गर्भावस्था का दूसरा महीना

गर्भावस्था का 5वां सप्ताह: भ्रूण के लिए कई बदलाव

भ्रूण स्पष्ट रूप से विकसित होता है। दो मस्तिष्क गोलार्द्ध अब बनते हैं, और मुंह, नाक, उभर रहे हैं। आंख और कान दिखाई देने लगते हैं, और गंध की भावना भी विकसित होने लगती है। पेट, यकृत और अग्न्याशय भी जगह में हैं। यदि हमारे स्त्री रोग विशेषज्ञ सुसज्जित हैं, तो हम पहले से ही अल्ट्रासाउंड पर अपने भविष्य के बच्चे के दिल की धड़कन देख सकते हैं। हमारी तरफ, हमारे स्तनों का आयतन बढ़ता रहता है और वे तनावग्रस्त होते हैं। गर्भावस्था की छोटी-छोटी बीमारियों (मतली, कब्ज, भारी टांगें…) का बैले हमें विराम नहीं दे सकता। धीरज! यह सब कुछ हफ्तों के भीतर सुलझा लिया जाना चाहिए।

गर्भावस्था का दूसरा महीना: छठा सप्ताह

हमारे भ्रूण का वजन अब 1,5 ग्राम और माप 10 से 14 मिमी है। उसका चेहरा अधिक सटीक रूप से निर्धारित किया जाता है, और दांतों की कलियां लगाई जाती हैं। हालाँकि, उसका सिर छाती पर आगे की ओर झुका रहता है। एपिडर्मिस अपनी उपस्थिति बनाता है, और रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ गुर्दे भी बनने लगते हैं। अंगों की तरफ, उसके हाथ और पैर फैले हुए हैं। अंत में, यदि भविष्य के बच्चे का लिंग अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है, तो यह पहले से ही आनुवंशिक रूप से निर्धारित है। हमारे लिए, यह पहले अनिवार्य प्रसवपूर्व परामर्श का समय है। अब से हम हर महीने इसी तरह की परीक्षाओं और यात्राओं के हकदार होंगे।

दो महीने की गर्भवती: 7 सप्ताह की गर्भवती में नया क्या है?

हमारा भ्रूण अब 22 ग्राम के लिए 2 मिमी के आसपास है। ऑप्टिक तंत्रिका कार्यात्मक है, रेटिना और लेंस बन रहे हैं, और आंखें अपने अंतिम स्थानों के करीब जा रही हैं। पहली मांसपेशियों को भी जगह दी जाती है। बाहों, उंगलियों और पैर की उंगलियों पर कोहनी दिखाई देती है। हमारी गर्भावस्था के इस चरण में, हमारा बच्चा आगे बढ़ रहा है और हम इसे अल्ट्रासाउंड के दौरान देख सकते हैं। लेकिन हम अभी तक इसे महसूस नहीं करते हैं: इसके लिए चौथे महीने का इंतजार करना होगा। संतुलित आहार खाना और खूब पानी पीना न भूलें (प्रति दिन न्यूनतम 4 लीटर)।

दो महीने की गर्भवती: आठवां सप्ताह

अब पहले अल्ट्रासाउंड का समय है! यह बिल्कुल एमेनोरिया के 11वें और 13वें सप्ताह के बीच किया जाना चाहिए: वास्तव में इस अवधि के दौरान ही सोनोग्राफर भ्रूण के कुछ संभावित विकारों का पता लगाने में सक्षम होगा। बाद वाला अब 3 सेमी मापता है और इसका वजन 2 से 3 ग्राम होता है। बाहरी कान और नाक की नोक दिखाई देती है। हाथ और पैर पूरी तरह से समाप्त हो गए हैं। हृदय के अब दो अलग-अलग भाग हैं, दाएँ और बाएँ।

गर्भावस्था के दूसरे महीने के दौरान मतली: इसे दूर करने के लिए हमारे सुझाव

मतली को कम करने में मदद करने के लिए आप कई छोटी-छोटी चीजें कर सकती हैं और गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में कुछ आदतें अपना सकती हैं। यहां महज कुछ हैं:

• उठने से पहले कुछ पिएं या खाएं;
• ऐसे व्यंजनों से बचें जो स्वाद और गंध में बहुत समृद्ध या बहुत मजबूत हों;
• कोमल खाना पकाने को बढ़ावा दें, और उसके बाद ही वसा डालें;
• कॉफी से बचें;
• सुबह के नाश्ते में नमकीन से मीठा पसंद करें;
• कई छोटे नाश्ते और हल्के भोजन के साथ विभाजित भोजन;
• जब आप बाहर जाते हैं तो एक नाश्ता प्रदान करें;
• कमियों से बचने के लिए वैकल्पिक खाद्य पदार्थ चुनें (पनीर के बजाय दही या इसके विपरीत…);
• घर पर अच्छी तरह हवादार।

गर्भावस्था के 2 महीने: अल्ट्रासाउंड, विटामिन बी9 और अन्य प्रक्रियाएं

जल्द ही आपका पहला गर्भावस्था अल्ट्रासाउंड होगा, जो आमतौर पर किया जाता है 11 से 13 सप्ताह के बीच, यानी गर्भावस्था के 9 से 11 सप्ताह के बीच। यह तीसरे महीने के अंत से पहले हुआ होगा, और इसमें विशेष रूप से न्यूकल ट्रांसलूसेंसी का माप शामिल है, यानी भ्रूण की गर्दन की मोटाई। अन्य संकेतकों (विशेष रूप से सीरम मार्करों के लिए रक्त परीक्षण) के साथ, यह संभव गुणसूत्र असामान्यताओं का पता लगाना संभव बनाता है, जैसे कि ट्राइसॉमी 21।

नोट: पहले से कहीं अधिक, यह अनुशंसा की जाती है फोलिक एसिड के साथ पूरक, जिसे फोलेट या विटामिन बी9 भी कहा जाता है. आपकी दाई या स्त्री रोग विशेषज्ञ जो आपकी गर्भावस्था की निगरानी कर रहे हैं, वे इसे आपके लिए लिख सकते हैं, लेकिन आप इसे फार्मेसियों में काउंटर पर भी पा सकते हैं, यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है। यह विटामिन भ्रूण की तंत्रिका ट्यूब के समुचित विकास के लिए आवश्यक है, इसके भविष्य की रीढ़ की हड्डी की रूपरेखा। बस कि !