संक्रामक दस्त

• बार-बार हाथ धोएं साबुन और पानी के साथ, या अल्कोहल-आधारित जेल के साथ सबसे प्रभावी है निश्चित संक्रमण को रोकें (खासकर खाने से पहले, खाना बनाते समय और बाथरूम में);
• का सेवन न करेंपानी अज्ञात शुद्धता के स्रोत से (पानी को कम से कम 1 मिनट तक उबालें या उपयुक्त पानी के फिल्टर का उपयोग करें);
• हमेशा रहें खराब होनेवाला खाना रेफ्रिजरेटर में ;
• से बचें बुफे जहां भोजन लंबे समय तक कमरे के तापमान पर रहता है;
• निगरानी करें और सम्मान करें समाप्ति तिथि खाना ;
• खुद को आइसोलेट करें या अलग बीमारी के दौरान उसका बच्चा, क्योंकि वायरस बहुत संक्रामक है;
• जोखिम वाले लोगों के लिए, अधिमानतः पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पादों का सेवन करें। pasteurization गर्मी से बैक्टीरिया को मारता है।

यात्री का दस्त

• बोतल से सीधे पानी, शीतल पेय या बीयर पिएं। उबले हुए पानी से बनी चाय और कॉफी पिएं;
• बर्फ के टुकड़े से बचें;
• पानी को कम से कम 5 मिनट तक उबालकर या फिल्टर या वाटर प्यूरीफायर का उपयोग करके जीवाणुरहित करें;
• बोतलबंद पानी से अपने दाँत ब्रश करें;
• केवल वही फल खाएं जिसे आप खुद छील सकें;
• सलाद, कच्चा या अधपका मांस और डेयरी उत्पादों से बचें।

एंटीबायोटिक लेने से जुड़े दस्त

• बहुत जरूरी होने पर ही एंटीबायोटिक्स लें;
• एंटीबायोटिक दवाओं की अवधि और खुराक के संबंध में डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करें।

सुनिश्चित करें कि आप पुनर्जन्म लेना (निचे देखो)।