उपयोगी गर्मी की छुट्टियां: 4 न्यूरो-डेवलपमेंटल गेम्स

क्या आप गर्मियों में अपने बच्चे के साथ काम करते हैं? या उसे आराम करने दें और सबक भूल जाएं? और अगर करते हैं तो क्या और कितना? ये सवाल हमेशा छोटे छात्रों के माता-पिता के सामने उठते हैं। न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट एवगेनी श्वेदोव्स्की की सिफारिशें।

लोड या नहीं? बेशक, इस मुद्दे को प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से संबोधित किया जाना चाहिए। लेकिन सामान्य तौर पर, प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के संबंध में, मैं निम्नलिखित दो सिद्धांतों का पालन करने की सिफारिश करूंगा।

अपने बच्चे के विकास की गति का पालन करें

यदि आपके बेटे या बेटी को स्कूल के वर्ष के दौरान एक तीव्र भार था और वह शांति से उसका सामना करता है, तो कक्षाओं को रद्द करना पूरी तरह से अवांछनीय है। गर्मियों की शुरुआत में, आप एक छोटा ब्रेक ले सकते हैं, और फिर कक्षाएं जारी रखना बेहतर होता है, बस कम तीव्रता के साथ। तथ्य यह है कि 7-10 वर्ष की आयु में एक बच्चा एक नई अग्रणी गतिविधि - शैक्षिक का एहसास करता है।

बच्चे सीखना सीखते हैं, वे एक योजना के अनुसार कार्य करने की क्षमता विकसित करते हैं, स्वतंत्र रूप से कार्य और कई अन्य कौशल करते हैं। और गर्मियों में इस प्रक्रिया को अचानक बंद करना अवांछनीय है। गर्मियों के दौरान नियमित रूप से उसका समर्थन करने का प्रयास करें - पढ़ने, लिखने, किसी प्रकार की विकासात्मक गतिविधियों द्वारा। ताकि बच्चे की सीखने की आदत न छूटे।

खेल और सीखने के घटकों के बीच संतुलन बनाए रखें

प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, खेल, प्रीस्कूलर से परिचित, गतिविधियों और सीखने के बीच एक पुनर्गठन होता है। लेकिन खेल गतिविधि अभी के लिए अग्रणी बनी हुई है, इसलिए बच्चे को जितना चाहें उतना खेलने दें। यह अच्छा है अगर वह गर्मियों में नए खेलों में महारत हासिल करता है, विशेष रूप से खेल वाले - वे सभी स्वैच्छिक विनियमन, हाथ से आँख समन्वय का कौशल विकसित करते हैं, जो बच्चे को भविष्य में और अधिक सफलतापूर्वक सीखने में मदद करेगा।

बच्चों के साथ अपने काम में, मैं संवेदी-मोटर सुधार (एवी सेमेनोविच द्वारा "प्रतिस्थापन ओण्टोजेनेसिस की विधि") के कार्यक्रम से न्यूरोसाइकोलॉजिकल गेम्स का उपयोग करता हूं। उन्हें भी आपके अवकाश कार्यक्रम में एकीकृत किया जा सकता है। यहां कुछ न्यूरोसाइकोलॉजिकल व्यायाम हैं जो बच्चे के आराम करने पर काम आएंगे - ग्रामीण इलाकों में या समुद्र में।

उपयोगी आराम के लिए गैर-उबाऊ व्यायाम:

1. नियमों के साथ गेंद खेलना (उदाहरण के लिए, ताली बजाना)

तीन या अधिक खिलाड़ियों के लिए एक खेल, अधिमानतः एक या दो वयस्कों के साथ। प्रतिभागी एक सर्कल में खड़े होते हैं और गेंद को एक खिलाड़ी से दूसरे खिलाड़ी तक हवा में फेंकते हैं - एक सर्कल में, पहले एक बड़ी गेंद का उपयोग करना बेहतर होता है। फिर, जब बच्चा बड़ी गेंद से थ्रो में महारत हासिल कर लेता है, तो आप टेनिस बॉल की ओर बढ़ सकते हैं। सबसे पहले, हम नियम की व्याख्या करते हैं: “जैसे ही वयस्कों में से एक ताली बजाता है, हम गेंद को विपरीत दिशा में फेंक देते हैं। जब वयस्कों में से एक दो बार ताली बजाता है, तो खिलाड़ी गेंद को अलग तरीके से फेंकना शुरू करते हैं - उदाहरण के लिए, फर्श के माध्यम से, हवा के माध्यम से नहीं। गति को बदलकर खेल को और अधिक कठिन बनाया जा सकता है - उदाहरण के लिए, गति बढ़ाना, धीमा करना - आप सभी खिलाड़ियों को एक ही समय में एक सर्कल में स्थानांतरित कर सकते हैं, और इसी तरह।

फायदा। यह खेल व्यवहार के सशर्त विनियमन के कौशल विकसित करता है, जिनमें से ध्यान, नियंत्रण, निर्देशों का पालन करना शामिल है। बच्चा स्वेच्छा से कार्य करना सीखता है, होशपूर्वक खुद को नियंत्रित करना सीखता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक चंचल, रोमांचक तरीके से होता है।

2. फिंगर गेम "सीढ़ी"

इस खेल को उन छंदों को सीखने के साथ जोड़ना उपयोगी है जो शायद आपके बच्चे को छुट्टियों के दौरान साहित्य शिक्षक द्वारा मांगे गए थे। सबसे पहले, "सीढ़ी" के साथ अपनी उंगलियों से "दौड़ना" सीखें - बच्चे को यह कल्पना करने दें कि तर्जनी और मध्यमा उंगलियों को तर्जनी से शुरू करते हुए कहीं ऊपर सीढ़ियों पर चढ़ने की जरूरत है। जब बच्चा दोनों हाथों की उंगलियों से आसानी से ऐसा कर सके, तो कविता पढ़ने को जोड़ दें। मुख्य कार्य सीढ़ी के साथ कदमों की लय में नहीं कविता पढ़ना है। यह आवश्यक है कि ये क्रियाएं सिंक्रनाइज़ न हों। व्यायाम का अगला चरण - उंगलियां सीढ़ियों से नीचे जाती हैं।

फायदा। हम बच्चे के मस्तिष्क को दोहरा संज्ञानात्मक भार देते हैं - भाषण और मोटर। मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्र एक ही समय में गतिविधि में शामिल होते हैं - इससे इंटरहेमिस्फेरिक इंटरैक्शन और विभिन्न कार्यों को विनियमित और नियंत्रित करने की क्षमता विकसित होती है।

3. व्यायाम "पक्षपातपूर्ण"

यह खेल लड़कों के लिए विशेष रूप से दिलचस्प होगा। इसे कमरे में कालीन पर या समुद्र तट पर खेलना सबसे अच्छा है यदि बच्चा रेत पर रेंगने में सहज है। आप अकेले खेल सकते हैं, लेकिन दो या तीन ज्यादा मजेदार है। बच्चे को समझाएं कि वह एक पक्षपातपूर्ण है, और उसका काम एक कॉमरेड को कैद से बचाना है। "कैदी" को कमरे के सबसे दूर के छोर पर रखें - यह कोई भी खिलौना हो सकता है। रास्ते में, आप बाधाओं को स्थापित कर सकते हैं - एक मेज, कुर्सियाँ, जिसके नीचे वह रेंगता है।

लेकिन कठिनाई यह है कि पक्षपाती को एक विशेष तरीके से रेंगने दिया जाता है - केवल उसी समय अपने दाहिने हाथ से - अपने दाहिने पैर से या अपने बाएं हाथ से - अपने बाएं पैर से। हम दाहिने पैर और हाथ को आगे फेंकते हैं, उसी समय हम उनके साथ धक्का देते हैं और आगे बढ़ते हैं। आप अपनी कोहनी नहीं उठा सकते हैं, अन्यथा पक्षपातपूर्ण खोज की जाएगी। बच्चे आमतौर पर इसे पसंद करते हैं। यदि कई बच्चे खेलते हैं, तो वे प्रतिस्पर्धा करना शुरू कर देते हैं, एक-दूसरे से आगे निकलने की कोशिश करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि हर कोई नियमों का पालन करता है।

फायदा। यह खेल स्वैच्छिक विनियमन को भी प्रशिक्षित करता है, क्योंकि बच्चे को एक ही समय में कई कार्यों को अपने सिर में रखना होता है। इसके अलावा, वह अपने शरीर की भावना, इसकी सीमाओं के बारे में जागरूकता विकसित करती है। असामान्य तरीके से रेंगते हुए, बच्चा हर गतिविधि को प्रतिबिंबित करता है। और खेल से हाथ से आँख का समन्वय भी विकसित होता है: बच्चा देखता है कि वह क्या और कहाँ कर रहा है। यह महत्वपूर्ण सीखने की क्षमता को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, यह अक्षरों और संख्याओं को "प्रतिबिंबित" किए बिना - बोर्ड से कॉपी करने के कार्य को सुविधाजनक बनाता है।

4. दो हाथों से "भौहें", "मुस्कान" खींचना

इस अभ्यास को पूरा करने के लिए, आपको एक मार्कर / चॉक बोर्ड और स्वयं मार्कर या क्रेयॉन की आवश्यकता होगी। आप एक ऊर्ध्वाधर सतह से जुड़े पत्रक, और मोम क्रेयॉन का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले, एक वयस्क बोर्ड को 2 बराबर भागों में विभाजित करता है, फिर प्रत्येक भाग पर सममित चाप बनाता है - बच्चे के लिए उदाहरण।

बच्चे का कार्य पहले दाएं से है, फिर बाएं हाथ से वयस्क के चित्र पर एक चाप खींचना है, पहले एक दिशा में, फिर दूसरे में, अपने हाथों को बंद किए बिना, केवल 10 बार (दाएं से बाएं की ओर गति) - बाएं से दाएं)। हमारे लिए न्यूनतम "फ्रिंज" प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। बच्चे और वयस्क की रेखा यथासंभव मेल खाना चाहिए। फिर दोनों तरफ एक और उदाहरण खींचा जाता है और बच्चा एक ही चीज़ दोनों हाथों से "आचरण" करता है।

इसे ज़्यादा करने और हर दिन इन अभ्यासों को करने की ज़रूरत नहीं है - सप्ताह में एक या दो बार पर्याप्त, अधिक नहीं।

विशेषज्ञ के बारे में

एवगेनी श्वेदोव्स्की - न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट, सेंटर फॉर हेल्थ एंड डेवलपमेंट के कर्मचारी। सेंट ल्यूक, संघीय राज्य बजटीय वैज्ञानिक संस्थान "मानसिक स्वास्थ्य के लिए वैज्ञानिक केंद्र" के जूनियर शोधकर्ता।

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