मनोविज्ञान

सभी ने कम से कम एक बार गलतियाँ की हैं। ऐसे क्षणों में, हम अपने आप को अंधे लगते हैं: आप कैसे ध्यान नहीं दे सकते कि इस व्यक्ति पर भरोसा नहीं किया जा सकता है? ऐसा होता है कि हमें एक आम भाषा नहीं मिलती है, क्योंकि हमने अपने लिए उसका एक चित्र बनाने के लिए निरीक्षण करने के लिए परेशानी नहीं उठाई। यह कैसे जल्दी और विशेष सेवाओं से परीक्षण के बिना करने के लिए, कोच जॉन एलेक्स क्लार्क सलाह देते हैं।

सहकर्मी, दोस्त, संभावित साथी ... वह व्यक्ति आपके लिए अच्छा है, लेकिन आप पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि वह किस तरह का व्यक्ति है, वह आपकी भेद्यता पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा, क्या आप उस पर एक रहस्य के साथ भरोसा कर सकते हैं, मदद मांग सकते हैं? साइकोलॉजिकल लाइफ हैक साइट्स "यदि आप किसी को जानना चाहते हैं, तो उनसे 38 प्रश्न पूछें" जैसे लेखों से भरे हुए हैं। आइए कल्पना करें कि यह कैसा दिखता है: आप किसी सहकर्मी या परिचित को अपने पास बैठाते हैं, उससे सूची के अनुसार प्रश्न पूछते हैं और उत्तरों का सावधानीपूर्वक दस्तावेजीकरण करते हैं। कितने लोग इससे सहमत होंगे?

दूसरा चरम यह विश्वास करना है कि किसी व्यक्ति को कुछ महीनों या वर्षों के घनिष्ठ संचार के बाद ही सुलझाया जा सकता है। कोच जॉन एलेक्स क्लार्क निश्चित हैं: यह समय की मात्रा के बारे में नहीं है, बल्कि अवलोकन और तथ्यों को एक श्रृंखला में जोड़ने की इच्छा के बारे में है। कुछ सरल तरकीबें हैं जो आपको व्यवहार में पैटर्न का पता लगाने और चरित्र को समझने की अनुमति देती हैं।

1. विवरण पर ध्यान दें

हर दिन हम हजारों नियमित कार्य करते हैं: फोन पर बात करना, खाना खरीदना। लोगों के कार्य उनके व्यक्तित्व में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं और भविष्यवाणी करने में सहायता कर सकते हैं कि वे समान परिस्थितियों में कैसे व्यवहार करेंगे।

उदाहरण ए. कोई व्यक्ति जो रेस्तरां में प्रतिदिन एक ही व्यंजन का चयन करता है, वह जीवन में बदलाव से बच सकता है और अनिश्चितता को नापसंद कर सकता है। ऐसा व्यक्ति एक वफादार और समर्पित पति हो सकता है, लेकिन उसे दूसरे देश में जाने या जोखिम भरा निवेश करने के लिए मनाना मुश्किल होगा।

उदाहरण बी. एक व्यक्ति जो जुए और अन्य जोखिम भरे उपक्रमों का आनंद लेता है, उसके जीवन के अन्य क्षेत्रों में जोखिम लेने की संभावना है। उदाहरण के लिए, वह एक नई नौकरी खोजे बिना और वित्तीय "एयरबैग" की देखभाल किए बिना अपनी नौकरी छोड़ सकता है।

उदाहरण सी. एक व्यक्ति जो सड़क पार करने से पहले दोनों तरफ देखना कभी नहीं भूलता वह सतर्क हो सकता है। वह प्रत्येक निर्णय को करने से पहले सावधानीपूर्वक विचार करेगा, और केवल परिकलित जोखिम ही लेगा।

एक क्षेत्र में किसी व्यक्ति के व्यवहार का विश्लेषण करके, आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि वह जीवन के अन्य क्षेत्रों में खुद को कैसे प्रकट करेगा।

2. संचार विधियों पर ध्यान दें

वह कैसे संवाद करता है? क्या वह लगातार सभी के साथ संबंध बनाता है या आत्मा में सबसे करीबी को अलग करता है, और बाकी के साथ वह शालीनता की सीमा में रहने की कोशिश करता है? क्या वह एक स्पष्ट योजना के बिना, एक स्पष्ट योजना के बिना कार्य करता है, क्या वह छापों द्वारा निर्देशित है या क्या वह हर चीज का विश्लेषण करने की कोशिश करता है, अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा नहीं करता है और उद्देश्यपूर्ण होने का प्रयास करता है? क्या वह एक अभ्यासी है जो तथ्यों, कार्यों, मापने योग्य मूल्यों की दुनिया में रहता है, या एक विचारक है जिसके लिए विचार, अवधारणाएं, योजनाएं और छवियां महत्वपूर्ण हैं?

3. काम पर आपसी दोस्तों के साथ संबंधों पर चर्चा करें

ऐसा लगता है कि दूसरों की "हड्डियों को धोना" एक खाली और अर्थहीन व्यवसाय है। लेकिन मुख्य बात यह है कि एक व्यक्ति दूसरों को क्या गुण देता है, वह उनकी प्रेरणाओं की व्याख्या कैसे करता है। दूसरों के बारे में बात करते हुए, हम अक्सर नोटिस करते हैं कि अपने आप में क्या है। हमारा व्यक्तिगत «पंथियन» हमें बता सकता है कि हम उन लोगों में क्या महत्व रखते हैं, जिन्हें हम पसंद करने का प्रयास करते हैं, हम अपने आप में किन गुणों को बदलने की कोशिश करते हैं।

जितनी बार एक व्यक्ति दूसरों को दयालु, खुश, भावनात्मक रूप से स्थिर, या विनम्र के रूप में मूल्यांकन करता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि उनके पास ये लक्षण हों। "हाँ, वह सिर्फ दिखावा कर रहा है, वह किसी के लिए एक छेद खोद रहा है" जैसे तर्क का मतलब यह हो सकता है कि वार्ताकार विवेकपूर्ण है और केवल लाभ पर बने रिश्तों को समझता है।

4. सीमाओं को महसूस करें

जब हम संबंध बनाना चाहते हैं, तो हम अच्छे को देखते हैं और बुरे को अनदेखा करते हैं। लेकिन भ्रम दूर हो जाएगा, और आपको उस व्यक्ति को उसकी संपूर्णता में देखना होगा। अनुभवी संचारक सबसे पहले प्रतिद्वंद्वी में अच्छाई की तलाश नहीं करते, बल्कि अच्छे की सीमाओं की तलाश करते हैं।

वह मिलनसार है - उसकी मिलनसारिता कहाँ समाप्त होती है? ईमानदार - कहाँ से अंधेरा होना शुरू होगा? मदद करने का प्रयास करता है - यह इच्छा कहाँ सूखती है? कितनी राशि तक अविनाशी? ग्राहकों के साथ कितनी राशि तक ईमानदार? अधीनस्थों की गलतियों को सहन करने वाला कब तक? शांतचित्त, उचित, पर्याप्त? वह बटन कहाँ है जो उसे पागल बना देता है?

इसे समझने के बाद, हम यह पता लगाएंगे कि दूसरे के साथ कैसे संवाद किया जाए और उससे क्या उम्मीद की जाए।


लेखक के बारे में: जॉन एलेक्स क्लार्क एक एनएलपी कोच और प्रैक्टिशनर हैं।

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