मनोविज्ञान

यदि आपको ऐसा लगता है कि साथी ठंडा हो गया है, तो निष्कर्ष पर न जाएं। एक आदमी विभिन्न कारणों से प्यार नहीं करना चाहता है, और सबसे अधिक संभावना है कि यह आपके बारे में नहीं है। नियंत्रण खोने का डर, उच्च अपेक्षाएं, काम पर तनाव, दवाएं कई संभावित स्पष्टीकरणों में से कुछ हैं। तो इच्छा क्यों चली जाती है?

सेक्सोलॉजिस्ट और साइकोथेरेपिस्ट इच्छा की कमी के बारे में पुरुषों की शिकायतों को तेजी से सुन रहे हैं। पारिवारिक मनोवैज्ञानिक इन्ना शिफ़ानोवा कहती हैं, "उनमें बहुत से युवा लोग हैं, जिनकी उम्र तीस भी नहीं है।" "उन्हें शारीरिक समस्याएं नहीं हैं, लेकिन उनमें उत्तेजना भी नहीं है: वे किसी विशेष साथी या किसी साथी की बिल्कुल भी परवाह नहीं करते हैं।" सेक्स के प्रति रुचि में यह गिरावट कहां से आती है, ऐसे पुरुष कहां से आते हैं जो सेक्स नहीं चाहते?

दबाई हुई इच्छा

43-वर्षीय मिखाइल स्वीकार करता है, “एक स्त्री की ओर आकर्षित होने के कारण, मैं पहले से ही मुसीबतों का पूर्वाभास कर लेता हूँ।” "मेरा सबसे बड़ा डर खुद पर नियंत्रण खो रहा है। ऐसा पहले भी हो चुका है, और हर बार मैंने ऐसी गलतियाँ की हैं जिनकी कीमत मुझे बहुत अधिक चुकानी पड़ी। अवांछनीय परिणामों से बचने की इच्छा, जैसे कि एक साथी पर निर्भरता, स्वतंत्रता की हानि, भावनात्मक ब्लैकमेल का शिकार होने का जोखिम ("जब तक मुझे उपहार नहीं मिलता तब तक कोई सेक्स नहीं होगा") - यह सब किसी को अंतरंगता से इनकार करने के लिए मजबूर कर सकता है। रिश्तों। इसका मतलब यह नहीं है कि पुरुष की कोई यौन इच्छा नहीं है।

"यह केवल गंभीर हार्मोनल विकारों के प्रभाव में गायब हो जाता है," सेक्सोलॉजिस्ट यूरी प्रोकोपेंको पर जोर देता है। "हालांकि, आकर्षण को दबाया जा सकता है।" जानवरों के विपरीत, मनुष्य अपनी प्रवृत्ति को नियंत्रित करने में सक्षम हैं। इस प्रकार, हम एक विचार के नाम पर देह के सुखों को छोड़ना चुन सकते हैं।

"जिन लोगों को कठोर नैतिकता की भावना में लाया गया था, वे कामुकता को कुछ खतरनाक, "गलत" के रूप में देख सकते हैं, सेक्सोलॉजिस्ट इरिना पन्युकोवा कहते हैं। "और फिर ऐसा व्यक्ति पूर्ण या आंशिक संयम को" अच्छे "व्यवहार के रूप में मूल्यांकन करेगा।"

असफलता का डर

वे दिन गए जब सेक्स में केवल पुरुष सुख ही मायने रखता था। आज, एक पुरुष जानता है कि उसका कर्तव्य एक महिला की देखभाल करना है। जो कभी यह मानते हैं कि आनंद के अधिकार के साथ-साथ उन्हें आलोचना का अधिकार मिला है, तो कभी काफी उतावलापन। इस तरह की टिप्पणी पुरुष की इच्छा के लिए घातक हो सकती है। "यौन आलोचना एक आदमी की स्मृति में अमिट रूप से अंकित है, वह इसे जीवन भर याद रखेगा," सेक्सोलॉजिस्ट इरिना पन्युकोवा कहते हैं।

कभी-कभी इच्छा की हानि के पीछे अपने साथी को खुश न करने का डर होता है।

यूरी प्रोकोपेंको कहते हैं, "कभी-कभी मैंने महिलाओं को शिकायत करते हुए सुना है:" उसने मुझे एक संभोग सुख नहीं दिया, "जैसे कि उसका साथी उसे छुपाता है और साझा नहीं करता है। लेकिन लिंगों की समानता को सही ढंग से समझना महत्वपूर्ण है: एक जोड़े में आनंद की सारी जिम्मेदारी केवल एक साथी पर रखना असंभव है। प्रत्येक को स्वयं की देखभाल करना सीखना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो दूसरे को संगठित करना और मार्गदर्शन करना।"

महिलाओं के मूल्यों का हुक्म

मनोविश्लेषक हेलेन वेचियाली का कहना है कि पुरुष की इच्छा में गिरावट के लिए छिपे हुए सामाजिक दबाव भी जिम्मेदार हैं।

"समाज स्त्रीत्व और "स्त्रीत्व" गुणों को बढ़ाता है: नम्रता, सर्वसम्मति, हर चीज पर चर्चा करने की इच्छा ... वह कहती हैं। "पुरुषों को अपने आप में इन गुणों को विकसित करने की आवश्यकता है - जैसे कि महिलाओं में सब कुछ "सही" है, और पुरुषों में सब कुछ गलत है!" क्या पुरुष बने रहना आसान है जब मर्दानगी को असभ्य, आक्रामक, क्रूर के रूप में देखा जाता है? उन शब्दों में इच्छा कैसे व्यक्त करें जो वक्ता के लिए विदेशी हैं? और आखिरकार, पुरुष मूल्यों के इस तरह के अवमूल्यन से महिलाओं को कोई फायदा नहीं होता है।

"उन्हें प्यार करने के लिए एक आदमी की प्रशंसा करने की ज़रूरत है," मनोविश्लेषक जारी रखता है। और उन्हें वांछित होने की आवश्यकता है। यह पता चला है कि महिलाएं दोनों तरफ से हार जाती हैं: वे उन पुरुषों के साथ रहती हैं जिनकी अब प्रशंसा नहीं की जाती है और जो अब उनकी इच्छा नहीं रखते हैं।

प्रेक्षक त्रुटि

कभी-कभी यह निष्कर्ष कि इच्छा समाप्त हो गई है, एक या दोनों भागीदारों द्वारा तथ्यों के आधार पर नहीं, बल्कि "यह कैसे होना चाहिए" के बारे में धारणाओं के आधार पर किया जाता है। 34 वर्षीय पावेल ने अपनी कहानी साझा करते हुए कहा, "एक साल के लिए, मैं और मेरा दोस्त सप्ताह में एक बार मिले, और मैंने उससे केवल सबसे अधिक चापलूसी की तारीफ सुनी।" "हालांकि, जैसे ही हमने साथ रहना शुरू किया, मैंने उसके बढ़ते असंतोष को महसूस किया और कारणों को तब तक समझ नहीं पाया जब तक कि उसने स्पष्ट रूप से नहीं पूछा कि हमने इतना कम सेक्स क्यों किया। लेकिन यह पहले से कम नहीं था! यह पता चला कि उसे उम्मीद थी कि जब एक साथ रहना होगा, तो हर रात उतनी ही भावुक होगी जितनी छोटी बैठकों के दौरान। अनजाने में, मैंने उसे निराश किया और मुझे बहुत बुरा लगा।"

कामवासना भूख की तरह है: आप दूसरों को खाते हुए देखकर इसे संतुष्ट नहीं कर सकते।

"यह धारणा कि एक आदमी हर समय सेक्स चाहता है और जब चाहे, जितना चाहे, और किसी के साथ भी इसके लिए तैयार रहता है, इस तथ्य के आधार पर या तो एक मिथक या भ्रम बन जाता है कि विशेष को एक सामान्य के रूप में लिया जाता है। नियम। स्वभाव से, पुरुषों की सेक्स के लिए अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, — यूरी प्रोकोपेंको जारी है। - प्यार में पड़ने की अवधि के दौरान, यह बढ़ जाता है, लेकिन फिर सामान्य स्तर पर लौट आता है। और कृत्रिम रूप से यौन क्रिया को बढ़ाने के प्रयास स्वास्थ्य समस्याओं से भरे होते हैं, जैसे हृदय की समस्याएं। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि उम्र के साथ यौन इच्छा कम हो जाती है, न कि अपने या अपने साथी से पिछले "रिकॉर्ड" की मांग करना।

क्या पोर्नोग्राफी को दोष देना है?

पोर्न और कामुक उत्पादों की उपलब्धता पुरुष की इच्छा को कैसे प्रभावित करती है, इस पर विशेषज्ञों की राय अलग-अलग है। मनोविश्लेषक जैक्स एरेन का मानना ​​​​है कि "कामुकता की एक निश्चित तृप्ति है जो चारों ओर सब कुछ भर देती है। लेकिन इच्छा हमेशा हम जो चाहते हैं उसकी कमी से पोषित होती है। साथ ही, वह इस बात पर जोर देते हैं कि युवा पीढ़ी के लिए, इच्छा की कमी का मतलब यौन संबंधों की अनुपस्थिति नहीं है: ये संबंध केवल भावनात्मक घटक को बाहर करते हैं, "तकनीकी" बन जाते हैं।

और यूरी प्रोकोपेंको का मानना ​​​​है कि पोर्नोग्राफी इच्छा को कम नहीं करती है: "यौन इच्छा भूख के बराबर है: इसे दूसरों को खाते हुए देखकर नहीं बुझाया जा सकता है।" हालांकि, उनकी राय में, पोर्नोग्राफी की आदत संतुष्टि की डिग्री को प्रभावित कर सकती है: "वीडियो प्रेमियों में दृश्य उत्तेजना की कमी हो सकती है, क्योंकि वास्तविक संभोग के दौरान हम उतना नहीं दिखते जितना हम महसूस करते हैं, महसूस करते हैं, कार्य करते हैं।" आप दर्पणों की मदद से इस कमी की पूर्ति कर सकते हैं, और कुछ जोड़े अपनी कामुक फिल्म की रचनात्मक टीम की तरह महसूस करते हुए, खुद को किनारे से देखने के लिए वीडियो उपकरण का उपयोग करते हैं।

हार्मोन की जाँच करें

इच्छा के नुकसान के मामले में, 50 से अधिक पुरुषों को डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए, एंड्रोलॉजिस्ट रोनाल्ड विराग सलाह देते हैं। आकर्षण टेस्टोस्टेरोन के स्तर से संबंधित है। रक्त में इसकी सामग्री 3 से 12 नैनोग्राम प्रति मिलीलीटर है। यदि यह इस स्तर से नीचे आता है, तो इच्छा में उल्लेखनीय कमी आती है। अन्य जैविक पैरामीटर भी एक भूमिका निभाते हैं, विशेष रूप से पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस के हार्मोन, साथ ही साथ न्यूरोट्रांसमीटर (डोपामाइन, एंडोर्फिन, ऑक्सीटोसिन)। इसके अलावा, कुछ दवाएं टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को दबा देती हैं। ऐसे मामलों में, हार्मोन निर्धारित किया जा सकता है।

यूरी प्रोकोपेंको स्पष्ट करते हैं: "और फिर भी, हार्मोनल कारणों से ठीक होने की इच्छा में कमी के लिए, उन्हें बहुत गंभीर होना चाहिए (उदाहरण के लिए, कैस्ट्रेशन (शराब सहित)। यदि यौवन के दौरान पुरुष हार्मोन का स्तर सामान्य था, तो भविष्य में उनके प्राकृतिक उतार-चढ़ाव व्यावहारिक रूप से कामेच्छा को प्रभावित नहीं करते हैं इच्छा में कमी के कारण मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक हैं।

अधिभार का दबाव

"जब एक आदमी इच्छा की कमी के बारे में मेरी ओर मुड़ता है, तो अक्सर यह पता चलता है कि उसे काम पर मुश्किलें हैं ..." इन्ना शिफानोवा नोट करती है। "पेशेवर क्षमता में विश्वास खोने से, वह अपनी अन्य क्षमताओं पर संदेह करना शुरू कर देता है।" यौन इच्छा सामान्य रूप से हमारी कामेच्छा और इच्छा का सिर्फ एक पहलू है। उनकी अनुपस्थिति को अवसाद के संदर्भ में अंकित किया जा सकता है: एक आदमी अब सेक्स नहीं करना चाहता, लेकिन वह अब और कुछ नहीं चाहता।

जैक्स एरेन "ओल्ड थके हुए मैन सिंड्रोम" का वर्णन करते हैं: "उसके पास बहुत काम है, बच्चे जो उसे थकाते हैं, विवाहित जीवन के "पहनने और आंसू" से जुड़ी समस्याएं, वह उम्र बढ़ने और जीवन शक्ति में गिरावट से डरता है, और यह उसे नई ताकत देना इतना आसान नहीं है। अपनी इच्छा के लिए।» आलोचना से इनकार करें, समर्थन करें - यही एक महिला उसके लिए कर सकती है। हालाँकि, साथी की कठिनाइयों पर सावधानी से चर्चा करना, उसके आत्मसम्मान की रक्षा करना और यह याद रखना आवश्यक है कि “समस्याग्रस्त विषयों पर बात करने से चिंता और चिंता हो सकती है। ये भावनाएँ शारीरिक इच्छाओं से दूर ले जाती हैं," इरीना पन्युकोवा पर जोर देती हैं। इसलिए शारीरिक अंतरंगता से पहले ऐसी बातचीत शुरू न करें।

एक दूसरे की ओर कदम?

स्त्री और पुरुष की इच्छाओं में सामंजस्य कैसे बिठाएं? "चलती है," हेलेन वेचियाली जवाब देती है, "इस तथ्य को स्वीकार करते हुए कि चीजें बदल गई हैं। हम बदलती भूमिकाओं के दौर में रहते हैं, और पितृसत्तात्मक समय पर पछतावा करने के लिए बहुत देर हो चुकी है। महिलाओं के लिए एक ही समय में पुरुषों से सब कुछ मांगना बंद करने का समय आ गया है। और पुरुषों के लिए लामबंद होना उपयोगी होगा: महिलाएं बदल गई हैं, और आज वे जानती हैं कि उन्हें क्या चाहिए। इस अर्थ में, पुरुषों को उनसे एक उदाहरण लेना चाहिए और अपनी इच्छा पर जोर देना चाहिए।

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