प्रेरणा हमारे जीवन में एक केंद्रीय भूमिका निभाती है, लेकिन हम वास्तव में इसके बारे में क्या जानते हैं? क्या हम समझते हैं कि यह कैसे होता है? आमतौर पर यह माना जाता है कि हम किसी प्रकार का बाहरी पुरस्कार प्राप्त करने या दूसरों को लाभ पहुंचाने के अवसर से प्रेरित होते हैं। वास्तव में, सब कुछ बहुत पतला और अधिक जटिल है। मजदूर दिवस पर, हम यह पता लगाते हैं कि हमारी गतिविधियों का क्या अर्थ है।
क्या हमें उन लक्ष्यों का पीछा करने के लिए प्रेरित करता है जो कठिन, खतरनाक और संभावित रूप से प्राप्त करने के लिए दर्दनाक हैं? हम समुद्र तट पर बैठकर और मोजिटोस की चुस्की लेते हुए जीवन का आनंद ले सकते थे, और अगर हम हर दिन ऐसे ही बिता सकें, तो हम हमेशा खुश रहेंगे। लेकिन कभी-कभी कुछ दिनों को सुखवाद के लिए समर्पित करना अच्छा होता है, मैं कल्पना नहीं कर सकता कि आप अपने जीवन के दिनों, हफ्तों, महीनों, वर्षों या यहां तक कि अपने पूरे जीवन को इस तरह से व्यतीत करने से संतुष्ट होंगे। अंतहीन सुखवाद हमें संतुष्टि नहीं देगा।
खुशी की समस्याओं और जीवन के अर्थ का अध्ययन करने वाले अध्ययनों से पता चला है कि जो हमारे जीवन को अर्थ देता है वह हमें हमेशा खुशी नहीं देता है। जो लोग अपने जीवन में अर्थ होने का दावा करते हैं, वे आमतौर पर दूसरों की मदद करने में अधिक रुचि रखते हैं, न कि स्वयं के लिए आनंद लेने में।
लेकिन जो पहले अपना ख्याल रखते हैं, वे अक्सर केवल सतही तौर पर खुश होते हैं।
बेशक, अर्थ एक अस्पष्ट अवधारणा है, लेकिन इसकी मुख्य विशेषताओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है: यह भावना कि आप किसी चीज़ के लिए जीते हैं, आपके जीवन का मूल्य है और बेहतर के लिए दुनिया को बदल देता है। यह सब यह महसूस करने के लिए उबलता है कि आप अपने से बड़ी किसी चीज़ का हिस्सा हैं।
फ्रेडरिक नीत्शे ने तर्क दिया कि जीवन में सभी सबसे मूल्यवान और महत्वपूर्ण चीजें हमें कठिनाइयों के संघर्ष और बाधाओं पर काबू पाने से मिलती हैं। हम सभी ऐसे लोगों को जानते हैं जो विपरीत परिस्थितियों में भी जीवन में गहरे अर्थ ढूंढते हैं। एक धर्मशाला में मेरे स्वयंसेवकों का एक मित्र और कई वर्षों से अपने जीवन के अंत तक लोगों का समर्थन कर रहा है। "यह जन्म के विपरीत है। मुझे खुशी है कि मुझे उस दरवाजे से निकलने में उनकी मदद करने का अवसर मिला, ”वह कहती हैं।
अन्य स्वयंसेवक तेल फैलने के बाद पक्षियों से चिपचिपे पदार्थ को धोते हैं। बहुत से लोग अपने जीवन का कुछ हिस्सा खतरनाक युद्ध क्षेत्रों में बिताते हैं, नागरिकों को बीमारी और मृत्यु से बचाने की कोशिश करते हैं, या अनाथों को पढ़ना सिखाते हैं।
उनके पास वास्तव में कठिन समय होता है, लेकिन साथ ही वे जो करते हैं उसमें एक गहरा अर्थ देखते हैं।
उनके उदाहरण से, वे प्रदर्शित करते हैं कि कैसे हमारी गहरी आवश्यकता यह मानने की है कि हमारी गतिविधियों का अर्थ हमारे अपने जीवन की सीमाओं तक सीमित नहीं है, हमें कड़ी मेहनत कर सकता है और यहां तक कि हमारे आराम और कल्याण का त्याग भी कर सकता है।
इस तरह के अजीब और तर्कहीन विचार हमें जटिल और अप्रिय कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं। यह सिर्फ जरूरतमंदों की मदद करने के बारे में नहीं है। यह प्रेरणा हमारे जीवन के हर पहलू में मौजूद है: दूसरों के साथ संबंधों में, काम में, हमारे शौक और रुचियों में।
तथ्य यह है कि प्रेरणा आम तौर पर लंबे समय तक चलती है, कभी-कभी हमारे जीवन से भी लंबी होती है। गहराई से, हमारे लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हमारे जीवन और कार्यों का अर्थ है। यह विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण हो जाता है जब हम अपनी स्वयं की मृत्यु के बारे में जागरूक हो जाते हैं, और यहां तक कि अगर हमें अर्थ की तलाश में भी नरक के सभी चक्रों से गुजरना पड़ता है, तो हम उनके माध्यम से जाएंगे और इस प्रक्रिया में हम जीवन के साथ वास्तविक संतुष्टि महसूस करेंगे।
लेखक के बारे में: डैन एरीली ड्यूक विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं और प्रेडिक्टेबल इरेशनलिटी, बिहेवियरल इकोनॉमिक्स और द होल ट्रुथ अबाउट लाइज़ के बेस्टसेलिंग लेखक हैं।