युवा माताओं की गलतियाँ, क्या न करें

एक युवा माँ बनना शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से आसान नहीं है। 9 महीने तक आपकी देखभाल की गई और आपका पालन-पोषण किया गया, और फिर एक बच्चे का जन्म होता है, और सारा ध्यान उसकी ओर जाता है। आपकी जरूरतों और रुचियों की परवाह किसी और को नहीं है। इसके अलावा एक जंगली आत्म-संदेह: आप कुछ नहीं कर सकते, आप बच्चों के बारे में कुछ नहीं जानते। और आस-पास बहुत सारे सलाहकार हैं, जो एक बार फिर संकेत देते हैं कि आप एक ऐसी मां हैं। इस तरह के रवैये से डिप्रेशन दूर नहीं है। हालांकि, अगर महिलाएं इन 20 सामान्य गलतियों को करना बंद कर दें तो मातृत्व बहुत आसान और खुशहाल हो सकता है।

1. विश्वास करें कि वे सब कुछ गलत कर रहे हैं

युवा माताएँ हमेशा आत्म-ध्वजांकित होती हैं। सबसे पहले, बहुतों को उम्मीद है कि जैसे ही बच्चा पैदा होगा, अनुभव अपने आप आ जाएगा। लेकिन, अस्पताल से लौटने के बाद, महिलाओं को एहसास होता है कि वे बच्चे की देखभाल के बारे में बहुत कम जानती हैं, और उन्हें लगता है कि वे सब कुछ गलत कर रही हैं। नई माताओं को यह समझने की जरूरत है कि मातृत्व एक ऐसा अनुभव है जो समय और अभ्यास के साथ आता है।

2. जल्दी से आकार में आने की कोशिश करें

3. बच्चों की दुकान में जो कुछ भी है उसे खरीदने की कोशिश करना, भले ही उसके लिए पैसे न हों

5. अपने बच्चे के साथ घर बैठे घर के सारे काम करने की कोशिश करना

6. बच्चों को सोना न सिखाएं

7. हर सलाह का पालन करने की कोशिश करें

जब एक युवा महिला गर्भवती होती है या जन्म देती है, तो उसके आस-पास के कई लोगों को अक्सर लगता है कि उसे सिर्फ सलाह देने की जरूरत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनसे इसके लिए कहा गया है या नहीं। आपको सिखाया जाएगा कि बच्चे को कैसे पकड़ें, उसे कैसे खिलाएं, उसे कैसे पिलाएं और यहां तक ​​कि उसे कपड़े पहनाएं ("कैसा है, बिना टोपी वाला बच्चा?")। बेशक, कुछ जानकारी वास्तव में महत्वपूर्ण हो सकती है। लेकिन बुरी सलाह हो सकती है जो केवल एक महिला के जीवन को उलझा देगी। इसलिए, आपके आस-पास के विशेषज्ञ आपको जो कुछ भी बताते हैं, उसे गंभीरता से लेने से पहले बेहतर होगा कि आप पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

8. अपने बच्चे की तुलना दूसरे बच्चों से करें

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं। हां, बच्चों का विकास कैसे होना चाहिए, इसके लिए कुछ सामान्य मानदंड हैं: जब बच्चा चलना शुरू करेगा तो किस महीने में पहला दांत निकलेगा। हालांकि, सभी बच्चे इन मानकों को पूरा नहीं करते हैं। कुछ जल्दी बोलना शुरू करते हैं, कुछ थोड़ी देर बाद, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पूर्व अधिक सफल हो जाएगा। इसलिए हर संभव तरीके से दूसरे बच्चों से तुलना करने से बचें और अपने बच्चे की परवरिश पर ध्यान दें।

9. जब इच्छा और शक्ति न हो तो मेहमानों का स्वागत करना

एक बच्चे का जन्म हमेशा घर में कई दोस्तों और रिश्तेदारों को आकर्षित करता है जो बच्चे को देखना चाहते हैं, उसे अपनी बाहों में पकड़ना चाहते हैं। लेकिन माँ के लिए, ऐसी मुलाकातें अक्सर तनावपूर्ण होती हैं। अपने मेहमानों को यह समझाने में संकोच न करें कि आप लंबी सभाओं की व्यवस्था नहीं कर पाएंगे - आपके पास करने के लिए बहुत कुछ है। आप बच्चे को उठा से पहले अपने हाथ धोने के लिए की जरूरत है और आप बच्चे को चूमने के लिए की जरूरत नहीं है कि यही कारण है कि - अब बच्चे किसी भी संक्रमण ले सकते हैं।

10. अनुभवी माताओं से सलाह न लें

शुरुआती दिनों में, माताएँ आमतौर पर बच्चों को बहुत सावधानी से गोद में लेती हैं। और यह, ज़ाहिर है, बुरा नहीं है। लेकिन कुछ के लिए, अत्यधिक देखभाल और चिंता बहुत दूर तक जाती है, जिससे माँ और फिर बच्चे का जीवन जटिल हो जाता है। हमारे विचार से बच्चे बहुत अधिक लचीले होते हैं। इसके अलावा, उन्हें खुद से बांधना संभव नहीं होगा - बहुत जल्द वे बड़े हो जाएंगे और स्वतंत्रता चाहते हैं।

12. बच्चे के लिए तैयारी न करें

कुछ गर्भवती महिलाओं ने बच्चे की खरीदारी को आखिरी तक टाल दिया। हालांकि, बाद की तारीख में, महिलाएं तेजी से थकी हुई होती हैं, इसलिए, डायपर, अंडरशर्ट्स की देखभाल करना, और इससे भी अधिक नर्सरी में मरम्मत करना उनके लिए एक थकाऊ गतिविधि बन जाती है। दूसरी तिमाही में सब कुछ के बारे में चिंता करें, जब विषाक्तता पहले ही कम हो चुकी है, और आप अभी भी ऊर्जा से भरे हुए हैं।

13. उच्च उम्मीदें बनाएं

मां बनने वाली महिलाएं अक्सर कल्पना करती हैं कि एक बच्चे के साथ उनका जीवन कितना गहन होगा। लेकिन हकीकत अक्सर उम्मीदों से अलग होती है। वर्तमान में जीना महत्वपूर्ण है, यह भूलकर कि आपकी योजना के अनुसार कुछ गलत हुआ। नहीं तो आप गहरे डिप्रेशन में जा सकते हैं। यदि एक युवा मां चिंतित है कि उसकी वर्तमान स्थिति उसकी अपेक्षाओं से बहुत दूर है, तो उसे रिश्तेदारों या मनोवैज्ञानिक से भी सहायता लेनी चाहिए।

14. एक आदमी को बच्चे से हटा दें

अक्सर, युवा माताएँ अपने पति को इन जिम्मेदारियों से पूरी तरह से बचाते हुए, बच्चे की पूरी देखभाल करती हैं। अपने पति या पत्नी को बच्चे से दूर "मुझे खुद दो!" शब्दों के साथ धकेलने के बजाय, उसे इस प्रक्रिया में शामिल करें - उसे दिखाएं कि बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें, और खाली समय खुद को समर्पित करें।

गर्भावस्था के 9 महीने बाद भी, कुछ युवतियां अभी भी यह स्वीकार नहीं कर पा रही हैं कि वे अब मां हैं। वे वही जीवन जीना चाहते हैं जो वे बच्चे के जन्म से पहले जीते थे, क्लबों में जाते थे, लंबी यात्राओं पर जाते थे। लेकिन नवजात की देखभाल करना अब 24 घंटे आपका काम है। इसका मतलब है कि आपको बच्चे की भलाई के लिए कई परिचित चीजों का त्याग करना होगा। परिवर्तन को अपनाना एक खुशहाल मातृत्व की ओर पहला कदम है। साथ ही, बच्चे के बड़े होते ही पुराना जीवन वापस आ जाएगा।

16. बच्चे के कारण दुखी होना

माताओं को बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है, खासकर शुरुआती महीनों में। बच्चे का लगातार रोना एक महिला को टूटने की स्थिति में ला सकता है। और कभी-कभी, जब एक नया कपड़े पहने बच्चा अपने कपड़ों पर दोपहर का भोजन थूकता है, तो यह भी एक थकी हुई माँ को आँसू ला सकता है। अगर ऐसा होता है, तो उसे तत्काल एक ब्रेक की जरूरत है। साथ ही, अपने बच्चे की हरकतों से परेशान न होने दें। मेरा विश्वास करो, वह उद्देश्य पर नहीं था। और अगर आप हर बात को दिल से लगा लें तो जीवन और भी कठिन हो जाएगा।

17. बच्चों को दूसरे कमरे में रखना

कई माता-पिता बच्चों के कमरे की व्यवस्था के बारे में इतने उत्साहित हैं कि, निश्चित रूप से, वे तुरंत अपने बच्चे को वहां बसाना चाहते हैं। हालांकि, दंपति को जल्द ही पता चलता है कि जब बच्चा माता-पिता के साथ एक ही कमरे में सोता है तो यह बहुत आसान होता है - नर्सरी से बेडरूम तक लगातार भागना काफी थका देने वाला होता है।

18. शांतचित्त का प्रयोग न करें।

कुछ माताएँ इस बात से डरती हैं कि बच्चा, शांत करने वाले के अभ्यस्त हो जाने के बाद, स्तन नहीं लेगा। इसलिए, आपको पहले स्तनपान स्थापित करना चाहिए, और फिर आप अपने बच्चे को एक स्पष्ट विवेक के साथ एक शांत करनेवाला दे सकती हैं। डमी आपके बच्चे को शांत करने और उसे सोने में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है।

19. चिंता करें कि दूसरे क्या सोचते हैं

एक युवा मां को कैसा व्यवहार करना चाहिए, इस बारे में सबके अपने-अपने विचार हैं। हर किसी को एक आदर्श माँ के लिए भी कुछ न कुछ दोष मिलेगा: आप सभी को खुश नहीं कर सकते। उदाहरण के लिए, सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने के लिए महिलाओं की अक्सर आलोचना की जाती है। हालांकि, बच्चे को कभी भी, कहीं भी भोजन करने का अधिकार है। इसलिए इस बात की चिंता करना छोड़ दें कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं। केवल वही करें जो आपके नन्हे-मुन्नों के लिए सही हो।

20. बच्चे को पूरी दुनिया देने की कोशिश