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क्या आपने कभी किसी घर के कमरों में उत्पीड़ित या असहज महसूस किया है? इस भारी वातावरण के मूल में ऊर्जा अवशेष हो सकते हैं। फिर अंतरिक्ष को वातन करके और वहां ऋषि को जलाकर शुद्ध करना आवश्यक है।
यह उसके बाद केवल अच्छी ऊर्जाओं को आकर्षित करने के लिए ही रहता है। यहां, हम आपके घर को सकारात्मक ऊर्जा से भरने के लिए हमारी 8 सर्वश्रेष्ठ तकनीकों को साझा कर रहे हैं।
अंतरिक्ष को अस्वीकृत करें
वायु संचार के लिए जगह बनाने से घर में सकारात्मक और रचनात्मक ऊर्जा का प्रवाह होगा। एक कमरे को अव्यवस्थित करने से स्थिर ऊर्जाओं को बढ़ावा मिलता है और नकारात्मक ऊर्जाओं को भी आकर्षित कर सकता है। यह आपके मनोबल को भी चोट पहुंचा सकता है और अवसाद का कारण बन सकता है।
किसी ऐसी चीज से छुटकारा पाकर शुरुआत करें जिसकी अब जरूरत नहीं है या जिसकी अब आपको अपने घर में जरूरत नहीं है। इसमें स्पष्ट रूप से भूली-बिसरी चीजों से भरी अलमारी, अलमारी और तहखानों की सामग्री शामिल है।
आपको एक विचार देने के लिए, ऐसी किसी भी चीज़ को दान करने या उससे छुटकारा पाने पर विचार करें जो आप में कोई सकारात्मक भावना नहीं जगाती है, या जिसका उपयोग एक वर्ष से अधिक समय से नहीं किया गया है।
इस तरह से देखा जाए तो, माल का संचय बिना किसी रुचि के वास्तविक ऊर्जा सामान में बदल सकता है।
हवा और सूरज को अंदर आने दो
हम इसे पर्याप्त रूप से महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन सूरज की रोशनी किसी भी चीज को छूने के लिए सकारात्मक ऊर्जा की जबरदस्त मात्रा लाती है, जबकि कमजोर रोशनी नकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करती है और आवृत्ति कम करती है। थरथानेवाला।
इसलिए, यदि आप एक कमरे को अच्छे वाइब्स से भरना चाहते हैं, तो सूरज और उसके सभी लाभों को आने दें!
इसके अलावा, इसे हवादार करके, आप वहां जमा होने वाली सभी अवशिष्ट ऊर्जाओं को निकालने में सक्षम होंगे और ताजी हवा के लिए जगह बनाएंगे। फर्श पर बहुत सी चीजें रखने से बचें जो ड्राफ्ट को बाधित कर सकती हैं और आपके घर को सांस लेने देती हैं।
हवा अत्यधिक भारी ऊर्जा को दूर भगाएगी और सूरज की रोशनी प्राकृतिक रूप से गर्म करते हुए हर कोने को रोशन करेगी।
जरूरत पड़ने पर एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें
एक घर में हवा की गुणवत्ता वहां चलने वाले जीवन के लिए आवश्यक है। अगर आपके घर के एक कमरे में हवा भारी या संतृप्त महसूस होती है, या हवा की गुणवत्ता एक वास्तविक मुद्दा है, तो वायु शोधक का उपयोग करने से कुछ बड़े बदलाव हो सकते हैं।
अगर घर खराब हवादार है या पर्याप्त धूप नहीं है तो इसका और अधिक प्रभाव पड़ेगा। पौधे प्राकृतिक वायु शोधक हैं, और उनमें से कुछ के घर के अंदर रखे जाने पर अविश्वसनीय लाभ होते हैं।
उदाहरण के लिए, एलोवेरा में अद्भुत उपचार गुण होते हैं, और यह नकारात्मक ऊर्जाओं को नष्ट करते हुए, दुर्भाग्य से आपकी रक्षा करेगा। फारस में एक पवित्र फूल चमेली ऊर्जा और आत्मविश्वास को बढ़ाती है, साथ ही रिश्तों को भी मजबूत करती है।
रोज़मेरी घर की सफाई करने में कारगर है, और अवसाद और चिंता को दूर करने में मदद करती है। आंतरिक शांति को बढ़ावा देना और ऊर्जा को दूर रखना, प्रवेश द्वार पर एक झाड़ी स्थापित करके, आप नकारात्मक तरंगों को अपने घर में प्रवेश करने से रोकेंगे।
अपने प्रकाश को अनुकूलित करें: फिलिप्स लिविंग रंग
यदि आपके घर में पर्याप्त प्राकृतिक धूप नहीं है, तो इसकी आंतरिक प्रकाश व्यवस्था को संशोधित करने पर विचार करें। एक कमरे या दालान के लिए पर्याप्त प्रकाश की तीव्रता के अनुसार बल्ब चुनें।
नरम सफेद रोशनी तंग जगहों के लिए उपयुक्त होती है जबकि पीली रोशनी बड़ी जगहों को गर्म करने के लिए काम करेगी। हम प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं, लेकिन रंगों के प्रति भी।
फिलिप्स लिविंग कलर्स एक ऐसा प्रकाश लाने का एक समाधान है जिसे आप अपने मूड के अनुकूल बना सकते हैं या अपनी इच्छा के अनुसार एक सुखदायक या स्फूर्तिदायक रंग में प्रकाश फैला सकते हैं।
यह मूड लाइट पूरी तरह से मॉड्यूलर है और इस समय आपकी इच्छाओं के अनुकूल होगी। आप इसे सफेद या सादे दीवारों वाले कमरे के कोने में रख सकते हैं, या कहीं और सुखदायक या स्फूर्तिदायक प्रकाश का आनंद लेने के लिए रख सकते हैं।
सिर्फ रोशनी से ज्यादा, यह डिवाइस आपके लिए वास्तविक मूड लाइट लाता है।
अरोमाथेरेपी का प्रयास करें
आपके घर में आवश्यक तेलों को फैलाने से उन ऊर्जाओं को स्पष्ट करना संभव हो जाएगा जो इसे नकारात्मक वातावरण से बचाते हुए हैं जो अनजाने में बनाई गई हो सकती हैं।
आप इसे उन कमरों और जगहों पर स्प्रे कर सकते हैं जहाँ आपको लगता है कि वातावरण सामान्य से अधिक भारी है। उन कमरों पर भी विचार करें जो अक्सर देखे जाते हैं और जहां रोजाना कई लोग मिलते हैं, जैसे भोजन कक्ष और बैठक कक्ष।
कंपन बढ़ाने के लिए आवश्यक तेल गुलाब और सरू हैं, और बाद वाले आपको पल में फिर से ध्यान केंद्रित करने में भी मदद कर सकते हैं। सुरक्षा के लिए तुलसी और देवदार की सिफारिश की जाती है।
अंतरिक्ष को शुद्ध करने के लिए लैवेंडर, ऋषि, पुदीना, दालचीनी, नीलगिरी और मेंहदी सबसे अच्छा काम करेंगे। आप उन्हें डिफ्यूज़र, स्प्रे या स्प्रे के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं।
धूप या जड़ी बूटियों का प्रयोग
लोबान का उपयोग सदियों से शुद्धिकरण और सुरक्षात्मक उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है। ये कर्ल और इसकी आकर्षक सुगंध किसी भी नकारात्मक गंध के स्थान को मुक्त करती है।
एक छड़ी जलाएं और इसके प्रभाव के लिए मानसिक रूप से धन्यवाद दें, इसे ऐसी जगह पर रखें जहां हवा चलती है, ताकि यह घर में स्वाभाविक रूप से फैल जाए, या इसे घर के चारों ओर घूमने के लिए ले जाएं।
चंदन, कपूर, देवदार, जिनसेंग, चमेली, लैवेंडर, बकाइन, पुदीना या यहां तक कि गुलाब भी एक घर में अच्छी वाइब्स लाने के लिए अनुशंसित धूप हैं।
आप अपने घर की सुरक्षा के लिए और उसमें अच्छी ऊर्जा को आकर्षित करने के लिए सफेद ऋषि को भी जला सकते हैं। चारकोल के टुकड़े पर राल जलाना भी उतना ही प्रभावी होता है जितना कि नींबू या संतरे के छिलकों को जलाना।
अपने घर में ध्यान करें
ध्यान एक आध्यात्मिक अभ्यास है जो आपको आंतरिक शांति लाने की अनुमति देता है, लेकिन आपके आस-पास भी। इस प्रकार, सकारात्मक तरंगें आपके अभ्यास से आपके चारों ओर फैलने, अच्छी ऊर्जा को आकर्षित करने से लाभान्वित होंगी।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, हर दिन ध्यान करने में संकोच न करें। हालांकि इसके लिए खुद को समर्पित करने के लिए जगह आरक्षित करने की सलाह दी जाती है, कई जगहों पर ध्यान करने से आप अपने घर में अच्छे वाइब्स फैलाएंगे।
ध्यान का कोई भी रूप अच्छा काम करेगा, लेकिन इस विशेष मामले में, इसे सरल रखना पहले से ही काम कर सकता है। अपनी उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सुबह ध्यान करने के लिए समय निकालें।
आराम करें और अपने विचारों और भावनाओं के बीच बस अपनी उपस्थिति, अपने अस्तित्व को महसूस करें। आप "ओम" या "ओम" जैसे मंत्र का जाप भी जोड़ सकते हैं और अपने शरीर में पैदा हुए स्पंदनों को देख सकते हैं।
"सकारात्मक दृष्टिकोण" विकसित करें
हम सभी व्यक्तिगत या सामूहिक स्तर पर कभी सकारात्मक और कभी नकारात्मक ऊर्जा पैदा करते हैं। अपने घर में खुशियों की लहर लाने के लिए, हर दिन अच्छे हास्य की खेती करें।
अपने प्रियजनों के साथ बिताए प्रत्येक दिन का जश्न मनाएं और कोशिश करें कि अप्रिय स्थिति आने पर बहुत ज्यादा परेशान न हों। आप अपने घर में तस्वीरें और छोटे-छोटे रिमाइंडर लगाकर हर पल में सकारात्मकता खोजने की कोशिश कर सकते हैं।
फ्रिज पर संदेश छोड़कर, या एक-दूसरे के लिए थोड़ा ध्यान देकर, दिन के हर समय मुस्कान खोजने के लिए अपने परिवार के लिए अद्वितीय तरीका खोजें।
आइए याद रखें कि हम सकारात्मकता के सबसे महान निर्माता हैं और हम सभी को सामान्य अच्छे मूड में योगदान देना चाहिए!
हमारा निष्कर्ष
अपने घर को सकारात्मक तरंगों से भरने के लिए सबसे पहले अपने स्थान को शुद्ध करने की आवश्यकता होती है। फालतू से छुटकारा पाकर, और कुछ अभ्यासों को अपनाकर, हम सकारात्मक ऊर्जा के लिए जगह बना सकते हैं, जोरदार कंपन कर सकते हैं और अपनी रचनात्मकता और हमारी बुद्धि को उत्तेजित कर सकते हैं।
इस तरह पूरे घर का मूड अच्छा रहेगा और आप हर पल अच्छे मूड में जी सकते हैं।