चिंता के 10 शारीरिक लक्षण

चिंता के 10 शारीरिक लक्षण

चिंता के 10 शारीरिक लक्षण
चिंता शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह के विभिन्न लक्षणों में प्रकट हो सकती है।

बढ़ी हृदय की दर

दिल की धड़कन और/या क्षिप्रहृदयता आमतौर पर चिंता के साथ देखी जाती है। यह अधिवृक्क ग्रंथियों के कारण होता है जो हृदय गति को बढ़ाने वाले पदार्थों का स्राव करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पूरे शरीर को संभावित खतरे, वास्तविक या कथित खतरे के प्रति सचेत किया जाता है। 

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