विषय-सूची
गर्भावस्था के लक्षण - प्राकृतिक उत्पाद और हर्बल दवाएं
प्रिस्क्रिप्शन दवाओं की तरह, हर्बल उत्पादों में ऐसे रसायन होते हैं जो किसी महिला या बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए इन उत्पादों के सेवन की खुराक और अवधि का सम्मान किया जाना चाहिए, खासकर गर्भवती महिलाओं में।
(2004 का लेख देखें: गर्भवती महिलाएं और प्राकृतिक उत्पाद: Passeport Santé पर सावधानी बरतने की आवश्यकता है)।
सुरक्षित प्राकृतिक उत्पाद
के साथ चाय रसभरी के पत्ते गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं को रोकने और प्रसव को सुविधाजनक बनाने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, जड़ी बूटी के बारे में कहा जाता है कि इसमें कई विटामिन और खनिज होते हैं। अब तक, पढ़ाई19 कोई वास्तविक लाभकारी प्रभाव प्रदर्शित करने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन गर्भावस्था के दौरान इसका सेवन करना सुरक्षित होगा।
RSI ऑक्सीरुटिन बायोफ्लेवोनोइड्स परिवार के पौधे पदार्थ हैं। 150 गर्भवती महिलाओं में दो नैदानिक परीक्षणों से संकेत मिलता है कि ऑक्सीरुटिन निम्न के लक्षणों से राहत दिला सकता है बवासीर गर्भावस्था से जुड़े6,7. यूरोप में, बवासीर (टैबलेट, कैप्सूल या मौखिक समाधान) के उपचार के लिए ऑक्सीरुटिन (विशेष रूप से ट्रॉक्सीरुटिन) पर आधारित कई फार्मास्युटिकल तैयारियां हैं। ये उत्पाद आमतौर पर उत्तरी अमेरिका में नहीं बेचे जाते हैं।
सीमित मात्रा में उपयोग करने के लिए
अदरक। 2010 में प्रकाशित एक मेटा-विश्लेषण के लेखकों के अनुसार8, 1000 से अधिक विषयों को कवर करते हुए,अदरक राहत देने में मददगार हो सकता है गर्भावस्था के दौरान मतली गर्भवती महिलाओं में। कई संगठन, जैसेएसोसिएशन ऑफ अमेरिकन फैमिली फिजिशियन,अमेरिकन कॉलेज ऑफ ऑब्स्टेट्रिशियंस एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स, आयोग ई और डब्ल्यूएचओ अदरक को गर्भावस्था की मतली के लिए एक प्रभावी गैर-दवा उपचार मानते हैं9, 10. आम तौर पर 2 ग्राम सूखे अदरक या 10 ग्राम ताजा अदरक के बराबर मात्रा में विभाजित करने की सिफारिश की जाती है।
टकसाल. चाय की तरह, पुदीने की चाय के अवशोषण को कम कर देगी fer शरीर में1. चूंकि गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को आयरन की अधिक आवश्यकता होती है, इसलिए भोजन से कम से कम एक घंटे पहले या बाद में और कम मात्रा में पुदीने की चाय का सेवन करना चाहिए। गर्भावस्था के पहले तिमाही में पुदीना का सेवन नहीं करना चाहिए, जब तक कि यह चिकित्सकीय रूप से संकेत न दिया गया हो।2.
हालांकि काली मिर्च पुदीना गर्भावस्था की मतली का मुकाबला करने के लिए गर्भवती महिलाओं को अक्सर सिफारिश की जाती है, इस संबंध में टकसाल आवश्यक तेल की सुरक्षा अच्छी तरह से स्थापित नहीं की गई है।3.
Le हरी चायबड़ी मात्रा में सेवन, फोलेट के अवशोषण को कम कर सकता है (फोलिक एसिड) शरीर में18. गर्भवती महिलाओं को भ्रूण के विकृतियों के जोखिम को कम करने के लिए इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है।
बचें, क्योंकि उनकी सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है
कैमोमाइल. कैमोमाइल पारंपरिक रूप से मासिक धर्म को ट्रिगर करने में इसकी प्रभावशीलता के लिए प्रसिद्ध है, गर्भवती महिलाओं को इससे बचने की सलाह दी जाती है।
echinacea. अध्ययनों से पता चलता है कि इचिनेशिया का सेवन गर्भावस्था और जन्म के दौरान जटिलताओं से जुड़ा नहीं है। दूसरी ओर, कुछ लेखक संपूर्ण टॉक्सिकोलॉजिकल डेटा की कमी के कारण गर्भावस्था में इचिनेशिया से बचने की सलाह देते हैं। गर्भवती चूहों पर किए गए कुछ परीक्षण पहली तिमाही के दौरान भ्रूण के लिए जोखिम का संकेत देते हैं।
कई अन्य हर्बल उपचार, जैसे कि ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल, जिन्कगो, और सेंट जॉन पौधा, गर्भावस्था के दौरान उनकी सिफारिश करने के लिए अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।
बचें, जो गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है
मुसब्बर। हालांकि एलो लेटेक्स सामयिक कब्ज के इलाज के लिए प्रभावी और सुरक्षित माना जाता है, यह एक उत्तेजक रेचक है और इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है।
THEविकिरणित नीलगिरी आवश्यक तेल (ई. radiata) गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के दौरान अनुशंसित नहीं है।
नद्यपान. गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक ग्लाइसीर्रिज़िन (नद्यपान के लाभों के लिए जिम्मेदार सक्रिय यौगिक) समय से पहले प्रसव का कारण बन सकता है।
सेंट किट्स घास का उपयोग (अशुद्ध-पिगमोन कौलोफिल या नीला कोहोश) श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए खतरनाक हो सकता है।
कैनेडियन सोसाइटी ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान कई अन्य हर्बल उपचारों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि वे भ्रूण या महिला के स्वास्थ्य के लिए एक निश्चित स्तर का जोखिम पैदा करते हैं। उदाहरण के लिए, burdock, ginseng, शुद्ध पेड़, वेलेरियन और कई अन्य से बचा जाना चाहिए। बिना पर्ची के मिलने वाले प्राकृतिक उत्पाद का सेवन करने से पहले लेबल की जांच करें और सुनिश्चित करें कि उत्पाद में डीआईएन (ड्रग आइडेंटिफिकेशन नंबर) है। यदि आवश्यक हो, फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
अधिकांश गर्भधारण सुखद घटनाएँ होती हैं, बहुत अच्छी तरह से चलती हैं, और अधिकांश भाग जटिलताओं से मुक्त होती हैं। हालांकि, मैं कुछ अलार्म लक्षणों को उजागर करना चाहूंगा जिनका उल्लेख हमारे फैक्ट शीट में किया गया था। यदि आपको योनि से खून की कमी है, गंभीर या लगातार सिरदर्द, आपके चेहरे या हाथों की अचानक या बहुत गंभीर सूजन, पेट में तेज दर्द, धुंधली दृष्टि या बुखार और ठंड लगना, तो इन लक्षणों के तुरंत बाद अपने चिकित्सक को देखने में संकोच न करें एक गंभीर जटिलता का संकेत हो सकता है। डॉ जैक्स एलार्ड एमडी FCMFC |