बेबी साइड
हमारे बच्चे का माप 7 से 8 सेंटीमीटर के बीच होता है और उसका वजन लगभग 30 ग्राम होता है।
गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में शिशु का विकास
भ्रूण की बाहें अब उसके मुंह तक पहुंचने के लिए काफी लंबी हैं। आप यह भी सोच सकते हैं कि वह अपना अंगूठा चूस रहा है! लेकिन यह अभी मामला नहीं है: वह सिर्फ अपना अंगूठा अपने मुंह में रखता है बिना उसे चूसता है। उसकी नाक और ठुड्डी उभरी हुई हो जाती है। इसकी त्वचा अभी भी पारभासी है, लेकिन यह अपने आप को बहुत महीन नीचे, लैनुगो से ढंकना शुरू कर रही है। प्लेसेंटा, गर्भाशय की दीवार से जुड़ा होता है और गर्भनाल द्वारा बच्चे से जुड़ा होता है, बच्चे को पूरी तरह से पोषण देता है।
हमारी तरफ
ओह! दुर्घटना को छोड़कर, गर्भपात का जोखिम अब नगण्य है। केक पर आइसिंग, मिचली कम होने लगती है और गर्भावस्था अंत में गति प्राप्त कर रही है। हमारा गर्भाशय बढ़ता रहता है: यह प्यूबिक सिम्फिसिस से लगभग 3 या 4 सेंटीमीटर से अधिक हो जाता है, जघन की दो हड्डियों को जोड़ने वाला जोड़। अपने पेट पर दबाव डालकर आप इसे महसूस कर सकते हैं। वजन पक्ष, हम औसतन 2 किलो लेते हैं। प्रेग्नेंसी की तीसरी तिमाही में सबसे ज्यादा वजन बढ़ता है। इसलिए पहली और दूसरी तिमाही के दौरान इसे सीमित करने का प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है।
हम दही (गाय या भेड़ का दूध) खाने से कैल्शियम की पूर्ति करते हैं और क्रंचिंग बादाम. यह पोषक तत्व आपके बच्चे की हड्डियों और दांतों के विकास के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, कैल्शियम की एक अच्छी खुराक हमें कमियों से भी बचाती है, क्योंकि बच्चा हमारे भंडार का उपयोग नहीं करता है।
आपके कदम
सावधान रहें, अगले सप्ताह के अंत से पहले अपने प्राथमिक स्वास्थ्य बीमा कोष (CPAM) और अपने परिवार भत्ता कोष (CAF) में डॉक्टर या दाई द्वारा पूर्ण किए गए गर्भावस्था की घोषणा को वापस करना याद रखें। इस प्रकार आपको अनिवार्य चिकित्सा परीक्षाओं के लिए 100% की प्रतिपूर्ति की जाएगी।