विषय-सूची
बहुत पहले नहीं, माता-पिता ने यह सुनकर कि बच्चे ने अपने दाँत पीसना शुरू कर दिया है, फार्मेसी में भाग गया और एंटीहेल्मिन्थिक दवाएं खरीदीं। उन्हें यकीन था कि रात में दांतों का पीसना, या वैज्ञानिक रूप से ब्रुक्सिज्म, कीड़े की उपस्थिति का संकेत था।
डॉक्टर आज इसे एक भ्रम मानते हैं। लेकिन अब भी, विभिन्न मंचों पर, माँ घबराहट में लिखती हैं: बच्चा रात में इस तरह अपने दाँत पीसता है, यह पहले से ही डरावना है! और उन्हें उत्तर दिया जाता है: कृमिनाशक दे दो, बस! या - इसे अनदेखा करें! यह बस बीत जाएगा!
सलाह के ये दोनों टुकड़े गलत हैं और खतरनाक भी।
बेशक, यदि अन्य लक्षण हैं (भूख बढ़ गई है, लेकिन वजन नहीं बढ़ रहा है, आंतों की समस्याएं, मतली, सिरदर्द, भंगुर नाखून और बाल), तो आपको हेलमिन्थ के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में कारण अलग होता है। या यों कहें, उनमें से कई हैं। और उनमें से प्रत्येक को माता-पिता के ध्यान की आवश्यकता होती है। सच है, आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए: डॉक्टरों के अनुसार, लगभग आधे बच्चे अपने दांत पीसते हैं, खासकर नींद में। लेकिन इस समस्या को भी खारिज नहीं किया जा सकता है। आखिरकार, दांत पीसने से इनेमल नष्ट हो सकता है और यहां तक कि दांतों की सड़न भी हो सकती है। और कुछ मामलों में रोगों की गवाही भी देते हैं: अंतःस्रावी और तंत्रिका संबंधी। मुख्य बात क्रेक के कारणों को समझना है।
बच्चों में दांत पीसने के कारण
दांत पीसना क्या है? ये ऐंठन हैं, तनाव के परिणामस्वरूप चबाने वाली मांसपेशियों का तेज संकुचन। निचला जबड़ा ऊपरी जबड़े से टकराता है, हिलता है और वह भयानक आवाज सुनाई देती है जो माता-पिता को डराती है।
ईमानदार होने के लिए, इन दौरे के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है। लेकिन अवक्षेपण कारक सर्वविदित हैं।
- पहला कारण गलत काटने है। जब ऊपरी दांत निचले दांतों को ओवरलैप करते हैं और एक दूसरे से टकराते हैं, तो एक क्लिकिंग ध्वनि पैदा होती है। जबड़े की मांसपेशियों को आराम नहीं मिलता है, जो बहुत हानिकारक होता है। इस मामले में, आपको जबड़े के तंत्र की वक्रता को रोकने के लिए एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट को देखने की जरूरत है।
- दूसरा है ओवरएक्सिटेशन, स्ट्रेस। बच्चा दौड़ा, पर्याप्त कार्टून देखे, पर्याप्त कंप्यूटर शूटर खेले। वह अपने आप सो गया, लेकिन उत्साह बना रहा।
- तीसरा कारण एडेनोइड्स की उपस्थिति या नाक से सांस लेने में कठिनाई है। एक नियम के रूप में, इससे ऐंठन में चबाने वाली मांसपेशियों को भी कम किया जा सकता है।
- वंशागति। कभी-कभी यह मांसपेशी संकुचन आनुवंशिक रूप से प्रसारित होता है - माताओं और पिताजी से। माता-पिता से पूछा जाना चाहिए कि क्या उन्होंने इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव किया है।
- न्यूरोलॉजिकल या एंडोक्रिनोलॉजिकल रोग। वे अक्सर होते हैं, लेकिन अगर दांत पीसने के हमले 10 सेकंड से अधिक समय तक चलते हैं और अक्सर रात में ही नहीं, बल्कि दिन के दौरान भी दोहराए जाते हैं, तो बच्चे को डॉक्टर को दिखाया जाना चाहिए।
- दूध के दांतों का फटना। कभी-कभी इस प्रक्रिया के कारण चबाने वाली मांसपेशियों में रात में ऐंठन होती है और दांत पीसने लगते हैं। लेकिन दांत के दिखने के साथ ही चरमराना बंद हो जाना चाहिए।
रात में, एक सपने में
यदि कोई बच्चा रात में अपने दाँत पीसता है, और साथ ही लार निगलता है, चैंप, नींद में भी बात करता है, तो उसकी सांस तेज हो जाती है, सबसे अधिक संभावना है कि उसकी नाड़ी ब्रुक्सिज्म का कारण है - नर्वस ओवरएक्सिटेशन। यह विशेष रूप से अक्सर भावनात्मक रूप से मोबाइल बच्चों में होता है, और लड़कों में लड़कियों की तुलना में अधिक बार होता है।
चिंता के कारण विविध हैं। शायद बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे को अधिक काम दिया गया था। आउटडोर गेम खेले या "डरावनी कहानियां" देखीं। या उसे दूसरों के साथ संबंधों में समस्या है: वह किंडरगार्टन या स्कूल गया और अभी तक वहाँ घर पर महसूस नहीं करता है। आप दूसरे घर या दूसरे शहर में चले गए हैं। परिवारों के बीच तनाव हो तो और भी बुरा होता है: पिताजी दादी से झगड़ते हैं या माँ और पिताजी का झगड़ा होता है। दिन के दौरान, बच्चा अभी भी पकड़ में है, और रात में ये चिंताएं उसे आराम करने की अनुमति नहीं देती हैं, वह अपने जबड़े को जकड़ लेता है, तनाव से निपटने की कोशिश करता है।
कभी-कभी रात में एक क्रेक गलत तरीके से खड़े होने, उभरी हुई फिलिंग द्वारा उकसाया जा सकता है - बच्चे के मुंह की जांच करके देखें कि वहां सब कुछ ठीक है या नहीं।
यदि समस्या एडेनोइड्स में है, तो आप देखेंगे कि बच्चा कठिनाई से सांस लेता है, सूँघता है, या यहाँ तक कि केवल अपना मुँह खोलकर सोता है। और दिन में भी उसका मुंह अजर रहता है। ऐसे में आपको तुरंत ईएनटी डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
दोपहर को
यदि आपका बच्चा तीन साल से कम उम्र का है और दिन में अपने दांत पीस रहा है, तो हो सकता है कि उसके दांत अभी-अभी आए हों और वह इस तरह से प्रतिक्रिया करता हो। मसूढ़ों में खुजली होती है, चोट लगती है और बच्चा बेचैनी से छुटकारा पाने के लिए अपने जबड़े को जकड़ लेता है। या उभरते कुरूपता के कारण उसे किसी प्रकार की असुविधा होती है।
यदि शुरुआती के साथ चरमराना बंद नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
यदि आपका बच्चा बड़ा है, तो ओवरबाइट के साथ, सब कुछ क्रम में है, लेकिन दिन के समय चरमराती नहीं जाती है, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे को बहुत तनाव है। एक नियम के रूप में, बच्चे दिन के दौरान अपने दांत पीसते हैं, वे बेहद उत्तेजित होते हैं, एक नाजुक तंत्रिका तंत्र के साथ। और आपका काम उन्हें तनाव से उबरने में मदद करना है। शायद बच्चे को एक न्यूरोलॉजिस्ट या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की मदद की आवश्यकता होगी, जिसे आपको निश्चित रूप से उसके साथ जाना चाहिए।
एक बच्चे में दांत पीसने का उपचार
बच्चों में ब्रुक्सिज्म के उपचार की हमेशा आवश्यकता नहीं होती है। यह उस कारण पर निर्भर करता है जो इसका कारण बनता है, और समस्या की गंभीरता पर। यदि कोई बच्चा अपने दांत लंबे समय तक और रात या दिन में कई बार पीसता है, तो विशेषज्ञों की मदद की जरूरत होती है।
शुरुआत के लिए, आपको जबड़े के विकास या दंत रोग के साथ कुरूपता और अन्य समस्याओं का पता लगाने के लिए एक दंत चिकित्सक को देखना चाहिए। एक ऑर्थोडॉन्टिस्ट तनाव को दूर करने और चबाने वाली मांसपेशियों को आराम देने में मदद करने के लिए विशेष जबड़े के व्यायाम की सिफारिश कर सकता है।
फिर आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। यदि दांत चीखने का कारण एडीनोइड है, तो ईएनटी डॉक्टर तय करेगा कि उन्हें हटाया जाना चाहिए या नहीं। यदि, फिर भी, तनाव के कारण बच्चा अपने दाँत पीसता है, तो न्यूरोलॉजिस्ट बच्चे के लिए शामक बूंदों, शारीरिक व्यायाम और एक दैनिक दिनचर्या विकसित करेगा। ऐसा होता है कि अंततः दांतों के चीखने का कारण स्थापित करना संभव नहीं होता है या उपचार काम नहीं करता है। ऐसे मामलों में, बच्चे को एक दंत पट्टी पहनने के लिए निर्धारित किया जाता है: इसे रात में दांतों के इनेमल के क्षरण और जबड़े के विकास की विकृति को रोकने के लिए लगाया जाता है। दिन के दौरान पहनने के लिए, एक माउथगार्ड बनाया जाता है, जो दांतों पर लगभग अदृश्य होता है।
एक बच्चे में दांत पीसने की रोकथाम
किसी बीमारी का सबसे अच्छा रोकथाम उसके कारण को खत्म करना है। इसलिए जोशीले, भावुक बच्चों को सोने से पहले शांत कर देना चाहिए। उसे दौड़ने न दें, आउटडोर गेम खेलें, कंप्यूटर शूटरों में कटौती करें, टीवी पर डरावनी कहानियां देखें - आपको इसे पूरी तरह से बंद करने की जरूरत है। इसके बजाय, बिस्तर पर जाने से पहले टहलना, एक भयानक परी कथा पढ़ना और बच्चे के साथ प्यार से बात करना बेहतर है। और किसी भी हाल में उसे न डांटना और न उस से झगड़ा करना।
एक गर्म स्नान, हल्की मालिश बच्चों को अच्छी तरह से शांत करती है। सोने से दो घंटे पहले बच्चे को दूध नहीं पिलाना चाहिए। लेकिन कुतरने के लिए कड़ा सेब देने के लिए एक गाजर बहुत अच्छी होती है। काम से जबड़ा थक जाएगा। और नींद के दौरान आराम करना आसान होता है।
एक नियम के रूप में, अधिकांश बच्चों में, सरल नियमों के अधीन, अतिरिक्त उपचार के बिना 6-7 वर्ष की आयु तक दांतों की चरमराहट गायब हो जाती है। लेकिन यह तय करने के लिए कि क्या यह आवश्यक है, डॉक्टर को अभी भी करना है।
माता-पिता के लिए मुख्य सलाह: यदि आपका बच्चा रात में अपने दांत पीसता है, तो आपको घबराना नहीं चाहिए। लेकिन आपको डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है।