मनोविज्ञान

चाहे वह तलाक हो, दो घरों में रहना हो, या एक लंबी व्यापारिक यात्रा हो, परिवारों में अलग-अलग परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें पिता या सौतेले पिता अपने बच्चों के साथ नहीं रहते हैं। लेकिन कुछ ही दूरी पर भी उनका प्रभाव बहुत अधिक हो सकता है। लेखक और कोच जो केली की सलाह आपको अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ और मधुर संबंध बनाए रखने में मदद करेगी।

1. धैर्य रखें। बच्चे को दूर से पालना बहुत मुश्किल है। लेकिन याद रखें कि आप पर अब भी उनका बहुत प्रभाव है, किसी मां से कम नहीं। अपने दायित्वों को पूरा करें, जिसमें आपके बच्चे के लिए वित्तीय सहायता भी शामिल है, बिना किसी नाराजगी या नाराजगी के। उसके लिए एक शांत, प्यार करने वाले और समर्पित माता-पिता बने रहें। और अपनी माँ को भी ऐसा करने में मदद करें।

2. बच्चे की मां से संपर्क बनाए रखें। आपका बच्चा अपनी मां के साथ जो संबंध विकसित करता है, वह आपके साथ उसके संबंध जैसा नहीं है। शायद वे नियम और प्रक्रियाएं, संचार की शैली जो आपकी पूर्व पत्नी या प्रेमिका के परिवार में स्वीकार की जाती है, आपको बिल्कुल सही नहीं लगती। लेकिन बच्चे को उस रिश्ते की जरूरत होती है। इसलिए, यह स्वीकार करते हुए कि आप उनके रिश्ते के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं, उसकी माँ के संपर्क में रहें। बेशक, बच्चे को हिंसा या मां द्वारा अस्वीकृति की स्थिति में आपकी सुरक्षा की आवश्यकता होती है, लेकिन अन्य सभी मामलों में, उसे इन संबंधों में शांतिपूर्ण और शांत सह-अस्तित्व के लिए स्थापित किया जाना चाहिए।

3. अपने आप को स्वस्थ सामाजिक और भावनात्मक समर्थन प्रदान करें। आप क्रोध, जलन, लालसा, बेचैनी और अन्य जटिल भावनाओं से अभिभूत हो सकते हैं, यह सामान्य है। स्वस्थ, परिपक्व, बुद्धिमान लोगों के साथ अधिक संवाद करें, मनोवैज्ञानिक के साथ अपनी समस्याओं का समाधान करें, लेकिन बच्चे के साथ संवाद में उन्हें हल न करें।

4. याद रखें कि आपका बच्चा दो घरों में रहता है। पिता और माता से मिलने, एक घर छोड़कर दूसरे में लौटने के बीच प्रत्येक "शिफ्ट परिवर्तन", बच्चे के लिए विशेष मनोवैज्ञानिक समायोजन की अवधि होती है, जो अक्सर सनक और बुरे मूड का समय होता है। अपनी माँ के साथ जीवन के बारे में, अभी "उस" परिवार के बारे में बताने के लिए उसकी अनिच्छा का सम्मान करें, उसे यह तय करने दें कि उसे कब और क्या साझा करना है। उसकी आत्मा में मत चढ़ो और उसकी भावनाओं की ताकत को कम मत समझो।

5. आप सबसे अच्छे पिता बन सकते हैं। आप दूसरे माता-पिता के पालन-पोषण की शैली को नहीं बदल सकते, और आप उनकी कमियों को ठीक नहीं कर सकते। इसलिए उस पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं: आपके कार्य। अपने पूर्व के फैसलों का न्याय या आलोचना न करें क्योंकि कोई भी (आप सहित) सही माता-पिता नहीं हो सकता है। भरोसा रखें कि आप जैसी मां अपना सर्वश्रेष्ठ कर रही है। प्यार और अधिकतम ध्यान तब दिखाएं जब बच्चा आपके साथ हो और जब वह आपसे दूर हो (फोन पर बातचीत और ई-मेल में)।

6. अपने बच्चे की मां को डांटें या जज न करें। एक बच्चे को अपनी माँ के प्रति शब्द या हावभाव से तिरस्कारपूर्ण रवैया न दिखाएं, भले ही आप उससे नाराज हों और अगर वह आपके बारे में बुरा बोलती है। अगर कुछ अच्छा नहीं कहा जा सकता है, तो समझदारी से चुप रहना बेहतर है।

मां के प्रति नकारात्मकता बच्चे को अपमानित करती है और उसे दुख पहुंचाती है। नतीजतन, वह अपने बारे में और अपनी माँ के बारे में और आपके बारे में भी बुरा सोचेगा। अपने बेटे (बेटी) के सामने खुद को चीजों को सुलझाने की अनुमति न दें, भले ही दूसरा पक्ष आपको ऐसा करने के लिए उकसाए। वयस्क संघर्षों में भाग लेना बच्चों का व्यवसाय नहीं है।

7. सहयोग करें। यदि स्थिति अनुमति देती है, तो खुलकर संवाद करें और अपने रिश्ते को संजोएं। एक अलग दृष्टिकोण, एक अलग कोण, एक अन्य इच्छुक वयस्क की राय बढ़ते बच्चे के लिए कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होती है। आपका सहयोग, चिंताओं और खुशियों की चर्चा, बच्चे की उपलब्धियों और समस्याओं, निश्चित रूप से, उसके और उसके साथ आपके रिश्ते के लिए अच्छा है।

8. आपका बच्चा और उसकी मां अलग-अलग लोग हैं। अपने पूर्व के खिलाफ जमा किए गए दावों को अपने बच्चे पर पुनर्निर्देशित न करें। जब वह अवज्ञा करता है, दुर्व्यवहार करता है, कुछ गलत करता है (कम उम्र में सामान्य व्यवहार), तो उसकी हरकतों और उसकी माँ के कार्यों के बीच संबंध की तलाश न करें। उसकी विफलताओं को एक मूल्यवान अनुभव के रूप में मानें जो उसे आगे सीखने और विकसित करने में मदद करेगा। व्याख्यान से ज्यादा उसे सुनें। इसलिए आप उसे वैसे ही देखने और स्वीकार करने की अधिक संभावना रखते हैं जैसे वह है, न कि जैसा आप उसे देखना चाहते हैं, और न कि जैसा आप सोचते हैं कि वह होगा यदि आप केवल एक ही थे जिसने उसे उठाया था।

9. उसकी अपेक्षाओं को बुद्धिमानी से प्रबंधित करें। माँ के घर के अपने नियम और कानून होते हैं, और आपके अपने। इन मतभेदों के प्रति उसकी हमेशा शांत प्रतिक्रिया के साथ उदार रहें, लेकिन उसे यह याद दिलाने में न थकें कि आप अपने घर के एक बच्चे से क्या उम्मीद करते हैं। आपको अंतहीन रियायतों के साथ वैवाहिक स्थिति की कठिनाइयों की भरपाई नहीं करनी चाहिए। सभी आवश्यकताओं को पूरा करने में जल्दबाजी न करें और बच्चे को सिर्फ इसलिए खराब न करें क्योंकि वह "तलाक का बच्चा" है। याद रखें कि आज जो हो रहा है उससे अधिक महत्वपूर्ण ईमानदार, स्थायी संबंध हैं।

10. पिता बनो, माँ नहीं। आप मजबूत और भरोसेमंद हैं, आप एक आदर्श हैं, और आप अपने बच्चे को यह बताते हुए कभी नहीं थकते कि वह आपको प्रिय है और आपके दिल में एक विशेष स्थान रखता है। आपकी ऊर्जा, सक्रिय रवैया और समर्थन उसे यह समझने में मदद करेगा कि वह भी साहसी, प्यार करने वाला, हंसमुख और सफल हो सकता है और दूसरों से सम्मान भी अर्जित कर सकता है। बच्चे में आपका विश्वास उसे एक योग्य युवक के रूप में विकसित होने में मदद करेगा, जिस पर आपको और उसकी माँ को गर्व होगा।


लेखक के बारे में: जो केली एक पत्रकार, लेखक, कोच और माता-पिता-बाल संबंधों पर कई पुस्तकों के लेखक हैं, जिनमें पिता और बेटियां शामिल हैं।

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