क्या गर्भपात को रोकना संभव है?

क्या गर्भपात को रोकना संभव है?

ज्यादातर मामलों में, गर्भपात को रोकना संभव नहीं है, क्योंकि यह अक्सर भ्रूण में असामान्यताओं से जुड़ा होता है। हालांकि, एक महिला अपने और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छी आदतों को अपनाकर कुछ जोखिमों को कम कर सकती है।

  • के खिलाफ टीका लगवाएं रूबेला यदि आपके पास नहीं है।
  • के लिए नियमित रूप से स्क्रीन करें टोक्सोप्लाज़मोसिज़ (यदि आप प्रतिरक्षित नहीं हैं) यदि आवश्यक हो तो शीघ्र उपचार किया जाना चाहिए।
  • के खिलाफ टीका लगवाएं प्रभाव आपकी गर्भावस्था की शुरुआत से पहले।
  • स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाएं।
  • नियमित रूप से व्यायाम करें.
  • शराब के सेवन पर पूर्ण रूप से प्रतिबंध
  • कोई सिगरेट नहीं पीता।
  • गर्भावस्था अनुवर्ती सुनिश्चित करने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के पास नियमित रूप से जाएँ।
  • यदि आपको कोई पुरानी बीमारी है, तो अपने चिकित्सक से मिलें ताकि आपके उपचार आपके और आपके भ्रूण के लिए इष्टतम स्वास्थ्य सुनिश्चित कर सकें।

यदि आपका लगातार कई बार गर्भपात हुआ है, तो संभावित कारणों की पहचान करने के लिए अपने स्वास्थ्य या अपने साथी के स्वास्थ्य का विस्तृत मूल्यांकन करने की सलाह दी जा सकती है।

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