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क्या आप पुराने दर्द, तनाव, सामान्य थकान से पीड़ित हैं?
अब आप बुरी तरह सो नहीं सकते और आपको माइग्रेन है?
या, आप अपने जीवन के किसी पहलू को सुधारना चाहते हैं, बिना यह जाने कि इसके बारे में कैसे जाना है।
Le रेकी बस वह समाधान हो सकता है जिसकी आप प्रतीक्षा कर रहे हैं!
बीसवीं शताब्दी की अपेक्षाकृत हाल की जापानी तकनीक, रेकी अभी भी हमारे पश्चिमी देशों में बहुत कम जानी जाती है।
यह क्या है, यह क्या व्यवहार करता है या क्या नहीं करता है, चिकित्सक की पसंद से लेकर एक विशिष्ट सत्र के दौरान, मैं आप सभी को रेकी के बारे में बताता हूं।
रेकी क्या है?
अपने शुद्धतम अनुवाद में, रेकी का अर्थ जापानी में "आत्मा की शक्ति" है। हमें हाल ही में "सार्वभौमिक ऊर्जा" नाम भी मिला है, जो हालांकि फ्रांसीसी धारा के शुद्धतावादियों द्वारा अनुमोदित नहीं है।
वास्तव में, रेकी में उपयोग की जाने वाली ऊर्जा मुख्य रूप से हमारे शरीर की प्राकृतिक क्षमता से उसके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आती है, न कि बाहर से।
रेकी में विश्राम और ध्यान के माध्यम से एक दृष्टिकोण शामिल है, जिसका उद्देश्य परामर्श करने वाले व्यक्ति की भलाई में सुधार करना है।
रेकी का अभ्यास करने वाला, जिसे "दाता" भी कहा जाता है, अपने आप को ध्यान की स्थिति में रखता है और इसे स्वाभाविक रूप से स्पर्श प्राप्त करने वाले तक पहुंचाता है।
ध्यान, तुम्हारा काम नहीं, क्या तुम नहीं कर सकते?
मैं जल्दी से समझाऊंगा: जब आप एक शांत व्यक्ति के साथ होते हैं, तो आप शांत होते हैं, एक बातूनी व्यक्ति के साथ आप अधिक आसानी से चर्चा करेंगे, किसी उत्साही व्यक्ति के साथ आप मछली पकड़ने आदि पाएंगे ...
हमारा करीबी हमारे होने के तरीके को सीधे प्रभावित करता है, इसलिए अभ्यासी की ध्यान की स्थिति संबंधित व्यक्ति को प्रभावित करती है, यहां तक कि ध्यान करने का प्रयास किए बिना भी। एक रेकी सत्र में आप खुद को ध्यान करते हुए पाएंगे... छूत से, अगर मैं ऐसा कहूं!
इस आराम की स्थिति का लक्ष्य क्या है?
विशिष्ट स्थानों में शरीर को छूकर, रेकियोलॉजिस्ट संभावित प्राकृतिक उपचारकर्ताओं के उद्भव को बढ़ावा देता है। इसलिए यह शरीर को असुविधा की स्थिति से बाहर निकलने के लिए अपने स्वयं के संसाधनों को खोजने में मदद करता है।
इसका उद्देश्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक विकारों दोनों के लिए है, क्योंकि जैसा कि हम आज जानते हैं कि चिकित्सा के क्षेत्र में विज्ञान में प्रगति के लिए धन्यवाद, एक और दूसरे के बीच संबंध घनिष्ठ और अन्योन्याश्रित है। 1
आप पीड़ित शरीर में पूरी तरह से खुश महसूस नहीं करते हैं, और न ही पूरी तरह से सक्षम जब आपका दिमाग लड़खड़ाता है।
अभ्यास का निर्माण और प्रसार
1865 में जापान में जन्मे मिकाओ उसुई ने बहुत पहले ही ध्यान का अभ्यास किया था। बुद्ध की शिक्षाओं और मनोवैज्ञानिक पीड़ा पर उनके प्रभाव से प्रभावित होकर, उन्होंने अपने शिष्यों के कल्याण के इन वैक्टरों को समझने और प्रसारित करने की कोशिश की।
इस तरह उन्होंने 1922 में अपने वर्षों के प्रशिक्षुता के परिणामस्वरूप एक नई प्रथा का निर्माण करने में कामयाबी हासिल की, जिसे वे सभी के लिए सुलभ, धर्मनिरपेक्ष, अज्ञेयवादी और सबसे बढ़कर रोजमर्रा की जिंदगी की बुराइयों के खिलाफ प्रभावी बनाना चाहते थे।
रेकी की नींव रखने के चार साल बाद ही गुरु की अचानक मृत्यु हो जाती है। अधूरे उपदेश, बहुत से शिष्य, देखो मैं कहाँ जा रहा हूँ?
और हाँ, जो कोई भी जगह लेना चाहता था उसके लिए दरवाजा खुला था।
उसुई के छात्रों में से एक, चुजिरो हयाशी, मास्टर द्वारा दिए गए सिद्धांतों को तथाकथित नए युग में समायोजित करने के लिए पकड़ने का फैसला करता है। वहां से, एक आंदोलन बनाया जाता है, जो प्रथाओं के केंद्र में गूढ़ता के लिए एक महत्वपूर्ण स्थान छोड़ देता है।
इस लाइन के वंशज विशेष शक्तियों से संपन्न होंगे, जैसे हवाईयन हवायो टकाटा, जो 1938 में संस्थापक को जाने बिना रेकी मास्टर बन गए थे।
यह विशेष रूप से अनिष्ट शक्तियों से बात करने या कुछ ही दिनों में टूटे हुए अंगों को ठीक करने की क्षमता से संपन्न होता ।
प्रथाओं में इस तरह के विचलन का सामना करते हुए, फ्रेंच फेडरेशन ऑफ ट्रेडिशनल रेकी (एफएफआरटी) ने मूल अभ्यास, उसुई के अनुरूप शिक्षाओं की पहचान करने के लिए बहुत सटीक भंडार स्थापित किए हैं।
गुरु की मृत्यु हो जाने के बाद, बिना अधिक लेखन छोड़े, निश्चित रूप से सत्य के हिस्से को स्थापित करना मुश्किल है, और बाद में अलग-अलग गुरुओं द्वारा जोड़ा गया, जो उनके उत्तराधिकारी थे, प्रत्येक अपने व्यक्तिगत सार के साथ रेकी को ग्रहण करना चाहता था।
एफएफआरटी फिर भी मिकाओ उसुई द्वारा वांछित मूल्यों के समान मूल्यों पर आधारित है: धर्मनिरपेक्षता, प्रथाओं के नियमित अद्यतन के माध्यम से पहुंच, प्रक्रिया का पश्चिमीकरण, और वर्तमान वैज्ञानिक ज्ञान के साथ क्रॉस-विश्लेषण।
इसलिए इसके विनिर्देश रेकी के अभ्यास के लिए सबसे मान्य और सबसे सुरक्षित हैं।
मुझे रेकी की आवश्यकता क्यों होगी?
आइए स्पष्ट करें, रेकी दवा नहीं है।
यदि आप बीमार हैं, तो आपको अपनी समस्याओं के लिए एक विशेषज्ञ चिकित्सक को देखना चाहिए, चाहे वह शारीरिक, दैहिक या मनोवैज्ञानिक हो।
हालांकि, रेकी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को सुधारने में अपने तरीके से योगदान देती है। हम "सकारात्मक स्वास्थ्य" की बात करते हैं।
यह शब्द विभिन्न पहलुओं को समाहित करता है जैसे खुशी की भावना, आत्म-सम्मान, घटनाओं के अनुकूल होने की क्षमता, शारीरिक आराम या सामान्य रूप से, मानसिक और शारीरिक संतुलन।
यहां मुख्य कारण दिए गए हैं जो आपको एक रेकियोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
- अपने दैनिक जीवन में प्राकृतिक और स्थायी कल्याण स्थापित करें
- तनाव या थकान के कारण होने वाले अस्थायी शारीरिक दर्द और तनाव को दूर करें
- एक कठिन, थकाऊ जीवन स्थिति से गुज़रें
- शरीर और आत्मा के आराम को बेहतर बनाने के लिए बीमारी के पारंपरिक उपचार का समर्थन करना
- अपने स्वयं के व्यक्ति के दायरे की खोज करके अपने जीवन को अर्थ दें
- प्रत्येक व्यक्ति के लिए विशिष्ट प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाओं को समझें
इसलिए यह वर्तमान समस्याओं पर केंद्रित एक प्रकार की चिकित्सा है, और आत्म-साक्षात्कार की ओर व्यक्तिगत विकास, यहां तक कि आध्यात्मिक, दोनों का मार्ग है।
हर कोई अपने जीवन के पाठ्यक्रम में अपने स्वयं के लाभ पा सकता है।
एक पेशेवर चुनें
मैं इसे हर समय दोहराता हूं, रोगी और अभ्यासी के बीच विश्वास आवश्यक है, चाहे अनुशासन का प्रयोग कुछ भी हो।
यह सफलता या असफलता की गारंटी भी है।
2008 से, FFRT (फ्रांसीसी फेडरेशन ऑफ ट्रेडिशनल रेकी) ने चिकित्सकों के लिए एक सामान्य शिक्षण ढांचा स्थापित किया है। पंजीकृत नाम Reikibunseki® के तहत, उत्तरार्द्ध इस प्रकार उनकी प्रथाओं की एकरूपता की गारंटी देता है।
पर्यावरण को जाने बिना, मैं सहमत हूं, पहली नज़र में योग्य पेशेवर को चार्लटन से अलग करना मुश्किल लगता है।
यदि आपका व्यवसायी खुद को रेकियोलॉजिस्ट® घोषित करता है, तो इसका कारण यह है कि उसने सामान्य रूप से एफएफआरटी के प्रशिक्षण चार्टर का पालन किया है और इस उद्देश्य के लिए, स्थापित विनिर्देशों का सम्मान करता है।
बदले में, उन्हें दिया गया प्रमाणन उनके अनुभव और व्यावसायिकता को प्रमाणित करता है।
संघ द्वारा किए गए मूल्यों में चार ध्रुव शामिल हैं:
- अखंडता
- Ethics
- मानवाधिकारों का सम्मान
- मिकाओ उसुई द्वारा दिए गए मूल अभ्यास का सम्मान
एक प्रमाणित रेकियोलॉजिस्ट चुनकर, आप इस क्षेत्र में कई विचलित प्रथाओं से सुरक्षित रहेंगे।
क्योंकि, जैसा कि फेडरेशन द्वारा ऑनलाइन डाला गया यह वीडियो बहुत अच्छी तरह से समझाता है, एक अनुशासन को समान प्रथाओं को प्रस्तुत करना चाहिए यदि वह उसी नाम से पहचान बनाना चाहता है।
यहां पूरे फ्रांस में अभ्यास करने वाले योग्य चिकित्सकों की सूची प्राप्त करें।
मैं अनुशंसा करता हूं कि आप इसके बारे में अपने आस-पास बात करें: यह संभावना से अधिक है कि आपके किसी मित्र या आपके किसी चचेरे भाई को पहले से ही रेकी व्यवसायी के साथ अनुभव हो चुका है।
इस मामले में, वह आपकी सिफारिश कर सकता है, या इसके विपरीत कुछ पेशेवरों के खिलाफ आपकी रक्षा कर सकता है।
सही पते खोजने के लिए मुंह के अच्छे पुराने शब्द जैसा कुछ नहीं है!
रेकी सत्र कैसे सामने आता है
परामर्श देने वाला व्यक्ति एक मेज पर लेट जाता है, कपड़े पहने होता है। वह अपनी आँखें बंद कर लेती है और विशेष रूप से कुछ नहीं करते हुए शांत रहने की कोशिश करती है।
अभ्यासी खुद को उसके ऊपर रखता है, ध्यान की एक विशिष्ट अवस्था में डूबा हुआ है कि वह धीरे-धीरे शरीर के विभिन्न स्थानों पर हाथों को लगाने के साथ जुड़ जाता है। कहानी और सलाहकार के अनुरोध के आधार पर यह सिर, पेट, पैर हो सकता है।
लेटा हुआ व्यक्ति भी गहरी विश्राम की ध्यान अवस्था में प्रवेश करता है, जो अभ्यासी द्वारा पहचाने गए स्थानों में विद्यमान तनावों को मुक्त करने की अनुमति देगा।
रेकी स्वयं को ठीक करने और अपनी भलाई में सुधार करने के लिए जीव के लिए विशिष्ट क्षमताओं के अस्तित्व के सिद्धांत पर आधारित है।
कुछ सलाहकार हाथों को रखने के दौरान फैलती गर्मी पैदा करते हैं, दूसरों को झुनझुनी या कंपन, कभी-कभी दृष्टि भी।
बेशक, प्राप्त परिणाम व्यक्ति के सहयोग पर निर्भर करता है। मन जितना खुला होगा और अभ्यास के अनुकूल होगा, उतनी ही आसानी से तनाव दूर हो जाएगा।
सत्र आम तौर पर 45 मिनट से 1 घंटे तक रहता है, जब तक कि लक्षणों में सुधार न हो जाए। यदि आप सिद्धांत पर टिके रहते हैं, तो आपको साल में एक बार एक छोटे से आकलन के लिए वापस जाने से कोई नहीं रोकता है।
दुर्भाग्य से वर्तमान में, रेकी पारस्परिक समाजों द्वारा प्रतिपूर्ति किए जाने वाले लाभों में से नहीं है, हालांकि स्विट्जरलैंड और जर्मनी ने इसे पहले ही अपनाया है।
मार्सिले में टिमोन अस्पताल, संयुक्त राज्य अमेरिका के बाद लेकिन फ्रांस में अग्रणी, ने रेकी को एक पूरक चिकित्सा के रूप में पेश किया। 2
रोगियों के साथ-साथ टीमों के लिए, रेकी कुछ दर्द को दूर करने में मदद करती है और तनाव और काम करने की स्थिति से उत्तेजित मन को शांत करती है।
मैं इसे प्रसूति अस्पतालों में जन्म के साथ की पेशकश के रूप में देखने के लिए उत्सुक हूं।
पढ़ने के लिए: 7 चक्रों की मार्गदर्शिका
क्या रेकी के कोई मतभेद हैं?
हालांकि रेकी को एक सौम्य अभ्यास के रूप में पहचाना जाता है, फिर भी यह कुछ मामलों में खतरनाक हो सकता है।
मैं एक रेकियोलॉजिस्ट से परामर्श करने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता हूं यदि:
- आप मजबूत भावनात्मक नाजुकता से पीड़ित हैं
- आप उदास हैं, एक तीव्र चरण में
- आपको मानसिक, स्किज़ोफ्रेनिक, द्विध्रुवी विकार हैं जो स्थिर नहीं हैं
- आप व्यक्तित्व के विघटन से पीड़ित हैं
- व्यवसायी के पास पर्याप्त प्रशिक्षण नहीं है
- आप उससे संपर्क करने से हिचक रहे हैं
- आप मालिश की तरह शरीर के संपर्क में नहीं रह सकते हैं, या यह आपको असहज करता है
सांप्रदायिक विपथन के खतरे
वर्तमान प्रवृत्ति, पहले से कहीं अधिक, कल्याण प्रथाओं की ओर है।
ताई ची, सोफ्रोलॉजी, योग, एक्यूपंक्चर, ऑस्टियोपैथी और होम्योपैथी बढ़ रहे हैं।
हालांकि, यदि प्रत्येक अनुशासन के योगदान को नकारा नहीं जा सकता है, तो हमें संप्रदाय के जाल में नहीं पड़ना चाहिए।
अगर मैं आपसे कहूं कि रोजाना पालक खाने से आपकी सारी कमी पूरी हो जाएगी, तो क्या आप मेरी बात पर यकीन करेंगे? पालक कई गुणों में स्वादिष्ट और मजबूत होता है, फिर भी यह शरीर की केवल कुछ महत्वपूर्ण जरूरतों को पूरा करता है।
इसी तरह, रेकी अपने अनुयायियों के लिए निस्संदेह लाभ लाती है, लेकिन आवश्यकता पड़ने पर दवा या मनोचिकित्सा की जगह नहीं ले सकती।
विज्ञापनों के झूठे वादों से मूर्ख मत बनो, जो पृथ्वी पर सबसे बड़ी बुराइयों पर काबू पाने के लिए एक क्रांतिकारी, चमत्कारी विधि के रूप में रेकी के गुणों की प्रशंसा करते हैं।
यह अक्सर ऐसे विज्ञापन होते हैं जो आपको जादुई उत्पाद, किताबें खरीदने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो आपके जीवन को बदल देंगे, महंगे प्रशिक्षण या सत्रों के लिए उच्च कीमत पर भुगतान करने के लिए, बहुत आशाजनक परिणाम नहीं होंगे।
अपने पहले सत्र के दौरान अपने पैरों को जमीन पर रखें और हमेशा ऐसे अभ्यास को मना करना सीखें जो आपको असहज करता है। आदर्श यह है कि किसी त्योहार, सम्मेलन या व्यवसायी द्वारा पेश किए गए सत्र के दौरान मुफ्त में रेकी का परीक्षण किया जाए।
आपको पता चल जाएगा कि क्या अभ्यास आपके लिए सही है और यदि आपको अभ्यासी पर भरोसा है।
याद रखें: रेकी को, सबसे बढ़कर, भलाई प्रदान करनी चाहिए।
पढ़ने के लिए: लिथोथेरेपी के लाभ
रेकी क्या नहीं है
- रेकी अपने आप शारीरिक बीमारी का इलाज नहीं कर सकती
- चिकित्सक निदान नहीं कर सकता क्योंकि वह डॉक्टर नहीं है
- रेकी का अभ्यास दूर से नहीं बल्कि हाथों पर लेटकर किया जाता है
- इसी तरह, अनुपस्थित लोगों द्वारा इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है
- रेकी को विशिष्ट दीक्षा की आवश्यकता नहीं है, यह सभी के लिए सुलभ है
- यह अपने मूल संस्करण में सार्वभौमिक ऊर्जा के सिद्धांत का उपयोग नहीं करता है, क्योंकि यह अवधारणा केवल 1942 . में दिखाई दी थी
अंतिम बिंदु के बारे में, कोई भी आपको "नए युग" की लहर के अभ्यासी को देखने जाने से नहीं रोकता है यदि वर्तमान ठीक चल रहा है।
आखिर महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उसके हाथों में अच्छा महसूस करते हैं और सत्र के अंत में वास्तविक लाभों का आनंद लेते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तकनीक का उपयोग करते हैं।
निष्कर्ष
आप वहां जाएं, अब आप रेकी के विषय पर अगले परिवार के पुनर्मिलन में चमक सकते हैं!
मेरी राय में, इस प्रथा का अभी भी हकलाना विकास बहुत लंबे समय तक विवेकपूर्ण नहीं रह सकता है।
कोमल, गैर-आक्रामक, विभिन्न प्रकार के विकारों के लिए प्रभावी, रेकी को लगातार पेश किया जाना चाहिए, दवा के विकल्प के रूप में नहीं, बल्कि ठीक होने में सहायता के रूप में, चाहे वह तेज़ हो या मुश्किल।
अपना मन बनाने के लिए, अपने लिए परीक्षण करने से बेहतर कुछ नहीं।
कुछ के लिए जो काम करता है वह दूसरों के अनुरूप नहीं है, और मेरे लिए यह रोगियों को सबसे अधिक संभव देखभाल की पेशकश करने का वास्तविक लाभ है, अगर रेकी को इस तरह माना जा सकता है।
क्या आपने पहले ही रेकी का परीक्षण कर लिया है, क्या आप एक पेशेवर के रूप में अनुशासन का अभ्यास करते हैं? मुझे टिप्पणियों में अपने प्रभाव छोड़ दो!