गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं

खिंचाव के निशान, या स्ट्राई, वजन में तेज वृद्धि या हानि और हार्मोनल असंतुलन के साथ होते हैं: लोच की कमी के कारण त्वचा पर सूक्ष्म आँसू दिखाई देते हैं। माइक्रोट्रामा में धारियों का रूप होता है - पतली, बमुश्किल ध्यान देने योग्य, पर्याप्त चौड़ी, एक सेंटीमीटर या अधिक मोटी से।

सबसे पहले, वे गुलाबी-बैंगनी रंग के होते हैं, और फिर आँसुओं को निशान के समान ऊतक से बदल दिया जाता है, और खिंचाव के निशान सफेद हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान (विशेषकर बाद के चरणों में), गर्भवती माँ का शरीर काफी तेजी से बदलता है, बच्चे के जन्म की तैयारी: छाती और पेट बढ़ जाते हैं, कूल्हे चौड़े हो जाते हैं

मात्रा में यह तेजी से वृद्धि खिंचाव के निशान का कारण है।

गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान बहुत आम हैं और अक्सर बच्चे के जन्म से कुछ सप्ताह पहले, कुछ ही दिनों में दिखाई देते हैं।

सभी डॉक्टर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट सर्वसम्मति से दोहराते हैं: पहले से मौजूद कॉस्मेटिक दोष से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है, इसकी उपस्थिति को रोकना आसान है। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाएं?

• सबसे पहले, अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करें ताकि यह आवश्यक लोच और अच्छा ट्यूरर बनाए रखने में मदद कर सके। ऐसा करने के लिए, आपको पूरे शरीर की त्वचा पर उत्पाद को लागू करते हुए, इसे रोजाना पोषण और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए आप फार्मेसियों और कॉस्मेटिक सुपरमार्केट में उपलब्ध विशेष उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, या - यदि आप एलर्जी की प्रतिक्रिया से डरते हैं और विशुद्ध रूप से प्राकृतिक उत्पादों को पसंद करते हैं - शुद्ध कोको या शीया बटर।
• दूसरे, कोशिश करें कि अचानक से वजन न बढ़े। आपका आहार संतुलित और पौष्टिक होना चाहिए, लेकिन आपको दो के लिए नहीं खाना चाहिए - प्राप्त अतिरिक्त पाउंड आपको और आपके बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचाएगा।
• तीसरा, अपने शरीर को बढ़ते तनाव से निपटने में मदद करें। देर से गर्भावस्था में त्वचा में खिंचाव और खिंचाव के निशान की उपस्थिति से बचने के लिए, एक विशेष पेट समर्थन पट्टी पहनें। याद रखें: डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही इसे चुनना और पट्टी पहनने का समय निर्धारित करना संभव है!

अपना और अपने होने वाले बच्चे का सही ढंग से ख्याल रखें, और यह अद्भुत समय किसी भी परेशानी से न ढके!