आज तक, इसका इलाज करने के लिए कोई इलाज नहीं खोजा गया है मधुमेह. प्रस्तावित उपचार का उद्देश्य सामान्य रक्त शर्करा मूल्यों को बहाल करना है। इलाज के साथ-साथ सम्मान भी चिकित्सा निगरानी हालांकि तीव्र और पुरानी जटिलताओं से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर एक योजना बनाता है उपचार रक्त परीक्षण के परिणाम, जांच और लक्षणों के आधार पर। एक नर्स, पोषण विशेषज्ञ और, यदि संभव हो तो, एक काइन्सियोलॉजिस्ट से परामर्श करना बेहतर प्रत्यक्ष प्रयासों में मदद करता है और नियंत्रण पर्याप्त रूप से रोग।

बोनस प्राप्त करें: इलाज पर्याप्त, एक अच्छा आहार और कुछ संशोधन करने के लिए रहन - सहनमधुमेह वाले लोग लगभग सामान्य जीवन जी सकते हैं।

औषधीय

टाइप करें 1 मधुमेह. सामान्य दवा हमेशा होती है इन्सुलिन, दैनिक इंजेक्शन के साथ दिया जाता है या त्वचा के नीचे रखे कैथेटर से जुड़े एक छोटे पंप का लगातार उपयोग किया जाता है।

टाइप करें 2 मधुमेह. 3 प्रकार की दवाएं हैं (में .) गोलियाँ) प्रत्येक की अपनी क्रिया का तरीका होता है: अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करना; ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए ऊतकों को इंसुलिन का उपयोग करने में मदद करें; या शर्करा के आंतों के अवशोषण को धीमा कर देता है। इन विभिन्न दवाओं का उपयोग अकेले या संयोजन में उनकी प्रभावशीलता में सुधार के लिए किया जा सकता है। टाइप 2 मधुमेह रोगियों को कभी-कभी इसकी आवश्यकता होती हैइंसुलिनोथैरेपी.

गर्भावधि मधुमेह. अध्ययनों से संकेत मिलता है कि उपचार कुछ जटिलताओं को रोकने में प्रभावी है मां और भ्रूण. आमतौर पर बदल जाता है आहार और का नियंत्रण भार रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर रखने के लिए पर्याप्त हैं। यदि आवश्यक हो, इंसुलिन या, शायद ही कभी, कुछ हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं की पेशकश की जाती है।

के प्रकारों पर पत्रक देखें मधुमेह इस बारे में और जानने के लिए चिकित्सकीय इलाज़.

पता करने के लिए रोकें और इलाज करें मधुमेह से जुड़े दीर्घकालिक विकार, हमारी मधुमेह जटिलताओं की शीट देखें।

अपने रक्त शर्करा को कब और कैसे मापें?

La ग्लूकोज की एकाग्रता का एक उपाय है ग्लूकोज (रक्त शर्करा। मधुमेह वाले लोगों को अपनी दवा (आहार, व्यायाम, तनाव, आदि के आधार पर) को समायोजित करने और रक्त शर्करा के स्तर को हर समय सामान्य के जितना संभव हो सके बनाए रखने के लिए अपने रक्त शर्करा की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। रक्त शर्करा नियंत्रण अधिक महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कम करने में मदद करता है या जटिलताओं को रोकें डायबिटीज

आम तौर पर, वाले लोग टाइप करें 1 मधुमेह अपने रक्त शर्करा को दिन में 4 बार (प्रत्येक भोजन से पहले और सोने से पहले) मापें, जबकि जो पीड़ित हैं टाइप करें 2 मधुमेह आम तौर पर दैनिक माप से संतुष्ट हो सकते हैं या, कुछ मामलों में, प्रति सप्ताह 3 रीडिंग (हमारे नए होममेड ब्लड ग्लूकोज टेस्ट देखें मधुमेह रोगियों के लिए सहायक इंसुलिन के साथ इलाज नहीं किया गया है?)

किशोरों और मधुमेह वाले वयस्कों के लिए रक्त शर्करा का मूल्य

यूनिट mmol / l प्रति लीटर रक्त में ग्लूकोज के दाढ़ द्रव्यमान की एक इकाई का प्रतिनिधित्व करता है।

स्रोत: कैनेडियन डायबिटीज एसोसिएशन 2008 क्लिनिकल प्रैक्टिस गाइडलाइंस।

हाइपरग्लेसेमिया या हाइपोग्लाइसीमिया के मामले में

मधुमेह वाले लोग अपने रक्त शर्करा में अत्यधिक भिन्नता के लिए अधिक प्रवण होते हैं। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्थिति उत्पन्न होने पर कैसे प्रतिक्रिया दी जाए।

Hyperglycemia।

रक्त में ग्लूकोज की सांद्रता में वृद्धि: जब, खाली पेट पर, रक्त शर्करा का स्तर 7 mmol / l (130 mg / dl) से अधिक या उसके बराबर होता है या भोजन के 1 या 2 घंटे बाद बढ़ जाता है 11 मिमीोल / एल (200 मिलीग्राम / डीएल) या अधिक। NS लक्षण मधुमेह के हैं: मूत्र का अत्यधिक उत्सर्जन, प्यास और भूख में वृद्धि, थकान आदि।

कारणों

• अनुमति से अधिक मीठा भोजन करें।
• अपनी शारीरिक गतिविधियों को कम करें।
• दवाओं की गलत खुराक लेना: इंसुलिन या हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं की कमी।
• तनाव का अनुभव।
• एक गंभीर संक्रमण, जैसे निमोनिया या पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे का संक्रमण), क्योंकि इससे इंसुलिन की आवश्यकता बढ़ जाती है।
• कुछ दवाएं लें (ग्लूकोकोर्टिकोइड्स जैसे कोर्टिसोन, उदाहरण के लिए, रक्त शर्करा में वृद्धि)।

क्या करना है

• अपने रक्त शर्करा को मापें।
• यदि रक्त शर्करा 15 mmol/l (270 mg/dl) से अधिक है और यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो मूत्र में कीटोन निकायों के स्तर को मापें (कीटोनुरिया परीक्षण: ऊपर देखें)।
• डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब पानी पिएं।
• हाइपरग्लेसेमिया के कारण का पता लगाने की कोशिश की जा रही है।

हाइपोग्लाइसीमिया।

रक्त में ग्लूकोज की सांद्रता में कमी: जब रक्त शर्करा 4 mmol / l (70 mg / dl) से नीचे चला जाता है। कंपकंपी, पसीना, चक्कर आना, धड़कन, थकान, जम्हाई और पीलापन निम्न रक्त शर्करा के लक्षण हैं। अनुपचारित छोड़ दिया, हाइपोग्लाइसीमिया पैदा कर सकता है बेहोशी, साथ है या नहीं आक्षेप.

कारणों

• दवाओं की खुराक में त्रुटि करें (बहुत अधिक इंसुलिन या हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट)।
• भोजन या नाश्ता छोड़ना, या देर से पकड़ना।
• शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों का अपर्याप्त मात्रा में सेवन करना।
• अपनी शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाएं।
• शराब पी।

क्या करना है

• अपने रक्त शर्करा को मापें।
• ऐसा खाना खाएं जो 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता हो (जो जल्दी अवशोषित हो जाते हैं), जैसे 125 मिली फलों का रस या नियमित शीतल पेय; 3 बड़े चम्मच। पानी में घुली चीनी की; 3 बड़े चम्मच। शहद या जाम का; या 1 कप दूध, और रक्त शर्करा के स्थिर होने के लिए 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
• रक्त शर्करा को फिर से मापें और यदि हाइपोग्लाइसीमिया बनी रहती है तो फिर से 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट लें।
• हाइपोग्लाइसीमिया के कारण का पता लगाने की कोशिश की जा रही है।

मधुमेह जीवन शैली

के बाहर इलाजमधुमेह से पीड़ित लोगों को एक स्थापित करने में बहुत रुचि होती हैभोजन और का एक अच्छा कार्यक्रम अपनाएंशारीरिक व्यायाम. दरअसल, ये गैर-दवा हस्तक्षेप दवा की खुराक को कम कर सकते हैं और कुछ जटिलताओं को रोक सकते हैं। अधिक वजन और शारीरिक व्यायाम की कमी मधुमेह रोगियों के लिए वास्तविक स्वास्थ्य जोखिम हैं।

आहार योजना

Un अनुकूल आहार एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा विकसित किया गया है। प्रस्तावित आहार परिवर्तन रक्त शर्करा को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं, स्वस्थ वजन बनाए रख सकते हैं या आगे बढ़ सकते हैं, रक्त में लिपिड प्रोफाइल में सुधार कर सकते हैं, रक्तचाप को नियंत्रित कर सकते हैं और जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।

विशेष आहार में: मधुमेह पत्रक, पोषण विशेषज्ञ हेलेन बारिब्यू मधुमेह वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए खाद्य कार्यक्रम का एक सिंहावलोकन देते हैं। यहां हाइलाइट्स हैं:

• मात्रा और प्रकार की जाँच करें कार्बोहाइड्रेट, और उनके उपभोग की आवृत्ति।
• से ज्यादा खाओ आहार फाइबरक्योंकि वे कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देते हैं।
• प्राथमिकता अच्छा वसा लिपिड प्रोफाइल में सुधार और जटिलताओं को रोकने के लिए।
• सेवन करेंशराब मध्यम रूप से।
• के अनुसार बिजली की आपूर्ति को समायोजित करेंशारीरिक व्यायाम.

अधिक विवरण के लिए विशेष आहार: मधुमेह तथ्य पत्रक देखें। आपको इसका एक उदाहरण भी मिलेगा मेनू प्रकार.

शारीरिक व्यायाम

अभ्यास करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है हृदय संबंधी व्यायाम मध्यम तीव्रता, स्वाद के अनुसार: चलना, टेनिस, साइकिल चलाना, तैराकी, आदि।

मेयो क्लिनिक विशेषज्ञ कम से कम . के दैनिक सत्र की सलाह देते हैं 30 मिनट, करने के लिए व्यायाम जोड़ने के अलावाखींच और शरीर सौष्ठव वजन और डम्बल के साथ।

नियमित व्यायाम करने के फायदे

- की कम दरें रक्त ग्लूकोज, विशेष रूप से शरीर को इंसुलिन का बेहतर उपयोग करने की अनुमति देकर।

- निम्न रक्तचाप और मजबूत करना हृदय की मांसपेशी, जो एक निश्चित लाभ है क्योंकि मधुमेह रोगियों को विशेष रूप से हृदय रोगों से पीड़ित होने का खतरा होता है।

- एक की उपलब्धि या रखरखाव स्वस्थ वजन, जो कि टाइप 2 मधुमेह के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

- की भावना में वृद्धि भलाई (आत्म-सम्मान, आदि) साथ ही मांसपेशियों की टोन और ताकत।

- की खुराक में कमी इलाज मधुमेह विरोधी, कुछ लोगों में।

लेने के लिए सावधानियां

- मधुमेह होना चाहिए महारत हासिल कोई भी व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने से पहले;

- उससे बात करो चिकित्सक आपका व्यायाम कार्यक्रम (इन्सुलिन या हाइपोग्लाइसेमिक दवाओं की खुराक की आवृत्ति और आकार बदल सकता है)।

- एक्सरसाइज से पहले और बाद में ब्लड शुगर चेक करें।

- गहन गतिविधियों से शुरू करें मध्यम.

- हाथ में पास रखें खाने की चीज़ें हाइपोग्लाइसीमिया विकसित होने की स्थिति में कार्बोहाइड्रेट में उच्च।

- शारीरिक गतिविधि की अवधि और इंसुलिन इंजेक्शन सत्र पर्याप्त होना चाहिए दूरस्थ रक्त शर्करा में बहुत अधिक गिरावट से बचने के लिए एक दूसरे से।

पारस्परिक सहायता और सामाजिक समर्थन

का निदान मधुमेह कई लोगों के लिए एक झटका है। सबसे पहले, यह अक्सर कई चिंताओं से संबंधित तनाव का कारण बनता है। क्या मैं अपनी बीमारी को नियंत्रित करने और अपने लिए सही जीवन शैली बनाए रखने में सक्षम हो पाऊंगा? मैं बीमारी के संभावित परिणामों से कैसे निपटूंगा, दोनों छोटी और लंबी अवधि में? यदि आवश्यक हो, तो कई संसाधन (रिश्तेदार, डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य कार्यकर्ता, सहायता समूह) नैतिक समर्थन की पेशकश कर सकते हैं।

तनाव और रक्त शर्करा

दैनिक तनाव का अच्छा प्रबंधन 2 कारणों से बेहतर रोग नियंत्रण को बढ़ावा देता है।

तनाव के प्रभाव में, किसी को लुभाया जा सकता है कम ध्यान रखना स्वास्थ्य (भोजन की योजना बनाना बंद करें, व्यायाम करना बंद करें, रक्त शर्करा की कम निगरानी करें, शराब का सेवन करें, आदि)।

तनाव का सीधा असर ब्लड शुगर पर होता है, लेकिन इसका असर हर व्यक्ति पर अलग-अलग होता है। कुछ लोगों में, तनाव हार्मोन (जैसे कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन) रक्त प्रवाह में जिगर में जमा ग्लूकोज की रिहाई को बढ़ाते हैं, जिससे रक्त की हानि होती है।hyperglycemia. दूसरों में, तनाव पाचन को धीमा कर देता है और इसके बजाय हाइपोग्लाइसीमिया (इसकी तुलना भोजन या नाश्ता लेने में देरी से की जा सकती है)।

गहरी साँस लेने के व्यायाम और ध्यान के साथ-साथ पर्याप्त नींद लेने से तनाव के कारण होने वाले रक्त शर्करा के उतार-चढ़ाव को कम करने में मदद मिल सकती है। तनाव के स्रोतों पर कार्य करने के लिए उसके जीवन में उचित परिवर्तन करना भी आवश्यक होगा। ये प्रथाएं दवा का विकल्प नहीं हैं (एक टाइप 1 मधुमेह जो इंसुलिन लेना बंद कर देता है वह इससे मर सकता है)।