हीट स्ट्रोक क्या है?

हीट स्ट्रोक शरीर के तापमान में वृद्धि से प्रकट होता है, जो अब सामान्य रूप से 37 डिग्री सेल्सियस पर नियंत्रित नहीं होता है और एक घंटे के एक चौथाई में 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है। तत्काल कार्रवाई के बिना, शरीर के तापमान में वृद्धि महत्वपूर्ण अंगों को बहुत खतरे में डालती है, लेकिन मृत्यु का कारण भी बन सकती है।

जोखिम में वे लोग हैं जो खुद को बहुत लंबे समय तक धूप में उजागर करते हैं या जिनका पेशा, जो शारीरिक रूप से मांगलिक हो सकता है, उन्हें बाहर काम करने के लिए प्रेरित करता है।

हीट स्ट्रोक, लक्षण क्या हैं?

हम हीट स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को बेहतर ढंग से रोकने या उनका इलाज करने के लिए पहचान सकते हैं। महत्वपूर्ण गर्मी से संबंधित कमजोर पड़ने से सच्चे हीट स्ट्रोक में विकसित होने की अत्यधिक संभावना है। इस कमजोरी को अत्यधिक पसीना, मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना, अशांति, बेहोशी से परिभाषित किया जा सकता है।

विरोधाभासी रूप से, त्वचा ठंडी और नम हो सकती है, या लाल और गर्म हो सकती है। हृदय गति और श्वसन दर में भी वृद्धि हुई है।

हल्के हीट स्ट्रोक का इलाज करने के लिए, एक होम्योपैथिक उपचार है: ग्लोनोसम। 7CH के कमजोर पड़ने के लिए, हम दिन में 3 बार 3 दाने लेने की सलाह देते हैं।

गंभीर लू लगने की स्थिति में आपातकालीन सेवाओं को तुरंत अलर्ट किया जाना चाहिए।

सबसे अच्छा उपाय यह है कि हीट स्ट्रोक से बचाव करके इसे रोका जाए, यही वजह है कि जितना हो सके सूरज के संपर्क में न आना या सीमित करना ही बेहतर है। पूरे दिन हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है और प्यास लगने तक प्रतीक्षा न करें। प्यास निर्जलीकरण का संकेत है।

कार्यस्थल स्वास्थ्य और सुरक्षा आयोग, हीट स्ट्रोक