार गति में लगाएं। आप इसे 10 मिनट के लिए मास्क की तरह छोड़ सकते हैं। यह स्क्रब डेड एपिथेलियम और तैलीय चमक से त्वचा को साफ करता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए, निम्नलिखित "चॉकलेट" नुस्खा उपयुक्त है। 5 बड़े चम्मच चॉकलेट या कोको, 100 ग्राम दूध, 3 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, 1 चम्मच वेनिला तेल लें। सबसे पहले, चॉकलेट को दूध के साथ मिलाएं, ठंडा करें, बची हुई सामग्री डालें और त्वचा पर लगाएं। उसके बाद, हम इसे शरीर पर लगाते हैं, इसे रगड़ते हैं, धोते हैं या 15 मिनट के लिए छोड़ देते हैं।
यदि आपके पास सेल्युलाईट जमा है, तो निम्न नुस्खा आपके लिए है। आपको 2 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी, 2 बड़े चम्मच पिसा हुआ दलिया "हरक्यूलिस", 3 बड़े चम्मच फ्रूट प्यूरी, 2 बड़े चम्मच अंगूर के बीज का तेल चाहिए। आवेदन योजना पिछले मामलों की तरह ही है।
अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो आप ऐसा स्क्रब बना सकते हैं। सबसे पहले 2 बड़े चम्मच मक्खन को पिघलाएं, 2 बड़े चम्मच अखरोट को पीसकर इन सबको 2 अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं।
समस्या वाली त्वचा के लिए, आप यह स्क्रब तैयार कर सकते हैं: एक चम्मच कटे हुए चावल, 2 बड़े चम्मच फ्लेक्स, एक चम्मच जैतून का तेल। यह सब अच्छी तरह से मिक्स हो गया है और स्क्रब तैयार है।
दलिया और दूध का स्क्रब। सामग्री: दलिया बनाने के लिए 3 बड़े चम्मच पिसी हुई दाल को दूध के साथ मिलाया जाता है।
दलिया जैसा मिश्रण बनाने के लिए गुच्छे और गाजर के रस से स्क्रब भी बनाया जा सकता है।
यह नुस्खा बहुत ही रोचक और सामग्री से भरपूर है: 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, 2-3 बड़े चम्मच दलिया, 2 बड़े चम्मच शहद, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, थोड़ा नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच एलोवेरा। अंतिम घटक पूरी तरह से घावों को ठीक करता है, और नींबू का रस त्वचा को अच्छी तरह से सफेद करता है और कीटाणुरहित करता है।
अपनी जंगली कल्पना को जंगली चलने दें, क्योंकि अब इसे लागू करने का समय आ गया है। कभी-कभी न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि सुंदरता के लिए भी, आपके रेफ्रिजरेटर से कुछ उत्पाद पर्याप्त होते हैं।
हमारे द्वारा सूचीबद्ध व्यंजनों की विविधता यहीं समाप्त नहीं होती है। हर दिन, कोई न कोई कुछ नया लेकर आता है, उत्पादों को मिलाने में प्रयोग करता है और अपने बॉडी स्क्रब रेसिपी और इसे खुद पर लगाने के परिणाम पर गर्व करता है।
याद रखें कि लगभग कोई भी खाद्य उत्पाद उपयुक्त हो सकता है, उनमें से केवल एक ही आपकी त्वचा को साफ करने के लिए अपघर्षक यानी मोटे होना चाहिए।