गर्मियों में फलों के आहार के बारे में बात करने का समय है। क्या वे प्रभावी हैं और वे कैसे काम करते हैं? नीचे वीडियो देखें
आहार के लिए कौन से फल उपयुक्त नहीं हैं और वजन घटाने के बारे में कौन से मिथक सत्य नहीं हैं - यह सब आप वीडियो से सीखेंगे।
फलों पर आधारित आहार के जोखिम और लाभ
