पलकों को स्वस्थ तरीके से पोषण कैसे दें? बेहतरीन तरीके
पलकों को स्वस्थ तरीके से पोषण कैसे दें? बेहतरीन तरीकेपलकों को स्वस्थ तरीके से पोषण कैसे दें? बेहतरीन तरीके

पलकें आंख का एक अत्यंत महत्वपूर्ण तत्व हैं। न केवल सौंदर्य संबंधी कारणों से, बल्कि उस कार्य के कारण जो वे हमारी दृष्टि की रक्षा के लिए करते हैं। यह याद रखना चाहिए कि पलकें निचली पलक पर भी होती हैं। पलकें आंखों को अशुद्धियों, गंदगी और धूल से बचाती हैं।

पलकों के बारे में रोचक तथ्य:

  • पलकें 100 से 150 दिनों तक जीवित रहती हैं
  • ऊपरी पलक पर अधिक पलकें होती हैं। हम वहाँ व्यक्ति के आधार पर लगभग 150-250 पलकें पाएंगे। निचली पलक पर केवल 50 से 150 पलकें होती हैं
  • ऊपरी पलक में लंबी पलकें होती हैं, स्वाभाविक रूप से 12 मिमी तक पहुंचती हैं
  • निचली पलक की सबसे लंबी पलकें लगभग 8 मिमी की होती हैं

पलकों को पोषण कैसे दें?

बरौनी की उचित देखभाल उन्हें अधिक स्वस्थ और आकर्षक बनाएगी। इसके अलावा, वे अपने जैविक कार्य को भी बेहतर ढंग से निष्पादित करेंगे: आंखों की रक्षा करना। विशेष रूप से पलकों की सुरक्षा और देखभाल के लिए समर्पित कई उत्पाद जाने-माने दवा की दुकानों पर मिल सकते हैं।

अरंडी का तेल - सस्ता और विश्वसनीय

पलकों को पोषण देने का एक सस्ता तरीका अरंडी का तेल खरीदना है। फार्मेसियों में, कीमत PLN 3 से PLN 9 तक होती है। स्वाभाविक रूप से, अरंडी का तेल कई तरह से दवाओं में प्रयोग किया जाता है। इसमें विटामिन ए, ई और ढेर सारे फैटी एसिड होते हैं। यह बालों की संरचना को जड़ों से फिर से बनाता है और दोमुंहे होने से रोकता है। यह बरौनी को मजबूत, सुरक्षा, मॉइस्चराइज़ और नुकसान से बचाता है। इसके अलावा, अरंडी का तेल नाखूनों, भौहों और बालों के लिए एक सुरक्षात्मक कॉस्मेटिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

तेल को पलकों पर लगाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, काजल से निकाले गए साफ ब्रश से। रात में तेल लगाना सबसे अच्छा होता है, और सुबह - अगर पलकें चिपचिपी होती हैं और फिर भी विशिष्ट उत्पाद होता है - तो बस इसे पानी से धो लें, सावधान रहें कि तेल आँखों में न जाए।

पलकों को पोषण देने के अन्य सिद्ध तरीके

यह पलकों की सुरक्षा और मजबूती भी करता है कॉस्मेटिक वैसलीन. यह विशिष्टता पहले से ही हमारी दादी और परदादी द्वारा उपयोग की जाती थी। कैस्टर ऑयल लगाने की तरह मस्कारा से निकाले गए ब्रश से भी वैसलीन लगाई जा सकती है। एक विशेष बरौनी कंघी का उपयोग करना भी आसान है। फिर से, रात में उत्पाद को लागू करना सबसे अच्छा है, और केवल सुबह चेहरे को धो कर पलकों से अतिरिक्त हटा दें। वैसलीन पलकों को पोषण देती है। यह उन्हें मजबूत और मोटा बनाता है। जो पलकें वापस बढ़ती हैं या अभी भी बढ़ रही हैं वे लंबी हो जाती हैं।

यह बरौनी देखभाल में भी मदद कर सकता है जैतून का तेल, जो आसानी से उपलब्ध भी है, लेकिन उपरोक्त उत्पादों की तुलना में थोड़ा अधिक महंगा है। तेल लगाना बहुत आसान है, क्योंकि यह ऊपर बताई गई बारीकियों की तुलना में पतला होता है, और साथ ही यह बालों से अच्छी तरह चिपक जाता है। आपको बस इतना करना है कि अपनी पलकों पर जैतून के तेल में भिगोए हुए रुई के फाहे को लगाएं।

जैतून के तेल में एंटीऑक्सीडेंट विटामिन होते हैं - ई और ए। यह असंतृप्त वसा अम्लों का भी एक समृद्ध स्रोत है। पलकों को मजबूत, प्रतिरक्षित और पोषण देता है। इसे निचली और ऊपरी दोनों पलकों पर इस्तेमाल किया जा सकता है। उपयोग की आवृत्ति आपके खाली समय पर निर्भर करती है: घर पर जैतून के तेल का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि यह पलकों पर चिकना, मोटा दाग छोड़ देता है।

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