विषय-सूची
- 10 जिम्मेदारी लेना
- 9. नियमों का पालन करें
- 8. छोटी-छोटी खुशियों को छुट्टियों में बदल दें
- 7. ग्रह को स्वच्छ रखें
- 6. हर जगह सुंदरता पाएं
- 5. उनका ख्याल रखें जिन्हें इसकी जरूरत है
- 4. मज़े करो जैसे कोई नहीं देख रहा है
- 3. जीवन को आसान और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करें
- 2. दिन में कम से कम एक मिनट उन कौशलों के लिए समर्पित करें जिन्हें आप सुधारना चाहते हैं
- 1. तनाव बढ़ने से पहले आराम करें
जापान एक खूबसूरत देश है जहां लोग शांति और सद्भाव से रहते हैं। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि जीवन की सारी बाहरी सुंदरता और लापरवाही के पीछे कड़ी मेहनत और मजबूत नैतिक विश्वास और मूल्य हैं। कौन से नियम जापानियों को शांति और खुशी से जीने में मदद करते हैं?
10 जिम्मेदारी लेने के लिए
जापानी, काम पर होने के नाते, हमेशा किसी भी प्रक्रिया को जिम्मेदारी से करने का प्रयास करते हैं। वे इस बात से पूरी तरह वाकिफ हैं कि वे किसके लिए जिम्मेदार हैं और उनके गलत कार्यों के क्या परिणाम हो सकते हैं। हर जापानी समझता है कि एक छोटी सी गलती भी कितनी खतरनाक होती है और यह कितनी वैश्विक प्रक्रिया शुरू कर सकती है। इसलिए, कई जापानी काम में लगे हुए हैं, जिसके परिणामस्वरूप अपूरणीय परिणाम हो सकते हैं, "शीसा कंको" तकनीक का उपयोग करें - वे उचित इशारा करते हुए अपने प्रत्येक कार्य को ज़ोर से कहते हैं। यह तकनीक आपको अचेतन को सचेत करने की अनुमति देती है।
9. नियमों का पालन करो
नियमों का पालन करके अपने और दूसरों के प्रति सम्मान प्रदर्शित किया जा सकता है। जापानी हमेशा शालीनता और संयम के साथ व्यवहार करते हैं। यह राष्ट्र धक्का देने से नफरत करता है। जापानी हमेशा और हर जगह कतार लगाते हैं, उन्हें यह पसंद नहीं है जब कोई उन्हें परेशान करता है। लोग व्यक्तिगत स्थान का सम्मान करते हैं, परिवहन में अपने पड़ोसी के फोन या किताब को देखना उनके लिए अस्वीकार्य है। प्राथमिकता का सिद्धांत मुख्य जापानी में से एक है।
8. छोटी-छोटी खुशियों को छुट्टियों में बदल दें
साधारण को असाधारण में बदलने की जापानियों की क्षमता से केवल ईर्ष्या की जा सकती है। वे खाना पकाने की दुनिया में वास्तविक आविष्कारक हैं। किसी भी विनम्रता से, वे विस्फोटक स्वाद के साथ आसानी से कला का काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वागाशी, जिसे पारंपरिक रूप से चाय के साथ परोसा जाता है - जापानियों के पास इस उपचार की सैकड़ों किस्में हैं - हर स्वाद और रंग के लिए। जापानी चमकीले रंग पसंद करते हैं, इसलिए उनका भोजन स्वाद और विभिन्न रंगों के रंगों में हमेशा विविध और समृद्ध होता है।
7. ग्रह को साफ रखें
जापानी हर जगह हैं, हर कोई घर में कचरा छांटता है। इसके अलावा, कचरा छांटना एक पूरी प्रणाली और समारोह है, जापानियों को एक विशेष गाइड के अनुसार इसमें प्रशिक्षित किया जाता है। इसलिए, वे पेशेवर रूप से कचरे की छंटाई कर सकते हैं, जो कई अन्य विकसित देशों से अलग है। जापानी सफाई पर बहुत ध्यान देते हैं, इसलिए सामूहिक सफाई उनके लिए एक मानक अवकाश गतिविधि है। बड़े समूहों में जापानी समय-समय पर पूरे शहर में चीजों को व्यवस्थित करते हैं। वे परिवारों या काम के सहयोगियों या सहपाठियों के समूहों में सड़कों से कचरा इकट्ठा करते हैं।
6. हर जगह सुंदरता पाएं
सुंदरता अक्सर पूर्णता में इतनी अधिक नहीं होती जितनी कुछ चीजों की अपूर्णता में होती है। जापानी अपने चारों ओर की सुंदरता को देखते हैं और पूरी दुनिया को उसी तरह जीने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। सरल चीजों की सराहना करें और उनका आनंद लें। जापानी टूटी-फूटी चीजों से छुटकारा पाने की जल्दी में नहीं हैं। वे सब कुछ बहाल करने का प्रयास करते हैं। यहां तक कि अगर इसकी मरम्मत ध्यान देने योग्य है, तो भी जापानी मानते हैं कि किसी को इस बात पर शर्म नहीं आनी चाहिए कि वह चीज टूट गई थी, क्योंकि यह नई चीज से अलग नहीं है और न ही खराब है, और टूटना केवल इसे व्यक्तित्व देता है।
5. उनका ख्याल रखें जिन्हें इसकी जरूरत है
जापानी वास्तव में एक महान राष्ट्र हैं, वे लोगों या जानवरों को मरने नहीं देंगे। क्या आपने देखा है कि जापान में व्यावहारिक रूप से कोई बेघर नहीं है? इस राष्ट्र में, यह खिलवाड़ करने के लिए प्रथागत नहीं है और लोगों को कठिन जीवन स्थिति में छोड़ने की प्रथा नहीं है। इसके अलावा, सड़कों पर कोई बेघर जानवर नहीं हैं। जापानियों ने आविष्कार किया और एक निश्चित कैफे खोला। ऐसे कैफे में, एक व्यक्ति सड़कों पर पाई जाने वाली बिल्लियों के साथ अच्छा समय बिता सकता है। जापानी जानवरों से प्यार करते हैं, लेकिन काम के कार्यक्रम और तंग रहने की स्थिति के कारण, हर जापानी घर पर एक जानवर रखने का जोखिम नहीं उठा सकता। ऐसे कैफे में, जापानी न केवल आराम करते हैं, बल्कि जानवरों को जीवित रहने में भी मदद करते हैं। उनके जीवन को बेहतर बनाना।
4. मज़े करो जैसे कोई नहीं देख रहा है
मज़े करने और खुद पर शर्म न करने की क्षमता जापानियों की एक और पहचान है। इन लोगों का मानना है कि एक अच्छा आराम बहुत उपयोगी है: यह एक लंबे और उत्पादक कार्य दिवस के बाद स्वस्थ होने में मदद करता है। आराम नए काम को ताकत देता है और सकारात्मक भावनाओं के साथ चार्ज करता है। यही कारण है कि कराओके जापान में इतना लोकप्रिय है। दोस्तों और परिवार के साथ गाने गाना लगभग जापानी लोगों का मुख्य मनोरंजन है, कराओके में वे अपनी आत्मा और शरीर को आराम देते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि जापानी cosplay के माता-पिता हैं - वे अपने पसंदीदा पात्रों को तैयार करना पसंद करते हैं।
3. जीवन को आसान और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करें
जापानी मानते हैं कि जितना कम समय वे अपने रहने की स्थिति को बनाए रखने में खर्च करते हैं, उतना ही अधिक समय उनके पास परिवार और दोस्तों के लिए होता है। यही कारण है कि जापानी विभिन्न गैजेट्स और रोबोटिक्स का उपयोग करने में प्रसन्न होते हैं - यह उनके जीवन को बहुत सुविधाजनक और सरल बनाता है। जापान रोबोटिक्स का जन्मस्थान और तकनीकी प्रगति का देश है। यहां के लोग अपने समय का सम्मान करते हैं, इसलिए वे इसे बर्बाद नहीं करते। जापान में जीवन तेजी से बहता है, इसलिए अक्सर पर्याप्त समय नहीं होता है और आपको नई तकनीकों की मदद का सहारा लेना पड़ता है।
2. उन कौशलों के लिए दिन में कम से कम एक मिनट समर्पित करें जिन्हें आप सुधारना चाहते हैं
हर चीज में व्यवस्थित। यहां तक कि सबसे कठिन शिल्प को भी आसानी से महारत हासिल किया जा सकता है यदि आप कम से कम न्यूनतम समय के लिए हर दिन इसका अभ्यास करें। सुलेख की कला में महारत हासिल करना चाहते हैं? इस तरह की कृपा करें कि इस गतिविधि के लिए दिन में कम से कम दो मिनट का समय निकालें। मुख्य बात यह है कि कक्षाएं छूटनी नहीं चाहिए। संगति मुख्य सिद्धांत है। पूरे दिन के लिए महीने में एक बार से बेहतर है कि हर दिन थोड़ा अभ्यास किया जाए। सफलता स्थिरता और निरंतर पुनरावृत्ति में निहित है, केवल वे ही वास्तविक कौशल को सुधारने में मदद कर सकते हैं।
1. तनाव बढ़ने से पहले आराम करें
जापानी नर्वस ब्रेकडाउन होने तक इंतजार नहीं करने की कोशिश करते हैं, इसलिए वे जितनी बार संभव हो आराम करने की कोशिश करते हैं। जापानियों के पास एक लंबा कार्य दिवस होता है और कभी-कभी एक कठिन कार्य प्रक्रिया होती है, इसलिए वे हर खाली समय में अपने आसपास की दुनिया की सुंदरता पर ध्यान देने की कोशिश करते हैं। ये लोग जीवन, काम और आराम के बारे में दार्शनिक होते हैं, इसलिए ये अपने समय को महत्व देना जानते हैं।