हमारी पीठ नियमित रूप से झटके और तंत्रिका तनाव के अधीन होती है। रोजमर्रा की जिंदगी की अनियमितताएं पीठ दर्द की उपस्थिति का पक्ष लेती हैं, चाहे वे कितनी भी विविध हों। कम ज्ञात लेकिन अभी तक आवश्यक, हमारा शरीर मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देने के लिए एटीपी नामक अणु पर फ़ीड करता है। यह पीठ दर्द के मामले में प्रभावी ढंग से कार्य करता है।

एटीपी: इस कीमती अणु का उपयोग कैसे और किसके लिए किया जाता है?

एटीपी या "एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट" मांसपेशियों में छूट के लिए एक आवश्यक अणु है और हमारे शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से निर्मित होता है।

वास्तव में, एटीपी सीधे पेशी कोशिकाओं के भीतर हस्तक्षेप करता है। यह अणु अपनी आणविक ऊर्जा का उपयोग करके मांसपेशियों को आराम देता है। हालांकि, एटीपी को सेलुलर श्वसन के माध्यम से लगातार खुद को पुन: उत्पन्न करने की आवश्यकता होती है। वास्तव में, माइटोकॉन्ड्रिया रक्त में ऑक्सीजन का उपयोग ग्लूकोज को एक ऊर्जा अणु: एटीपी में बदलने के लिए करते हैं। इसलिए इसका उत्पादन सुनिश्चित करना आवश्यक है ताकि मांसपेशियों के ऑक्सीजन भंडार को बहुत जल्दी समाप्त न किया जा सके, और इस प्रकार अपर्याप्त एटीपी के कारण मांसपेशियों के संकुचन से बचा जा सके। यह अणु पीठ दर्द की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उम्र के साथ एटीपी घटता जाता है...

एटीपी ऊर्जा का एक स्रोत है जिसे मांसपेशियों के तंतुओं की आवश्यकता होती है जब वे तीव्रता से सिकुड़ते हैं। समय के साथ और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ, एटीपी उत्पादन कम हो जाता है, जिससे कभी-कभी अंग या मांसपेशियों में शिथिलता आ जाती है। एटीपी उत्पादन में कमी अंगों और मांसपेशियों के कामकाज में विफलता से जुड़ी है जो हमें पीठ दर्द के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है। हालांकि, मांसपेशियों के संकुचन के कारण होने वाले पीठ दर्द से बेहतर बचाव के लिए एटीपी को पुन: उत्पन्न करना संभव है।

एटीपी के हमारे स्टॉक को बेहतर ढंग से संरक्षित करने और इसके नवीनीकरण को बढ़ावा देने के लिए, एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट पर आधारित एक मांसपेशी रिलैक्सेंट लेने से हमें मांसपेशियों के संकुचन को रोकने में मदद मिल सकती है और / या मांसपेशियों के चयापचय में हस्तक्षेप करके उन्हें राहत मिल सकती है।

एक एटीपी-आधारित मांसपेशियों को आराम देने वाला, पीठ दर्द से बेहतर सुरक्षा के लिए आदर्श

पीठ विशेष रूप से दैनिक मांसपेशियों के संकुचन के प्रति संवेदनशील होती है। लगातार आह्वान किया जाता है, पीठ दर्द पैदा करने से बचने के लिए इसे यथासंभव सर्वोत्तम रूप से संरक्षित किया जाना चाहिए। एडेनोसाइन ट्राइफॉस्फेट या एटीपी का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने के लिए, मांसपेशियों में छूट प्रक्रिया में मुख्य अभिनेता, पृष्ठभूमि उपचार के रूप में मांसपेशियों को आराम देने वाला लेने की सिफारिश की जाती है। दरअसल, पीठ दर्द के मामले में एडीनोसिन ट्राइफॉस्फेट में केंद्रित इस दवा की सिफारिश की जाती है। मांसपेशियों के चयापचय के भीतर सीधे कार्य करके, मांसपेशियों को आराम देने वाला एटीपी में संभावित अपर्याप्तता को रोकना संभव बनाता है, जो मांसपेशियों के संकुचन पर काम करने वाली ऊर्जा का स्रोत है।

पुरानी पीठ दर्द की स्थिति में, मांसपेशी फाइबर की ऊर्जा उपज में हस्तक्षेप करने के लिए, इस मांसपेशी रिलैक्सेंट को लेने की सलाह दी जाती है। जितना अधिक पीठ तनाव के अधीन होगा, उतना ही अधिक एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट की याचना की जाएगी। एडेनोसाइन ट्राइफॉस्फेट की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित करके, हम अपने शरीर को मांसपेशियों के संकुचन से बचाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जितना संभव हो अपनी स्वायत्तता बनाए रखें, आपको अपनी पीठ को सभी हमलों से बचाना चाहिए।

PasseportSante.net टीम