यह सिर्फ रोमांस या सजावट नहीं है, हालांकि वे भी हैं। यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि आप हमेशा के लिए आग को देख सकते हैं।
अपने इंटीरियर में विविधता लाने के दो सबसे आसान तरीके फूल और मोमबत्तियां हैं। हम पहले ही फूलों के बारे में लिख चुके हैं जिन्हें लगभग किसी भी देखभाल की आवश्यकता नहीं है, जो कि बाथरूम में भी बहुत अच्छा लग सकता है। और मोमबत्तियां - उन्हें देखभाल की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको उन्हें कम से कम कभी-कभी जलाना याद रखना होगा। और यही कारण है।
1. वर्कहोलिक के लिए खुशबू
यदि आप अभी भी सोचते हैं कि आपके डेस्कटॉप पर मोमबत्तियों के लिए कोई जगह नहीं है, तो इस भयानक गलत धारणा को भूल जाइए। वास्तव में, सब कुछ बिल्कुल विपरीत है: मोमबत्तियां ध्यान केंद्रित करने और दक्षता बढ़ाने में मदद करती हैं। अरोमाथेरेपिस्ट के अनुसार, ऐसी गंध होती है जो हमारे मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकती है। पुदीना, नींबू, संतरा, मेंहदी, नीलगिरी और दालचीनी काम करने के लिए उत्साहित करने और अतिरिक्त प्रोत्साहन देने में मदद करेंगे।
2. तनाव के खिलाफ एक चिंगारी
मोमबत्ती का टिमटिमाना एक विशेष वातावरण बनाता है - ऐसा लगता है कि कमरा और भी शांत हो जाता है, और बाहरी दुनिया घर की दीवारों से बहुत आगे निकल जाती है। आप पूरे कमरे में मोमबत्तियां रख सकते हैं, आप एक ही स्थान पर कहीं न कहीं टिमटिमाती रोशनी का एक पूरा द्वीप बना सकते हैं। शांतिपूर्ण, शांत वातावरण उन नसों को शांत करने में मदद करता है जो दिन के दौरान खराब हो गई हैं। बस एक मोमबत्ती की लौ को देखने की कोशिश करें, माप में श्वास लें: गहरी सांस, धीमी श्वास। एक मिनट में आप देखेंगे कि तनाव कैसे कम होता है। और अगर मोमबत्ती लैवेंडर, कैमोमाइल या बरगामोट से सुगंधित है, तो आप और भी तेजी से आराम कर सकते हैं।
3. सकारात्मक यादें
हैरानी की बात है कि मोमबत्तियाँ आपके विचारों को उस क्षण में स्थानांतरित करने में मदद करती हैं जब आप अच्छा और शांत महसूस करते थे। एक मंत्रमुग्ध कर देने वाली रोशनी और जानी-पहचानी खुशबू एक विश्वसनीय लंगर बनाती है - हमारी स्मृति में एक सुराग, अतीत के सुखद अनुभवों को पुनर्जीवित करता है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि गंध सबसे ज्वलंत और भावनात्मक यादों को जगाने में सक्षम है। इसलिए, एक निश्चित गंध के साथ मोमबत्ती जलाना एक अच्छी परंपरा बन सकती है।
4. स्वच्छ ऊर्जा
मोमबत्तियों को अक्सर रहस्यमय गुणों का श्रेय दिया जाता है, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं है कि वे लगभग हर जादुई अनुष्ठान का हिस्सा हैं। एक मोमबत्ती की मदद से, आप घर में नकारात्मकता से ऊर्जा को साफ कर सकते हैं: बस मोमबत्ती को सभी कमरों में ले जाएं, उन्हें परिधि के चारों ओर छोड़ दें। मोमबत्ती चर्च की मोमबत्ती हो तो बेहतर है, लेकिन साधारण मोमबत्ती की भी अनुमति है। लेकिन ऐसी मोमबत्तियां निश्चित रूप से काली नहीं होनी चाहिए।
बोनस: एक जलती हुई मोमबत्ती हवा को आपकी पसंदीदा खुशबू से भरकर अप्रिय गंध को नष्ट कर देती है।
5. गुणवत्ता नींद
सोने से पहले सबसे खराब काम है टीवी देखना, अपने फोन या टैबलेट से समाचार पढ़ना या अपने कंप्यूटर पर खेलना। इलेक्ट्रॉनिक नीली रोशनी शरीर में मैग्नीशियम के स्तर को कम करती है, जिससे हमारे दिमाग की नींद में बाधा आती है। शाम के अनुष्ठान का प्रयास करें: सभी बिजली के उपकरणों को बंद कर दें और मोमबत्तियां जलाएं। यह आपको हमारे जीवन की लय से "अव्यवस्थित" विचारों को शांत करने, शांत करने और अपने शरीर को सुनने में मदद करेगा। आप देखेंगे, यह आपको जवाब देगा: सुबह आप वास्तव में तरोताजा महसूस करेंगे।
6. मूड में स्पलैश
गंध हमारी भावनात्मक पृष्ठभूमि को प्रभावित कर सकती है, यह एक से अधिक बार सिद्ध हो चुका है। लैवेंडर सुखदायक है, साइट्रस की सुगंध उत्थान कर रही है। वैसे, नींबू इस मायने में वाकई मजबूत होता है। जापान में, एक प्रयोग किया गया था, जिसके परिणामस्वरूप यह पता चला कि लोग एंटीडिपेंटेंट्स को मना कर देते हैं, बस हर रात नींबू की गंध को सांस लेते हैं। दौनी शांत करने और विचारों की स्पष्टता प्राप्त करने में मदद करती है, चंदन भावनाओं को जागृत करता है।
7. बिल्कुल सही इंटीरियर
यदि आप एक वास्तविक पूर्णतावादी हैं, हर चीज में पूर्णता से प्यार करते हैं, तो आप निश्चित रूप से इंटीरियर में मोमबत्तियों के बिना नहीं कर सकते। आखिरकार, यह सजावट का एक अपूरणीय तत्व है, घर के वातावरण में एक उज्ज्वल स्पर्श: रंग से गंध तक।
लेकिन बारीकियां हैं: प्राकृतिक स्वाद और प्राकृतिक सामग्री से मोमबत्तियों को चुनने का प्रयास करें, अधिमानतः मोम। कृत्रिम सुगंध से संतृप्त पैराफिन मोमबत्तियां जहरीली हो सकती हैं। और उनमें से गंध इतनी सुखद नहीं है।