गर्भावस्था के दौरान हीमोग्लोबिन: सामान्य, निम्न और उच्च हीमोग्लोबिन

गर्भावस्था के दौरान सामान्य हीमोग्लोबिन का स्तर इस प्रकार होना चाहिए:

• 112 से 160 ग्राम / एल तक - पहली तिमाही;
• 108 से 144 ग्राम / एल तक - पहली तिमाही;
• 100 से 140 ग्राम / एल - तीसरी तिमाही तक।

एनीमिया के विकास से बचने के लिए, आपको गर्भधारण की योजना बनाते समय पहले से ही इसकी रोकथाम का ध्यान रखना होगा। पहले से ही इस स्तर पर, एक महिला को बी विटामिन लेने और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है।

गर्भवती माँ के शरीर में द्रव का संचय और अवधारण होता है, रक्त स्वाभाविक रूप से द्रवित हो जाता है, और विटामिन और आयरन के भंडार अब दो से खपत हो जाते हैं - इन सभी कारकों से हीमोग्लोबिन में कमी आती है।

यदि किसी महिला के रक्त में जटिल प्रोटीन का स्तर 90-110 ग्राम / लीटर तक गिर जाता है, तो चिंता का कोई गंभीर कारण नहीं है, इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के दौरान हीमोग्लोबिन की दर अधिक है। ऐसे मामलों में, डॉक्टरों को सलाह दी जाती है कि वे विशेष विटामिन लें, अच्छा खाएं और आहार में हेमटोजेन को शामिल करें।

यदि हीमोग्लोबिन की मात्रा 70 ग्राम / लीटर से कम हो गई है, तो बच्चे और मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए तत्काल उपचार शुरू करना आवश्यक है।

गर्भवती माताओं में एनीमिया के सबसे आम कारण:

• असंतुलित आहार - समूह बी, सी, लोहा, जस्ता और अन्य पदार्थों के विटामिन की कमी;
• अपच और लगातार उल्टी एक महिला के शरीर से खनिज और विटामिन को धो देती है;
• गुर्दे, यकृत, जठरांत्र या हृदय प्रणाली के अनुपचारित रोग।

गर्भधारण के बीच एक छोटा अंतराल भी हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी को भड़का सकता है। हाल के जन्म के बाद, महिला शरीर के संसाधनों और ताकत के पास बस ठीक होने का समय नहीं था।

गर्भवती माँ के रक्त में हीमोग्लोबिन की बढ़ी हुई सांद्रता कम आम है। लेकिन अगर इसका इंडिकेटर 160 g / l से अधिक है, तो इसे हमेशा अलार्म सिग्नल नहीं माना जाता है। हीमोग्लोबिन की प्राकृतिक वृद्धि में मदद मिलती है:

• शारीरिक व्यायाम;
• लौह में उच्च भोजन खाने;
• उच्च पर्वतीय क्षेत्रों में पतली हवा के साथ रहें।

लेकिन ऐसा भी होता है कि हीमोग्लोबिन में वृद्धि विटामिन बी 12 और फोलिक एसिड की कमी के कारण होती है, जो अपच के कारण शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होती है। इसका कारण जानने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और जांच करवानी चाहिए।

रक्त में हीमोग्लोबिन में उतार-चढ़ाव के साथ, डॉक्टरों की मुख्य सिफारिशें सरल हैं - पोषण को ठीक करने के लिए, अधिक बार ताजी हवा में सांस लें, अधिक पानी और जूस पिएं। लेकिन स्वास्थ्य को खतरे में न डालने के लिए, आपको गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से हीमोग्लोबिन के स्तर की निगरानी करने की आवश्यकता है।