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बच्चों के रूप में, हम पर आलसी होने का आरोप लगाया गया था - लेकिन हमने वह नहीं किया जो हम नहीं करना चाहते थे। मनोचिकित्सक का मानना है कि माता-पिता और समाज द्वारा लगाया गया अपराधबोध न केवल विनाशकारी है, बल्कि निराधार भी है।
"जब मैं एक बच्चा था, मेरे माता-पिता अक्सर आलसी होने के लिए मुझे फटकार लगाते थे। अब मैं एक वयस्क हूं, और बहुत से लोग मुझे एक मेहनती कार्यकर्ता के रूप में जानते हैं, कभी-कभी चरम सीमा तक भी जाते हैं। अब मेरे लिए यह स्पष्ट है कि माता-पिता गलत थे, ”एवरम वीस मानते हैं। चालीस वर्षों के नैदानिक अनुभव वाला एक मनोचिकित्सक अपने उदाहरण से एक बहुत ही सामान्य समस्या का वर्णन करता है।
"मुझे लगता है कि उन्होंने आलस्य को उस काम के लिए उत्साह की कमी कहा जो मुझे करना था। आज मैं उनके इरादों को समझने के लिए काफी बूढ़ा हो गया हूं, लेकिन एक लड़के के रूप में, मैंने दृढ़ता से सीखा कि मैं आलसी था। यह मेरे सिर में लंबे समय तक अटका रहा। आश्चर्य की बात नहीं है, मैंने अपने जीवन का अधिकांश समय खुद को यह समझाने के लिए समर्पित कर दिया कि मैं आलसी नहीं था, ”वे कहते हैं।
एक मनोचिकित्सक के रूप में अपने काम में, वीस कभी भी उन विभिन्न तरीकों से आश्चर्यचकित नहीं होते जो लोगों को गंभीर आत्म-आलोचना की ओर ले जाते हैं। "मैं काफी स्मार्ट नहीं हूं", "मेरी वजह से सब कुछ गलत है", "मैं इसे संभाल नहीं सकता" और इसी तरह। बहुत बार आप आलस्य के लिए खुद की निंदा सुन सकते हैं।
श्रम का पंथ
आलस्य संस्कृति में मुख्य आरोप लगाने वाला कलंक है। एवरम वीस अमेरिका के बारे में लिखते हैं, एक "अवसर की भूमि" जिसमें कड़ी मेहनत का एक पंथ है जो किसी को भी राष्ट्रपति पद पर ला सकता है या करोड़पति बना सकता है। लेकिन काम के प्रति ऐसा ही रवैया आज कई देशों में आम है।
यूएसएसआर में, योजना को पूरा करना और उससे आगे निकलना और "चार वर्षों में पंचवर्षीय योजना" को पारित करना एक सम्मान की बात थी। और नब्बे के दशक में, रूसी समाज तेजी से उन लोगों में विभाजित हो गया था जो अपनी क्षमताओं और संभावनाओं से निराश थे, और अन्य जिनकी गतिविधि और कड़ी मेहनत ने उन्हें "उठने" या कम से कम दूर रहने में मदद की।
वीस द्वारा वर्णित पश्चिमी मानसिकता और सफलता पर ध्यान ने हमारी संस्कृति में तेजी से जड़ें जमा लीं - उन्होंने जिस समस्या का वर्णन किया वह कई लोगों से परिचित है: "यदि आप अभी तक किसी चीज़ में सफल नहीं हुए हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि आप उचित प्रयास नहीं कर रहे हैं।"
यह सब इस तथ्य को प्रभावित करता है कि हम दूसरों को और खुद को आलसी होने के लिए आंकते हैं यदि वे वह नहीं करते हैं जो हमें लगता है कि हमें करना चाहिए।
उदाहरण के लिए, सर्दियों की चीजों को दूर रखें, बर्तन धोएं या कचरा बाहर निकालें। और यह समझ में आता है कि हम लोगों को ऐसा न करने के लिए क्यों आंकते हैं - आखिरकार, हम चाहते हैं कि वे ऐसा करें! मनुष्य एक आदिवासी प्रजाति है, जो अभी भी कुछ समुदायों में रह रही है। समाज में जीवन बेहतर होगा यदि हर कोई "मैं नहीं चाहता" के माध्यम से भी दूसरों के लाभ के लिए अपने कर्तव्यों को पूरा करने के लिए तैयार है।
बहुत कम लोग कचरा या सीवेज को साफ करना चाहेंगे - लेकिन समुदाय के लिए एक अच्छी चीज करने की जरूरत है। इसलिए लोग इन अप्रिय जिम्मेदारियों को निभाने के लिए किसी तरह के मुआवजे की तलाश कर रहे हैं। जब मुआवजा अपर्याप्त होता है या अब प्रभावी नहीं होता है, तो हम दांव लगाते हैं और लोगों को शर्मसार करने के लिए मजबूर करते हैं, जो वे बिल्कुल नहीं करना चाहते हैं।
सार्वजनिक निंदा
इस तरह, वीस के अनुसार, उसके माता-पिता ने उस पर अपनी मेहनतीता बढ़ाने के लिए दबाव डाला। बच्चा माता-पिता के निर्णय को विनियोजित करता है और उसे अपना बनाता है। और समाज में, हम लोगों को आलसी भी कहते हैं क्योंकि वे वह नहीं करते जो हम चाहते हैं कि वे करें।
शर्म की अद्भुत प्रभावशीलता यह है कि यह तब भी काम करता है जब कोई आपके कान पर नहीं गूंज रहा हो: "आलसी! आलसी!" यहां तक कि अगर कोई भी आसपास नहीं है, तो लोग खुद को आलसी होने के लिए दोषी ठहराएंगे जो वे सभी सोचते हैं कि उन्हें करना चाहिए।
वीस ने कट्टरपंथी बयान पर गंभीरता से विचार करने का सुझाव दिया: "आलस्य जैसी कोई चीज नहीं है।" जिसे हम आलस्य कहते हैं, वह लोगों का पूर्णतः वैध उद्देश्य है। वे आरोपों की वस्तु बन जाते हैं, वे जो नहीं करना चाहते हैं उसके लिए उन्हें सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा किया जाता है।
लेकिन एक व्यक्ति खुद को कर्मों में प्रकट करता है - वह जो चाहता है वह करता है और वह नहीं करता जो वह नहीं चाहता।
यदि कोई व्यक्ति किसी कार्य को करने की इच्छा की बात करे, लेकिन करे नहीं, तो हम उसे आलस्य कहते हैं। और वास्तव में, इसका मतलब केवल इतना है कि वह ऐसा नहीं करना चाहता। हम इसे कैसे समझ सकते हैं? हाँ, क्योंकि वह नहीं करता है। और अगर मैं चाहता तो मैं करता। सब कुछ सरल है।
उदाहरण के लिए, कोई दावा करता है कि वह अपना वजन कम करना चाहता है और फिर अधिक मिठाई मांगता है। इसलिए वह वजन कम करने के लिए तैयार नहीं हैं। वह खुद पर लज्जित होता है या दूसरों से लज्जित होता है - उसे यह चाहिए "चाहिए"। लेकिन उनके व्यवहार से साफ पता चलता है कि वह अभी इसके लिए तैयार नहीं हैं।
हम दूसरों को आलसी होने के लिए आंकते हैं क्योंकि हमें लगता है कि यह सामाजिक रूप से अस्वीकार्य है कि वे जो चाहते हैं वह नहीं चाहते हैं। और इसके परिणामस्वरूप, लोग दिखावा करते हैं कि वे वही चाहते हैं जो सही माना जाता है, और आलस्य पर अपनी निष्क्रियता को दोष देते हैं। घेरा बंद है।
ये सभी तंत्र हमारे सिर में काफी मजबूती से "सिलना" हैं। लेकिन, शायद, इन प्रक्रियाओं के बारे में जागरूकता हमें खुद के प्रति ईमानदार होने, दूसरों की इच्छाओं को बेहतर ढंग से समझने और उनका सम्मान करने में मदद करेगी।