एक कप गर्म चाय - पूरी दुनिया! यहां और विराम देने का अवसर, व्यवसाय से विचलित होना, और खुश होना, वार्म अप करना। यह भावपूर्ण पेय कई सुखद क्षण लाता है।
और अब चाय पीने वालों को भी उनकी आदत के लिए अकादमिक स्वीकृति है। आखिरकार, यह हाल ही में साबित हुआ है कि जो लोग चाय पीना पसंद करते हैं और इसे नियमित रूप से करते हैं वे समय से पहले मौत और हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं।
यह निष्कर्ष चीनी वैज्ञानिकों द्वारा पहुँचा गया था जो 7 से अधिक वर्षों से 100 से 902 आयु वर्ग के 16 चीनी लोगों का अवलोकन कर रहे हैं। देखे गए सभी को हृदय की समस्याएं या कैंसर था। वैज्ञानिकों ने यह समझने की कोशिश की है कि चाय पीने से लोगों पर क्या प्रभाव पड़ता है।
सभी लोगों को सशर्त रूप से 2 समूहों में विभाजित किया गया था। पहले समूह में वे लोग शामिल थे जिन्होंने चाय नहीं पी थी। और दूसरे समूह में वे लोग थे जिन्होंने सप्ताह में कम से कम 3 बार चाय पी थी
यह पाया गया कि चाय पीने वालों को शायद ही कभी चाय पीने वालों की तुलना में एथोरोसलेरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग या स्ट्रोक के विकास का 20% कम जोखिम होता है। नियमित रूप से चाय पीने वालों को समय से पहले मरने का 15% कम जोखिम था। वैज्ञानिकों ने नोट किया कि यह चाय की नियमित खपत है जो लोगों को उन लोगों की तुलना में बेहतर भविष्य कहनेवाला स्वास्थ्य संकेतक प्रदान करती है जो कभी-कभी चाय नहीं पीते हैं या इसे पीते हैं।
स्मरण करो कि पहले हमने 2020 की सबसे ट्रेंडी चाय के बारे में बात की थी, और पाठकों को यह भी चेतावनी दी थी कि 3 मिनट से अधिक समय तक चाय पीना असंभव क्यों है।
स्वस्थ रहो!