पीएमए: अपनी शादी को कैसे सुरक्षित रखें?

पहली युक्ति: बात करो, हमेशा बात करो

जोड़े जितना अधिक आदान-प्रदान करेंगे, उतना ही बेहतर होगा कि वे सहायक प्रजनन (चिकित्सकीय सहायता प्राप्त प्रजनन) की इस कठिन यात्रा को पार कर लेंगे, चाहे कोई बच्चा दांव पर हो या नहीं। आपको वह कहना होगा जो आप अपने शरीर और अपने सिर में महसूस करते हैं, भले ही वह दर्दनाक हो. कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक संघर्ष को जन्म देता है, इसे केवल बेहतर तरीके से हल किया जा सकता है। आदमी का कहना है: अपने साथी को दिखाओ कि वह उसकी तरफ है, कि वे एक साथ इस लड़ाई का नेतृत्व करते हैं और वह उसका समर्थन करने के लिए है। दूसरी ओर, महिलाओं को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए अपने साथी की मदद करनी चाहिए। उससे पूछताछ करके या उसे बताकर शुरू करना कि वे कैसा महसूस करते हैं। यह सुनना, यह आदान-प्रदान और यह सामान्य इच्छा जिसके लिए हम एक साथ जुटते हैं, केवल दो भागीदारों को एक साथ ला सकते हैं।

दूसरी युक्ति: सामान्य रूप से जीना जारी रखें

पहली अपरिहार्य वास्तविकता: जब हम गर्भनिरोधक को नियंत्रित करते हैं तो हम प्रजनन क्षमता को नियंत्रित नहीं करते हैं। आदर्श रूप से, सभी जोड़ों को बच्चा पैदा करने का फैसला करने से पहले ही इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि गर्भवती होने से पहले उन्हें शायद एक या दो साल इंतजार करना होगा। बेशक, हमेशा ऐसी महिलाएं होंगी, जो अपना पिल पैक खत्म होने के बाद गर्भावस्था में चली जाती हैं। लेकिन यह दुर्लभ है, बहुत दुर्लभ है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डेमोग्राफिक स्टडीज (आईएनईडी) के मुताबिक, एक दंपत्ति को एक बच्चे को गर्भ धारण करने में औसतन सात महीने लगते हैं. प्रत्येक मासिक धर्म चक्र में गर्भधारण की संभावना लगभग 25% होती है और यह आंकड़ा 35 वर्ष की आयु से कम हो जाता है। इसलिए गर्भवती होना तत्काल नहीं है। इस समय के दौरान, सामान्य रूप से रहना जारी रखना, बाहर जाना, रुचि के अन्य केंद्र रखना आवश्यक है। और विशेष रूप से इस बच्चे के प्रति आसक्त नहीं होना चाहिए।

तीसरी युक्ति: बांझपन विशेषज्ञ को देखने के लिए सहमत हों

यदि 18 महीने बाद (या 35 से अधिक महिलाओं के लिए एक वर्ष) कोई गर्भावस्था घोषित नहीं की गई है, तो दंपति को अक्सर एक कठिन कदम उठाना चाहिए: स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने वाले बच्चे का शोक मनाना और मदद मांगना। आसान नहीं है, क्योंकि हमारे अचेतन में, बच्चा हमेशा एक रोमांटिक मुलाकात का फल होता है। लेकिन वहाँ, दंपति को यह स्वीकार करना चाहिए कि एक डॉक्टर उनकी निजता में प्रवेश करता है, उनसे सवाल करता है, उन्हें सलाह देता है. शील और अहंकार का कभी-कभी दुरुपयोग किया जाता है। यह पहला चिकित्सीय परामर्श, जिसे बांझपन मूल्यांकन कहा जाता है, हालांकि सहायक प्रजनन में एक कोर्स शुरू करने से पहले आवश्यक है।

लेकिन खेल प्रयास के लायक है। बायोमेडिसिन एजेंसी की ताजा रिपोर्ट के मुताबिक, 23 में चिकित्सकीय सहायता प्राप्त प्रजनन (एआरटी) की बदौलत 000 से अधिक बच्चों का जन्म हुआ. और इतने सारे माता-पिता अपने बच्चे के आने से खुश और संतुष्ट हैं।

पुरुष बांझपन: शुक्राणु असामान्यताएं

चौथी युक्ति: सब कुछ के बावजूद प्रेमी बने रहें

कई जोड़ों के लिए, पीएमए पाठ्यक्रम शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से एक कठिन परीक्षा बना हुआ है। बार-बार अल्ट्रासाउंड, थकान, उपचार की कमी और महिला के शरीर में बदलाव से तकिए पर दोबारा मिलने की संभावना नहीं होती है। और फिर भी, यह आवश्यक है कि युगल एक चंचल कामुकता, कालातीत और अपनी चिंताओं से दूर रखने का प्रबंधन करें। इसलिए, कैंडललाइट डिनर, रोमांटिक गेटवे, मसाज आदि को बढ़ाने में संकोच न करें। सब कुछ जो आपको करीब लाता है, आपकी इंद्रियों को जगाता है और आपकी इच्छा को तेज करता है।

पांचवां युक्ति: अपराध बोध से छुटकारा

सहायक प्रजनन की स्थिति में (अब जुलाई 2021 से विषमलैंगिक जोड़ों के लिए लेकिन महिला जोड़ों और एकल महिलाओं के लिए भी उपलब्ध है), इस बांझपन के कारण की पहचान करने के लिए दंपति को कई परीक्षाओं के अधीन किया जाएगा। हमें इस विचार के खिलाफ लड़ना चाहिए कि यह कारण किसी न किसी के दिमाग में "गलती" है। वहां से यह सोचने तक कि कोई पुरुष कम है या महिला कम है क्योंकि कोई बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकता है, केवल एक ही कदम है ... जब कोई कारण नहीं पहचाना जाता है (10% मामलों में), सी कभी-कभी और भी बदतर होती है क्योंकि महिला अक्सर लेती है अपने आप में बांझपन, आश्वस्त है कि यह उसके सिर में है। खराब प्रजनन क्षमता जोड़े में संघर्ष का कारण बन सकती है और, कुछ मामलों में, तलाक की ओर ले जाता है। इसलिए हमें यथासंभव एक दूसरे को आश्वस्त करने का प्रयास करना चाहिए। कभी-कभी, एक मनोचिकित्सक या मनोविश्लेषक के शब्द तनाव को कम करने और प्रजनन क्षमता के लिए शारीरिक और मानसिक रुकावटों का विश्लेषण करने में बहुत मददगार हो सकते हैं।