आत्मा का यौवन : वृद्धावस्था को हराने के सरल उपाय

नए और नियमित पाठकों का स्वागत है! दोस्तों आत्मा का यौवन हमेशा बना रहता है, लेकिन दुर्भाग्य से सभी के लिए नहीं। समय जल्दी बीत जाता है, इंसान बदल जाता है, लेकिन उसकी आत्मा बूढ़ी नहीं होती! काश, केवल बाहरी आवरण - शरीर - बूढ़ा होता है। यह मैं खुद से जानता हूं...

यदि आप बूढ़े होने को लेकर चिंतित हैं, तो आपको चिंता करना बंद कर देना चाहिए, क्योंकि आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। यह अपरिहार्य है। आप वसंत, गर्मी और सर्दी के आगमन को रद्द नहीं कर सकते। आपको शांत होने और जीवन का आनंद लेने की आवश्यकता है।

हाँ, बस खुश होने के लिए! रोज रोज। नहीं माने तो उन लोगों को याद कर लेना जिनके हाथ पैर नहीं हैं, जो कभी किसी से शिकायत नहीं करते और मुस्कुराते रहते हैं! निक वुजिसिक की कहानी पढ़ें, यह आपको अपने जीवन को बाहर से देखने पर मजबूर कर देगा।

उन मित्रों और परिचितों के बारे में सोचें जो अब जीवित नहीं हैं। और तुम रहते हो! यदि यह आश्वस्त नहीं है, तो आप बीमार लोगों को देखने के लिए एक धर्मशाला में जा सकते हैं, जो अपने जीवन के अंतिम दिन वहां बिताते हैं। भाग्य का शुक्र है कि आप इन लोगों के जूते में नहीं हैं। यह सब बहुत ही "गंभीर" है।

शारीरिक बुढ़ापा हम में से प्रत्येक का इंतजार कर रहा है, रोने की मदद से इसका विरोध करना व्यर्थ है। युवा रहने के लिए भावनात्मक रूप से युवा रहना बेहतर है।

आत्मा की उम्र नहीं होती

आत्मा की युवावस्था का अर्थ है नई संवेदनाओं का अनुभव करना, शिकायत या बड़बड़ाना नहीं, नई चीजों में रुचि होना। एडवेंचर के लिए तैयार रहें, नई जगहों की सैर करें, फैशन को फॉलो करें। अपने दिमाग को कभी भी शांत न होने दें।

जीवन में ऐसे कई उदाहरण हैं जब सेवानिवृत्ति के बाद लोग लावारिस हो गए और उनमें से अधिकांश की कुछ महीनों के बाद मृत्यु हो गई।

जाहिर है, वे इस नतीजे पर पहुंचे कि उनका जीवन समाप्त हो गया। गलत दर्शन: "हम पैदा होते हैं, हम बड़े होते हैं, हम बूढ़े होते हैं, हम अपने लिए और दूसरों के लिए बोझ बन जाते हैं। और इसके साथ ही अंत आता है। "

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग इस स्थिति को साझा करते हैं। वे बुढ़ापे, विलुप्त होने के अंत से डरते हैं। कुछ की उम्र 30 वर्ष है, जबकि अन्य अभी भी 80 वर्ष की आयु के हैं।

इंसान की उम्र उसके सोचने के तरीके से तय होती है ! एक व्यक्ति जैसे ही जीवन में रुचि खो देता है, सपने देखना और ज्ञान की तलाश करना बंद कर देता है, बूढ़ा हो जाता है।

सेवानिवृत्त जीवन

निकट सेवानिवृत्ति से डरो मत। इस घटना को एक अलग तरीके से देखें। सेवानिवृत्ति जीवन में एक महान समय है। बच्चे बड़े हो गए हैं, नाती-पोते सामने आए हैं, जिन्हें और समय दिया जा सकता है। आप बुद्धिमान हैं, अनुभवी हैं, अब आप कम गलतियाँ करते हैं, विश्लेषण करना और निष्कर्ष निकालना जानते हैं।

आपके पास बहुत सारा खाली समय है जिसका उपयोग सार्थक और सार्थक जीवन के लिए किया जा सकता है। क्या यह खुशी नहीं है?

कल्पना कीजिए: सुबह आप उठे, आपको कहीं भागना नहीं है, आपके ऊपर कोई मालिक नहीं है।

आजादी! यह जीवन और ज्ञान की सीढ़ी पर एक नया कदम है! समय अधिक है, पैसा कम है। लेकिन समय किसी भी पैसे से ज्यादा कीमती है!

अब आपके पास यात्रा करने का अवसर है। और पैसा फिर से? आज ऑनलाइन पैसा कमाने का मौका है। बेशक लाखों नहीं, लेकिन यात्रा वास्तविक है। मुख्य बात आपकी इच्छा है! आप नहीं कर सकते? तो सीखो - बहुत समय है! अन्य सफल हुए हैं, आप बदतर नहीं हैं!

आप कई सालों तक जवान रह सकते हैं, लेकिन इसके लिए आपको एक जवान की तरह महसूस करने की जरूरत है, न कि किसी बूढ़े की तरह। जीवन के प्रति इस दृष्टिकोण को ही यौवन का अमृत कहा जा सकता है। हम कितने साल के हैं, हम कितने साल के हैं।

उम्र जीवन का सूर्यास्त नहीं है, बल्कि ज्ञान का भोर है। जीवन के सबसे फलदायी वर्ष 65 से 95 वर्ष के बीच हो सकते हैं!

सुकरात ने सत्तर साल की उम्र में ही कई वाद्य यंत्र सीख लिए थे। माइकल एंजेलो ने अस्सी साल की उम्र में अपने सबसे महत्वपूर्ण कैनवस बनाए।

आत्मा की यौवन दीर्घायु है। व्लादिमीर ज़ेल्डिन का जन्म 1915 में हुआ था। सोवियत और रूसी थिएटर और फिल्म अभिनेता लगभग 102 वर्षों तक सक्रिय रूप से रहे। उन्होंने अपना 101 वां जन्मदिन रूसी सेना के केंद्रीय शैक्षणिक रंगमंच के मंच पर मनाया, जहाँ उन्होंने 1945 से काम किया!

कई उदाहरण हैं! 122 साल तक जीवित रहीं जीन लुईस कलामन की अविश्वसनीय कहानी अनोखी है।

युवा आत्मा: युक्तियाँ

• अपने आप से मत कहो "मैं बूढ़ा हूँ", लेकिन "मैं बुद्धिमान हूँ।" अपने वर्षों को गर्व के साथ ले जाओ, उन्हें छिपाओ मत;
• घूमना, खेल खेलना, पूल जाना, सैर पर जाना। आंदोलन न केवल जीवन को बढ़ाता है, बल्कि कुछ हार्मोन के उत्पादन में सुधार करके युवाओं के अतिरिक्त वर्ष भी देता है;
• आपको करने के लिए कई दिलचस्प चीज़ें मिल सकती हैं: इंटरनेट, थिएटर, प्रदर्शनियाँ, किसी मित्र के साथ ख़रीदारी यात्राएँ, या कैफ़े में बैठना। यह सब उपलब्ध है और युवाओं के संरक्षण के लिए उपयोगी है;
• हर चीज में सकारात्मक की तलाश करें। बोरियत और नकारात्मकता आत्मा को नष्ट कर देती है;
• रचनात्मक हो। क्या आपने कभी यह सीखने का सपना देखा है कि कैसे आकर्षित किया जाए ...

संवाद:

- मैडम, मुझे यह पूछने में दिलचस्पी है: आपकी उम्र कितनी है?

- 103

- ओह ... वी?! क्या आप पीते हैं, धूम्रपान करते हैं?

- बेशक! नहीं तो मैं ऐसे कभी नहीं मरूंगा...

😉 दोस्तों, इस विषय पर व्यक्तिगत अनुभव से टिप्पणियों, टिप्पणियों, सलाह में छोड़ दें: आत्मा का युवा। आत्मा में बूढ़ा मत बनो!