मासिक धर्म चक्र का नियमन। वीडियो

आपकी अवधि कई कारणों से विलंबित हो सकती है। यदि वे समय पर नहीं आते हैं, तो आपको गर्भावस्था परीक्षण खरीदने और निर्देशों के अनुसार इसका उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो आप एचसीजी ("गर्भावस्था हार्मोन") के लिए एक अतिरिक्त परीक्षण कर सकते हैं। यदि "दिलचस्प स्थिति" को बाहर रखा गया है, तो आपको मासिक धर्म चक्र में अनियमितताओं के कारणों का पता लगाना चाहिए।

महिला हार्मोनल प्रणाली के काम में व्यवधान का संकेत एमेनोरिया है - लड़कियों और 16-45 वर्ष की आयु की महिलाओं में छह महीने तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति।

इसके कारण हो सकते हैं:

• जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां
• मानसिक तनाव
• आहार का परिवर्तन
• जहर
• गंभीर रोग
• अंतःस्रावी ग्रंथियों को नुकसान

यदि मासिक धर्म में देरी मनोवैज्ञानिक आघात के कारण होती है, तो हर्बल उपचार मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करेगा।

यदि मासिक धर्म में देरी के कारण अज्ञात हैं, और गर्भावस्था को बाहर रखा गया है, तो आप ऐसी जड़ी-बूटियाँ ले सकते हैं जो मासिक धर्म का कारण नहीं बनती हैं, लेकिन चक्र को नियंत्रित करती हैं - कैलेंडुला या कैमोमाइल। यदि आपका मासिक धर्म बहुत जल्दी शुरू हो जाता है तो भी इन फंडों का उपयोग किया जा सकता है। गर्म स्नान करना सुरक्षित है। प्रक्रिया जननांगों में रक्त के प्रवाह का कारण बनेगी और गर्भाशय के स्वर को बढ़ाएगी, और यह कुछ हद तक मासिक धर्म की शुरुआत को तेज करेगा।

मासिक धर्म की शुरुआत को तेज करने का एक विश्वसनीय और सुरक्षित तरीका अजमोद है। उसका शोरबा दिन में दो बार आधा गिलास पीना चाहिए, इसे 3-4 दिन लेना चाहिए।

मासिक धर्म की शुरुआत में तेजी लाने के लिए, आप जड़ी-बूटियों के मिश्रण से आसव तैयार कर सकते हैं:

• 3 चम्मच वेलेरियन जड़
• 4 चम्मच पुदीने की पत्तियां
• 4 चम्मच कैमोमाइल फूल

एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों का मिश्रण डालें, थोड़ी देर खड़े रहने दें। आधा गिलास के लिए जलसेक को दिन में दो बार गर्म करें।

मासिक धर्म में देरी के लिए, आप भोजन से पहले 3-5 ग्राम सूखे गाजर के बीज मौखिक रूप से ले सकते हैं

मासिक धर्म का कारण बनने वाला एक प्रभावी उपाय कॉर्नफ्लावर या वर्बेना ऑफिसिनैलिस का अर्क है।

इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• २ चम्मच नीला कॉर्नफ्लावर
• 1 कप उबलते पानी

कच्चे माल को पीस लें, ऊपर से उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। छानकर दिन में 3-4 बार, भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच पियें। वर्बेना जलसेक इसी तरह तैयार किया जाता है। इसे दिन में तीन बार लिया जाता है, 50 मिली।