तीन अहंकार-राज्य: माता-पिता, वयस्क, बच्चे - हम में से प्रत्येक में रहते हैं, लेकिन अगर तीनों में से एक "शक्ति को जब्त कर लेता है", तो हम अनिवार्य रूप से जीवन से आंतरिक आत्मविश्वास और आनंद की भावना खो देते हैं। इन तीन घटकों में सामंजस्य और संतुलन खोजने के लिए, हमें यह समझने की जरूरत है कि हम कब उनमें से किसी एक की शक्ति के अधीन हैं।
"लेन-देन विश्लेषण के सिद्धांत के अनुसार, हम में से प्रत्येक में तीन उप-व्यक्तित्व हैं - वयस्क, माता-पिता, बच्चे। मनोवैज्ञानिक मरीना मायौस का कहना है कि यह सिगमंड फ्रायड द्वारा अहंकार, सुपर-अहंकार और आईडी की एक तरह की पुनर्विक्रय और कम अमूर्त अवधारणा है, जो उस व्यक्ति के लिए भरोसा करना सुविधाजनक है जो अपनी भावनाओं और कार्यों में सामंजस्य स्थापित करना चाहता है। "कभी-कभी ये उप-व्यक्तित्व हमें धूर्तता से भ्रमित करते हैं। ऐसा लगता है कि हमें माता-पिता या वयस्क के प्रभाव को मजबूत करने की जरूरत है, और अधिक तर्कसंगत बनने की जरूरत है, और फिर हम सफलता के लिए आएंगे, लेकिन इसके लिए एक लापरवाह बच्चे की आवाज ही काफी नहीं है।
आइए इन महत्वपूर्ण आंतरिक अवस्थाओं में से प्रत्येक को समझने का प्रयास करें।
माता-पिता को नियंत्रित करना
एक नियम के रूप में, उन वयस्क आंकड़ों की एक सामूहिक छवि जो बचपन और किशोरावस्था में हमारे लिए आधिकारिक थीं: माता-पिता, पुराने परिचित, शिक्षक। इसके अलावा, किसी व्यक्ति की उम्र मौलिक भूमिका नहीं निभाती है। "यह महत्वपूर्ण है कि यह वह था जिसने हमें भावना दी: आप यह कर सकते हैं, लेकिन आप नहीं कर सकते," मनोवैज्ञानिक बताते हैं। "जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, इन लोगों की छवियां एकजुट होती हैं, हमारे स्वयं का हिस्सा बन जाती हैं।" माता-पिता हम में से प्रत्येक में एक आंतरिक सेंसरशिप है, हमारी अंतरात्मा, जो नैतिक निषेध रखती है।
"मेरे सहयोगी को गलत तरीके से काम से निकाल दिया गया," अरीना कहती है। - उसका सारा दोष यह था कि उसने नेतृत्व के अवैध कार्यों का ईमानदारी से विरोध किया। टीम में हर कोई तब चुप था, अपनी नौकरी खोने के डर से, और मैंने भी उसका समर्थन नहीं किया, हालाँकि उसने न केवल अपने लिए, बल्कि हमारे सामान्य अधिकारों के लिए भी लड़ाई लड़ी। मुझे अपनी चुप्पी के लिए दोषी महसूस हुआ, और उसके बाद परिस्थितियां मेरे पक्ष में नहीं होने लगीं। जिन ग्राहकों के लिए वह जिम्मेदार थीं, उन्होंने हमारी कंपनी की सेवाओं से इनकार कर दिया। मैं एक पुरस्कार और एक महत्वपूर्ण परियोजना से वंचित था। ऐसा लगता है कि अब मेरी नौकरी जाने का खतरा है।"
"अरीना की कहानी इस बात का एक उत्कृष्ट उदाहरण है कि कैसे एक व्यक्ति जो अपने विवेक के खिलाफ जाता है, अनजाने में ऐसी स्थिति पैदा करता है जिसमें वह खुद को दंडित करता है। इस मामले में, यह बदतर काम करना शुरू कर देता है, - मरीना मायॉस बताती हैं। "इस तरह आंतरिक अभिभावक काम करता है।"
हम अक्सर आश्चर्य करते हैं कि भयानक काम करने वाले इतने सारे लोग इससे दूर क्यों हो जाते हैं? वे सिर्फ इसलिए दोषी महसूस नहीं करते क्योंकि उनके पास एक नियंत्रित माता-पिता नहीं है। ये लोग दिशा-निर्देशों और सिद्धांतों के बिना जीते हैं, पश्चाताप से ग्रस्त नहीं होते हैं और खुद को सजा नहीं देते हैं।
उदासीन वयस्क
यह हमारे "I" का तर्कसंगत हिस्सा है, जिसे स्थिति का विश्लेषण करने और निर्णय लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वयस्क हमारी जागरूकता है, जो माता-पिता द्वारा लगाए गए अपराधबोध या बच्चे की चिंता के बिना, स्थिति से ऊपर उठना संभव बनाता है।
"यह हमारा समर्थन है, जो कठिन जीवन स्थितियों में दिमाग की उपस्थिति को बनाए रखने में मदद करता है," विशेषज्ञ कहते हैं। "उसी समय, वयस्क माता-पिता के साथ एकजुट हो सकता है, और फिर, हाइपरट्रॉफाइड तर्कसंगत सिद्धांत के कारण, हम सपने देखने, जीवन के आनंदमय विवरणों को नोटिस करने, खुद को आनंद लेने के अवसर से वंचित हैं।"
ईमानदार बच्चा
यह उन इच्छाओं का प्रतीक है जो बचपन से आती हैं, कोई व्यावहारिक अर्थ नहीं रखती हैं, लेकिन हमें खुश करती हैं। ऐलेना ने स्वीकार किया, "मेरे पास आगे बढ़ने के दृढ़ संकल्प और सब कुछ अंत तक लाने की क्षमता की कमी है।" - मैं अपना काम बेचने के लिए एक ऑनलाइन स्टोर बनाना चाहता था, मैं रात में और सप्ताहांत में इसके निर्माण में लगा हुआ था। मैंने दिन में काम किया और रात में पढ़ाई की। मेरे पास किसी भी चीज़ के लिए पर्याप्त समय नहीं था, मैंने दोस्तों से मिलना और घर, काम और कॉलेज के अलावा कहीं और जाना बंद कर दिया। नतीजतन, मैं इतना थक गया था कि मैंने इंटरनेट प्रोजेक्ट को स्थगित करने का फैसला किया, और जब मेरे पास अधिक समय था, तो मैंने इसमें रुचि खो दी।
मरीना मायौस कहती हैं, "लड़की को यकीन है कि उसके पास वयस्क की दृढ़ता और दृढ़ संकल्प की कमी है, लेकिन समस्या यह है कि बच्चा उसमें दबा हुआ है।" - वह हिस्सा जिसमें छुट्टी के रूप में जीवन की कमी थी: दोस्तों से मिलना, संचार, मस्ती। कभी-कभी हमें ऐसा लगता है कि हम कुछ हासिल नहीं कर सकते क्योंकि हम बहुत छोटे हैं। वास्तव में, आधुनिक मनुष्य, सख्त नियमों की दुनिया में रह रहा है और उपलब्धि पर ध्यान केंद्रित कर रहा है, बस बच्चे के आनंद की कमी है।
बच्चों की मनोकामना पूरी किए बिना आगे बढ़ना मुश्किल है। यह बच्चा ही है जो शक्ति और वह उज्ज्वल प्रभार देता है, जिसके बिना "वयस्क योजनाओं" को लागू करना असंभव है, जिसके लिए अनुशासन और संयम की आवश्यकता होती है।