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अपने मूत्राशय के रिसाव को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए 10 युक्तियाँ
असंयम की समस्याओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना
मूत्र असंयम एक आम तौर पर वर्जित विकार है, यही वजह है कि असंयम वाले कई लोग अपने डॉक्टर को देखने से हिचकते हैं। प्रमाण के रूप में, यह अनुमान लगाया गया है कि मूत्र असंयम से पीड़ित महिलाओं में से केवल एक तिहाई ही उपचार की तलाश करती हैं।1. यह वर्जना सामाजिक मूल्यों से जुड़ी हुई है, किसी की स्त्रीत्व के नुकसान की भावना से और संभवत: असंयम के साथ आने वाले प्रतिगमन या उम्र बढ़ने के विचार से। ये भावनाएँ रोगियों को अपने आप में वापस लेने के लिए प्रेरित कर सकती हैं, जो तब चिकित्सा उपचार लेने के बजाय बिक्री के लिए उपलब्ध सुरक्षा का उपयोग करना पसंद करते हैं। फिर भी मूत्र असंयम एक विकार है जिसका ध्यान रखने के बाद प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।2.
विभिन्न उपचारों जैसे कि पेरिनेम का पुनर्वास, एंटीकोलिनर्जिक दवाएं जो मूत्राशय के संकुचन को कम करती हैं या सर्जरी जैसे विशेष उपचारों के बारे में सूचित होने का सरल तथ्य, आपको अपनी स्थिति की प्रतिवर्तीता और स्थिति को कम करने के बारे में आश्वस्त होने की अनुमति देता है। . इस लिहाज से, अपने डॉक्टर के पास जाना आपकी मूत्र असंयम की समस्या को सुधारने की दिशा में पहला कदम है।