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2-3 साल के बच्चों की सनक और जिद, उनसे कैसे निपटें
जल्दी या बाद में ऐसा होता है: एक अच्छी सुबह, एक मीठे कोमल बच्चे के बजाय, एक जिद्दी शैतान जागता है। कोई बच्चे को मनोवैज्ञानिक को दिखाने की सलाह देता है, कोई - अगली उम्र के संकट से बचने के लिए। तो कौन सही है?
यह पता चला है कि कई बच्चों की हरकतें पूरी तरह से सामान्य हैं, हालांकि वे वयस्कों को बहुत गुस्सा दिलाती हैं। हमने आठ सबसे आम उदाहरण एकत्र किए हैं। जाँच करें: यदि आपका बच्चा ऐसा कुछ देता है, तो आपको या तो अपने व्यवहार को ठीक करने की ज़रूरत है, या बस साँस लें, दस तक गिनें और साँस छोड़ें। कार्लसन की वसीयत के रूप में आप केवल शांति से बचेंगे।
"आप खाना खाना चाहेंगे?" - "नहीं"। "क्या हम टहलने चलें?" - "नहीं"। "शायद चलो खेलते हैं? नींद? क्या हम आकर्षित करेंगे? चलो एक किताब पढ़ते हैं? " - "नहीं, नहीं और फिर नहीं।" बच्चा अचानक एक व्यक्ति संख्या में बदल जाता है। और उसे कैसे खुश किया जाए यह स्पष्ट नहीं है।
क्या हुआ?
एक नियम के रूप में, इनकार की अवधि से पता चलता है कि बच्चा अपना "मैं" दिखाना शुरू कर देता है। यह 2,5 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए विशिष्ट है। तब वे अपने स्वयं के व्यक्तित्व का एहसास करते हैं और परिवार में अपना स्थान जीतने की कोशिश करते हैं।
क्या करना है?
बच्चे की "विद्रोही भावना" को दबाने की कोशिश न करें, बल्कि उसे निर्णय लेने का अवसर दें। उदाहरण के लिए, उसे चुनने दें कि बालवाड़ी में क्या पहनना है। तब बच्चा आप पर अधिक भरोसा करना शुरू कर देगा और अधिक आत्मविश्वासी बन जाएगा।
2. एक ही बात बार-बार पूछता है
एक माँ ने एक बार यह गिनने का फैसला किया कि उसका बच्चा एक दिन में कितनी बार "क्यों" शब्द कहेगा। मैंने एक क्लिकर खरीदा और हर बार जब मैंने एक और सवाल दिया तो मैंने बटन दबाया। 115 बार हुआ। आप भी उस स्थिति से परिचित हैं जब कोई बच्चा एक ही प्रश्न पूछता है और हर बार आपका उत्तर या प्रतिक्रिया मांगता है? यह व्यवहार सबसे धैर्यवान माता-पिता को भी पागल कर सकता है। और जवाब न देने का प्रयास करें! घोटाले से बचा नहीं जा सकता।
क्या हुआ?
दोहराव याद रखने का सबसे अच्छा तरीका है जब किसी दिए गए शब्द का उपयोग किया जाता है और स्थिति के आधार पर इसका अर्थ कैसे बदलता है। इसके अलावा, इस तरह बच्चा उच्चारण में स्वर और ध्वनियों के साथ व्यायाम करता है।
क्या करना है?
कहावत याद रखें "दोहराव सीखने की जननी है", धैर्य रखें और अपने बच्चे से थोड़ा और बात करें। देर-सबेर यह अवधि बीत जाएगी और भविष्य में आपकी नकारात्मक प्रतिक्रिया समस्याएँ खड़ी कर सकती है।
3. रात में अक्सर जागना
क्या आपका बच्चा बेदाग ढंग से शासन का पालन करता है, लेकिन अचानक सुबह तीन बजे आँसू के साथ जागना शुरू कर देता है? अपने आप को संभालो, इस घटना में देरी हो सकती है।
क्या हुआ?
नींद संबंधी विकार आमतौर पर दिन के दौरान प्राप्त भावनाओं या सूचनाओं से जुड़े होते हैं। यदि बच्चा सोना नहीं चाहता है, तो इसका मतलब है कि शाम को उसने किसी तरह के भावनात्मक प्रकोप का अनुभव किया। नए कौशल सीखना भी अति उत्साह का कारण बन सकता है।
क्या करना है?
सबसे पहले, बच्चे की सभी गतिविधियों को दिन के पहले भाग में स्थानांतरित करें। और अगर वह अभी भी रात को नहीं सोता है, तो पागल मत बनो। बस कुछ समय उसके साथ बिताएं। उत्तेजना बीत जाएगी, और बच्चा सो जाएगा।
4. सबसे अनुपयुक्त क्षण में आज्ञा मानने से इंकार करना
एक घोटाले के लिए बिल्कुल भी उपयुक्त क्षण नहीं हैं। लेकिन कभी-कभी चीजें विशेष रूप से खराब होती हैं। उदाहरण के लिए, आपको अपने बच्चे को किंडरगार्टन ले जाना होगा और काम पर जल्दी जाना होगा। लेकिन वह इससे साफतौर पर असहमत हैं। चुपचाप इकट्ठा होने के बजाय, वह नाश्ता फेंकता है, चिल्लाता है, घर के चारों ओर दौड़ता है और अपने दाँत ब्रश नहीं करना चाहता। नाटक के लिए सबसे अच्छा समय नहीं है, है ना?
क्या हुआ?
मनोवैज्ञानिक जॉन गॉटमैन के अनुसार, बच्चों को लाड़-प्यार करना उनके खेलने का आह्वान है। बच्चों के लिए, खेल दुनिया के बारे में सीखने का मुख्य तरीका है। इसलिए, अगर सुबह वह ऊर्जा से भरा हुआ उठा और सब कुछ योजना के अनुसार नहीं करना चाहता, तो उसे दोष न दें। आखिरकार, योजनाएँ आपने बनाईं, उसने नहीं।
क्या करना है?
अपना शेड्यूल समायोजित करें। आपको अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए जल्दी उठना पड़ सकता है। यदि यह निर्णय आपको शोभा नहीं देता है, तो अपने बच्चे को सुबह खेलने के लिए कम से कम 15-20 मिनट का समय दें।
आज आपने अपने बच्चे को कार्टून देखने नहीं दिया, वह चीख-चीख कर रोने लगा, तो आपने उसे बुरे व्यवहार के लिए दंडित भी किया। या, उदाहरण के लिए, उन्होंने नाश्ते के लिए दलिया दिया, और वह, यह पता चला, पास्ता चाहता था।
क्या हुआ?
याद रखें, शायद कल बच्चा तीन घंटे कार्टून देखता था, क्योंकि आपको समय चाहिए था? या क्या आपने हमेशा कुछ और पकाने के लिए इस्तीफा देकर सहमति व्यक्त की है? बच्चे हमेशा खेल के नियमों को याद रखते हैं, खासकर वे जो उनकी रुचि रखते हैं। इसलिए वे निराश हो जाते हैं और समझ नहीं पाते हैं कि नियम कब नाटकीय रूप से बदल जाते हैं।
क्या करना है?
जब बाधाओं की बात आती है, तो तर्क शामिल करें। यदि आज यह असंभव है, तो कल यह असंभव है, और हमेशा यह असंभव है। और यदि आप कर सकते हैं, तो आपको अपने आप पर प्रयास करना होगा, या धीरे-धीरे "हां" को "नहीं" में बदलना होगा।
एक क्लासिक मामला: एक बच्चा फर्श पर शांत करनेवाला फेंकता है और तब तक रोता है जब तक कि वह उसे वापस नहीं ले लेता। और यह एक से अधिक बार दोहराया जाता है। और दो नहीं। बल्कि दर्जनों!
क्या हुआ?
सबसे पहले, बच्चे आवेगी व्यवहार के लिए प्रवण होते हैं। वे हमारे जैसे अपने आप को नियंत्रित नहीं कर सकते - उनका दिमाग अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। दूसरे, वस्तुओं को फेंकना एक अच्छा कौशल है जिसका बच्चों को अभ्यास करना चाहिए। इसके साथ, वे ठीक मोटर कौशल और हाथों और आंखों के बीच समन्वय विकसित करते हैं। तीसरा, जब कोई बच्चा कुछ गिराता है, तो वह कार्य-कारण का अध्ययन करता है (यदि आप इसे गिराते हैं, तो यह गिर जाएगा)।
क्या करना है?
यह समझाने की कोशिश करें कि किन चीजों को गिराया जा सकता है और क्या नहीं। बच्चे दो साल की उम्र से ही इस जानकारी को आत्मसात करने में काफी सक्षम होते हैं।
सबसे पहले, बच्चा अच्छी भूख से प्रसन्न होता है, और फिर अचानक प्लेट पर खाना छोड़ना शुरू कर देता है, और उसके पसंदीदा व्यंजन अब उसे आकर्षित नहीं करते हैं।
क्या हुआ?
बाल रोग विशेषज्ञ भूख कम होने के कई कारणों की पहचान करते हैं: थकान, शुरुआती या सिर्फ खेलने की इच्छा। इसके अलावा, आहार में परिवर्तन बच्चे के स्वाद को प्रभावित कर सकता है। बच्चे अपने भोजन में रूढ़िवादी होते हैं और नए खाद्य पदार्थ उन्हें डरा सकते हैं।
क्या करना है?
अगर वह नहीं चाहता है तो अपने बच्चे को खाने के लिए मजबूर न करें। दो साल की उम्र तक, वे पहले से ही समझना सीख रहे हैं कि वे कब भरे हुए हैं या खाना चाहते हैं। बच्चे को धीरे-धीरे नए उत्पादों से परिचित कराना बेहतर है, ताकि उसके पास उनकी आदत डालने का समय हो।
अचानक हिस्टीरिया माता-पिता का सबसे बुरा सपना होता है। सबसे पहले, बच्चे जो चाहते हैं उसे पाने के लिए रोते हैं, लेकिन फिर वे नियंत्रण खो देते हैं। यह और भी बुरा है अगर यह सब सार्वजनिक स्थान पर हो रहा है, और बच्चे को शांत करना लगभग असंभव है।
क्या हुआ?
हिस्टीरिया के कारण जितना लगता है उससे कहीं अधिक गहरा है। बच्चा थका हुआ है या भावनात्मक रूप से अभिभूत है, या शायद भूखा है, साथ ही आपने उसे अभी तक वह नहीं दिया है जो वह चाहता है। एक वयस्क अपनी भावनाओं का सामना कर सकता है, लेकिन बच्चों का तंत्रिका तंत्र अभी तक विकसित नहीं हुआ है। इसलिए, मामूली तनाव भी एक त्रासदी में बदल सकता है।
क्या करना है?
जब हिस्टीरिक्स की बात आती है, तो बच्चे से बात करने या उसका ध्यान बदलने की कोशिश करना पहले से ही बेकार है। इंतजार करना बेहतर है और उसे शांत होने दें, लेकिन रियायतें न दें। और इस बारे में जाने-माने मनोवैज्ञानिक क्या सोचते हैं, आप यहां पढ़ सकते हैं।
अमेरिकी वैज्ञानिकों के एक समूह ने एक अध्ययन किया और पाया कि जोर से पढ़ने से बच्चों की भावनात्मक स्थिति पर असर पड़ता है। जैसा कि यह पता चला है, मस्तिष्क में होने वाली प्रक्रियाएं जो तब होती हैं जब बच्चा कहानियों को सुनता है, भावनाओं को नियंत्रित करने की उसकी क्षमता से निकटता से संबंधित है। इसलिए, जिन बच्चों के माता-पिता उन्हें जोर से पढ़ते हैं, वे कम आक्रामक हो जाते हैं।