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क्या गर्भावस्था के दौरान जड़ी-बूटियों को पीना संभव है और कौन सी?
मदर नेचर लाखों सालों से अपनी हर्बल फार्मेसी बना रही है। जड़ी बूटियों के लाभों के ज्ञान के साथ, आप अपने स्वास्थ्य में काफी सुधार कर सकते हैं। लेकिन सामान्य लोगों के लिए हानिरहित हर चीज गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी और सुरक्षित नहीं होगी। प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए कौन सी जड़ी-बूटियों का चयन करना है, और गर्भावस्था के दौरान आप सर्दी से क्या गरारे कर सकते हैं?
गर्भावस्था के दौरान आप कौन सी जड़ी-बूटियाँ ले सकती हैं?
एक घास का मैदान फार्मेसी का लाभ यह है कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक है और, जब ठीक से एकत्र और तैयार किया जाता है, तो इसके सभी उपचार गुण मिलते हैं।
गर्भावस्था हर महिला के जीवन में विशेष रूप से नाजुक और महत्वपूर्ण अवधि होती है। यही कारण है कि स्वास्थ्य संवर्धन के लिए जड़ी-बूटियों का चुनाव उस डॉक्टर के साथ समन्वित होना चाहिए जो आपकी गर्भावस्था की निगरानी करता है। दरअसल, विभिन्न पौधों में निहित तत्वों के मूल्य के बावजूद, वे पहले से ली गई दवाओं और विटामिन के साथ असंगत हो सकते हैं। और कई जड़ी-बूटियाँ नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकती हैं।
वनस्पतियों के नमूनों पर विचार करें जिनमें स्पष्ट मतभेद नहीं हैं।
गर्भावस्था के दौरान कौन सी जड़ी-बूटियाँ और किन बीमारियों का सेवन करना चाहिए? अनुमति है:
- कैमोमाइल: विरोधी भड़काऊ और टॉनिक प्रभाव है (शोरबा का उपयोग गले को कुल्ला करने और मौखिक प्रशासन के लिए किया जाता है);
- काले करंट के पत्ते: प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और गुर्दा समारोह में सुधार के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण हैं;
- गुलाब कूल्हों: पका हुआ शोरबा प्रतिरक्षा स्थिति को बहाल करने के लिए एक आदर्श अमृत है;
- अदरक: इस पौधे की चाय विषाक्तता के साथ मतली से अच्छी तरह से राहत देती है, और सर्दी और फ्लू के लिए भी गर्म प्रभाव पड़ता है;
- लिंगोनबेरी: शोरबा में एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और सूजन को खत्म करने में मदद करता है।
इन सभी पौधों को किसी फार्मेसी में सबसे अच्छा खरीदा जाता है। इस मामले में, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि वे आवश्यक स्वास्थ्य सुरक्षा आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।
यदि आप औषधीय जड़ी-बूटियों को स्वयं इकट्ठा करने और सुखाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको याद रखना चाहिए कि उन्हें केवल बड़े शहरों (शहर की सीमा से कम से कम 30 किमी) से दूर एकत्र किया जा सकता है। और व्यस्त राजमार्गों से 500 मीटर के करीब नहीं।
गर्भावस्था के दौरान कौन सी जड़ी-बूटियाँ नहीं खानी चाहिए?
गर्भवती माताओं के लिए निषिद्ध पौधों की सूची काफी बड़ी है। उनका उपयोग गर्भपात को भड़का सकता है या बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।
हम उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करते हैं:
- सेंट जॉन पौधा,
- बगुलनिक,
- सैलंडन,
- कुंडल,
- पानी काली मिर्च,
- अजमोद,
- बिच्छू बूटी,
- अनीस और अन्य।
कृपया ध्यान दें कि इन पौधों को विभिन्न प्रकार की हर्बल तैयारियों में शामिल किया जा सकता है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान कौन सी जड़ी-बूटियों को पीना है, यह तय करने से पहले, आपको पौधों की सामग्री के खरीदे गए मिश्रण की संरचना को ध्यान से पढ़ना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान जड़ी-बूटियाँ उपयोगी विटामिन और खनिजों का भंडार होती हैं, बशर्ते उनका सही और बुद्धिमानी से उपयोग किया जाए। लेकिन हर्बल प्राथमिक चिकित्सा किट स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए केवल एक सहायक तत्व है, और सभी बीमारियों के लिए रामबाण नहीं है। यह मत भूलना।