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"जब हम प्यार में होते हैं तो हम जो अनुभव करते हैं वह एक सामान्य स्थिति हो सकती है। "प्यार एक व्यक्ति को दिखाता है कि उसे क्या होना चाहिए," चेखव ने लिखा। "प्यार इस तथ्य से शुरू होता है कि एक व्यक्ति खुद को धोखा देता है, और इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि वह दूसरे को धोखा देता है," वाइल्ड उससे असहमत थे। तो यह क्या है - सामान्य में वापसी या भ्रम की मीठी कैद? विज्ञान इस प्रश्न का उत्तर नहीं देता है। लेकिन यह ज्ञात है कि किसी अन्य व्यक्ति के साथ मोह की प्रक्रिया को किन चरणों में विभाजित किया गया है।
रोमांटिक प्रेम प्राचीन काल से जाना जाता है, दार्शनिकों ने इसके बारे में बात की और कवियों ने कविताओं की रचना की। प्रेम तर्क और तर्क के नियमों का पालन नहीं करता है, यह हमें उत्साह की ऊंचाइयों तक ले जाने में सक्षम है और फिर हमें सबसे तुच्छ कारणों से निराशा के रसातल में ले जाता है।
हम अक्सर तभी प्यार में पड़ जाते हैं जब हम बिल्कुल योजना नहीं बनाते हैं, और अक्सर हमारे दोस्त और रिश्तेदार समझ नहीं पाते हैं कि हमें इस व्यक्ति से प्यार क्यों हुआ।
"और फिर भी, विज्ञान धीरे-धीरे प्यार में पड़ने के रहस्यों को समझ रहा है, जैसे कि इसने कई प्राकृतिक घटनाओं की व्याख्या की है जो कभी अप्रत्याशित और रहस्यमय लगती थीं," न्यूरोसाइंटिस्ट लुसी ब्राउन टिप्पणी करते हैं।
शोध से पता चलता है कि प्यार में पड़ने की प्रक्रिया में आमतौर पर सात चरण होते हैं।
1. भावना की उत्पत्ति
प्यार में पड़ना उस समय पैदा होता है जब कोई व्यक्ति अचानक आपके लिए एक बहुत ही खास अर्थ प्राप्त कर लेता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उसे कई सालों से जानते हैं या कुछ घंटे पहले मिले हैं, आपके सभी विचार अब उस पर केंद्रित हैं। आप इसे पसंद करते हैं या नहीं, आप पहले से ही प्यार में पड़ रहे हैं।
2. जुनूनी विचार
प्यार के बारे में आपके पहले जुनूनी विचार आते हैं। आप अपने सिर में संवाद को बार-बार दोहराते हैं, याद रखें कि उस शाम उसने कैसे कपड़े पहने थे, या उसकी मुस्कान की प्रशंसा करें।
जब आप कोई किताब पढ़ते हैं, तो आपको आश्चर्य होता है कि क्या वह इसे पसंद करेगा। और वह आपको अपने बॉस के साथ अपनी समस्या का समाधान करने की सलाह कैसे देगी? इस व्यक्ति के साथ प्रत्येक बैठक, स्वतःस्फूर्त या नियोजित, आपके लिए एक महत्वपूर्ण घटना बन जाती है, जिसे आप तब याद करते हैं और विश्लेषण करते हैं।
पहले तो ये विचार कभी-कभार ही आते हैं, लेकिन समय के साथ ये वास्तव में जुनूनी हो जाते हैं। बहुत से लोग अपने प्रियजन के बारे में 85% से 100% समय सोचते हैं। आमतौर पर ये विचार रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, केवल इसके लिए एक सुखद पृष्ठभूमि बनाते हैं। लेकिन कभी-कभी ये आपके दिमाग पर इस कदर हावी हो जाते हैं कि काम या पढ़ाई से उनका ध्यान भटकने लगता है।
3. एक स्पष्ट छवि का निर्माण
ऐसा माना जाता है कि प्रेमी अपनी कमियों को नोटिस किए बिना अपने प्यार की वस्तु को आदर्श बनाते हैं। लेकिन शोध से पता चलता है कि यह पूरी तरह सच नहीं है। प्यार में पड़ने के तीसरे चरण में, आप न केवल एक संभावित साथी की खूबियों के बारे में, बल्कि उसकी कमियों के बारे में भी एक स्पष्ट विचार बनाते हैं। वह आपके लिए एक तरह का जादुई प्राणी बनना बंद कर देता है, आप समझते हैं कि यह एक साधारण जीवित व्यक्ति है। हालाँकि, आप उसकी कमियों को कम आंकते हैं या उन्हें प्यारा सनकी मानते हैं।
4. आकर्षण, आशा और अनिश्चितता
जब आपके पास प्यार की वस्तु का स्पष्ट विचार होता है, तो आप उसके प्रति और भी अधिक आकर्षित होने लगते हैं, आप उसके साथ संबंध शुरू करने की उम्मीद में आशा और अनिश्चितता दोनों महसूस करते हैं।
आपके बीच जो कुछ भी होता है वह मजबूत भावनाओं को जन्म देता है: उसकी ओर से थोड़ी सी स्वीकृति - और ऐसा लगता है कि आपकी भावनाएं परस्पर हैं, हल्की आलोचना आपको निराशा में डाल देती है, और यहां तक कि एक संक्षिप्त अलगाव भी चिंता का कारण बनता है। आप प्रेम की राह में आने वाली किसी भी बाधा को दूर करने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं।
5. हाइपोमेनिया
किसी बिंदु पर, आप हाइपोमेनिया नामक स्थिति का अनुभव कर सकते हैं। आप ऊर्जा का एक उछाल महसूस करेंगे, आपकी भोजन और नींद की आवश्यकता थोड़ी देर के लिए कम हो जाएगी। लेकिन साइड इफेक्ट की भी संभावना है - निस्तब्धता, कांपना, हकलाना, पसीना, दिल की धड़कन, आंदोलनों में अजीबता।
6. ईर्ष्या और कार्य करने की प्रबल प्रेरणा
इस व्यक्ति का पक्ष जीतने की आपकी इच्छा बढ़ती जा रही है। तर्कहीन ईर्ष्या उत्पन्न होती है, आप अपने संभावित प्रतिस्पर्धियों को इससे दूर धकेलने की कोशिश करते हुए, अपने प्यार की वस्तु को "रक्षा" करना शुरू करते हैं। आप अस्वीकार किए जाने से डरते हैं, और साथ ही आप अपने प्रियजन के साथ रहने की तीव्र इच्छा से दूर हो जाते हैं।
7. असहाय महसूस करना
शायद किसी बिंदु पर आपकी मजबूत भावनाओं को पूर्ण असहायता की भावना से बदल दिया जाएगा। पहले तो आप निराशा में पड़ सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे जुनूनी इच्छाएं कमजोर पड़ने लगेंगी, और आप खुद हैरान होंगे कि आपने इतना तर्कहीन व्यवहार किया।
आप शायद अभी भी वास्तव में इस व्यक्ति के साथ संबंध बनाना चाहते हैं, लेकिन आप पहले से ही समझते हैं कि ऐसा होना तय नहीं है। आप तार्किक रूप से सोचने और व्यावहारिक रूप से कार्य करने की क्षमता हासिल करते हैं।
"यह उल्लेखनीय है कि यद्यपि हम उन लोगों के साथ अधिक बार प्यार करते हैं जो हमें शारीरिक रूप से आकर्षक लगते हैं, यहां सेक्स बहुत छोटी भूमिका निभाता है," लुसी ब्राउन बताते हैं। - हां, हम इस व्यक्ति से प्यार करना चाहते हैं, लेकिन हम भावनात्मक अंतरंगता को और अधिक चाहते हैं। सबसे बढ़कर, हम इस व्यक्ति के साथ कॉल करना, पत्र-व्यवहार करना और समय बिताना चाहते हैं।
लेखक के बारे में: लुसी ब्राउन एक न्यूरोसाइंटिस्ट हैं।