स्वस्थ व्यक्ति आगमन कैलेंडर

इतिहास

आगमन कैलेंडर यूरोप से हमारे पास आया, जहां यह पूर्व-क्रिसमस काल के मुख्य प्रतीकों को संदर्भित करता है। यह असामान्य कैलेंडर क्रिसमस तक बचे दिनों के "काउंटर" के रूप में कार्य करता है। जैसा कि आप जानते हैं कि कैथोलिक क्रिसमस 25 दिसंबर को पड़ता है। इसलिए, आगमन कैलेंडर में केवल 24 "खिड़कियां" हैं - 1 दिसंबर से क्रिसमस की पूर्व संध्या तक।

जर्मनी में आगमन कैलेंडर 19वीं शताब्दी में नन्हे गेरहार्ड की जिज्ञासा के कारण सामने आया। लड़का क्रिसमस का इंतजार नहीं कर सका और अपनी मां को सवालों से परेशान किया। क्या किया जाना था? बच्चों के लिए यह समझना आसान नहीं है कि "परसों" या "एक सप्ताह में" का क्या अर्थ है। अभी बच्चों का समय है। गेरहार्ड की मां, फ्राउ लैंग ने अपने बेटे की मदद करने का तरीका निकाला। उसने 24 गत्ते के दरवाजों से एक कैलेंडर बनाया। हर दिन केवल एक दरवाजा खोला जा सकता था। तो हर दिन और हर खुले दरवाजे के साथ, छुट्टी करीब आ रही थी। प्रत्येक दरवाजे के पीछे एक आश्चर्य छिपा हुआ था - एक कुकी के लिए प्रतीक्षा समय को मीठा करने के लिए क्यों। लड़के को यह उपहार इतना पसंद आया कि जब वह बड़ा हुआ, तो उसने आगमन कैलेंडर का धारावाहिक निर्माण शुरू कर दिया।

आज, आगमन कैलेंडर वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा पसंद किए जाते हैं। ऐसा आश्चर्य आपके रिश्तेदारों और दोस्तों को प्राप्त करने में खुशी होगी। आगमन कैलेंडर देने में कभी देर नहीं होती। यह ठीक है अगर आपके पास दिसंबर की शुरुआत तक समय नहीं था: कैलेंडर को थोड़ी देर बाद दें और फिर आपका दोस्त नए साल तक या रूस में क्रिसमस तक के दिनों की गिनती करेगा।

आगमन कैलेंडर कैसा दिखना चाहिए, इस पर कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। डिजाइन विकल्पों में: स्मार्ट बैग, घर, मोजे, लिफाफे, बंडल, बक्से। अपनी कल्पना को जीवंत होने दें या Pinterest संग्रह से प्रेरित हों। सजाए गए कंटेनर पारंपरिक रूप से मिठाइयों से भरे होते हैं। 

विकल्प

बड़े पैमाने पर बाजार हर स्वाद और रंग के लिए बड़ी संख्या में तैयार आगमन कैलेंडर प्रदान करता है। एक नियम के रूप में, ये कैंडी-चॉकलेट कैलेंडर या लड़कियों के लिए कॉस्मेटिक सेट हैं। आप तैयार समाधानों का सहारा ले सकते हैं, लेकिन उपहार को वास्तव में अद्वितीय और यादगार बनाने के लिए, हम आपको इस तरह का कैलेंडर स्वयं बनाने की सलाह देते हैं। Pinterest और YouTube पर कैलेंडर ट्यूटोरियल हैं।

मैं सचेत रूप से "भरने" की पसंद से संपर्क करना चाहता हूं और कैलेंडर को वर्ष के प्रतीक के रूप में खाली मिठाई या अनावश्यक स्मृति चिन्ह से नहीं भरना चाहता।

हमने आगमन कैलेंडर के लिए चीजों का एक वैकल्पिक चयन संकलित किया है। ये उपहार उस व्यक्ति को सुखद रूप से प्रसन्न करेंगे जो एक सचेत जीवन शैली का नेतृत्व करता है, जो अपने स्वास्थ्य और पर्यावरण के संरक्षण की परवाह करता है। यदि आपके प्रियजनों में ऐसे लोग हैं जो शाकाहार, पर्यावरण आंदोलनों में रुचि रखते हैं, लेकिन अभी तक अपने जीवन में मुख्य बदलाव पर फैसला नहीं किया है, तो ऐसा कैलेंडर काम आएगा। वह दिखाएगा कि परिवर्तन हमेशा वैश्विक नहीं होते हैं, और छोटे, व्यवहार्य कदमों से शुरू करना हमेशा बेहतर होता है। 

देखभाल उत्पाद

यह प्रथा थी कि कॉस्मेटिक सेट को नए साल के लिए एक सार्वभौमिक उपहार माना जाता है। एक उपहार जिसके साथ आपको "परेशान" करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह पहले से ही स्टोर में इकट्ठा और पैक किया गया है। लेकिन, इसे स्वयं स्वीकार करें, क्या आप ऐसा उपहार प्राप्त करना चाहेंगे? इस तरह के सेट एक ही प्रकार के होते हैं, उनमें मानक दोहराव वाले स्थान होते हैं, प्राप्तकर्ता के लिए कोई अनूठा संदेश और देखभाल नहीं होती है। एक सचेत दृष्टिकोण के साथ, ध्यान से सुनना महत्वपूर्ण है और ध्यान दें कि आपके प्रियजन क्या चाहते हैं, कौन सी क्रीम खत्म हो गई है और आप किस ब्रांड को आजमाना चाहेंगे। प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन छोटे शहरों में ऑफलाइन स्टोर में बहुत कम मिलते हैं। आप ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से उत्पादों को अग्रिम रूप से ऑर्डर कर सकते हैं जहां विभिन्न कंपनियों के उत्पाद एकत्र किए जाते हैं या सीधे आपके चुने हुए कॉस्मेटिक ब्रांड की वेबसाइट के माध्यम से। किसी मित्र को प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों से परिचित कराते समय, कई ब्रांडों के उत्पाद चुनें। आगमन कैलेंडर के लिए, कुछ कॉम्पैक्ट लेकिन उपयोगी उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, होंठ बाम, विटामिन और कैलेंडुला निकालने के साथ देखभाल हाथ क्रीम, मुलायम त्वचा के लिए जैतून का तेल आधारित बार साबुन, प्राकृतिक अवयवों से बने एंटी-स्ट्रेस फेस मास्क, सुखदायक और पौष्टिक त्वचा। 

शून्य व्यर्थ 

यह एक अवधारणा है जिसका विचार हमारे द्वारा उत्पादित कचरे को कम करना है। यह पुन: प्रयोज्य वस्तुओं के उपयोग, कचरे के पुनर्चक्रण, उन उत्पादों की अस्वीकृति के माध्यम से प्राप्त किया जाता है जिन्हें पुनर्नवीनीकरण नहीं किया जा सकता है। पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले व्यक्ति के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि इसमें अनावश्यक और अव्यवहारिक चीजें दिखाई न दें। शून्य अपशिष्ट आंदोलन के अनुयायी को क्या प्रस्तुत किया जा सकता है? 

इको बैग सुपरमार्केट से "फ्री" बैग का एक विकल्प हैं। खरीदारों के लिए मुफ्त, वे प्रकृति को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं। इको-बैग को ऑर्गेना, घूंघट, ट्यूल या ट्यूल से स्वतंत्र रूप से सिल दिया जा सकता है। वे धोने में आसान होते हैं, जल्दी सूखते हैं और गंदगी को अवशोषित नहीं करते हैं। आप सुईवुमेन से बैग मंगवा सकते हैं। उदाहरण के लिए, सामाजिक नेटवर्क पर एक समूह के माध्यम से ""। वहां आप अपने क्षेत्र से एक मास्टर पा सकते हैं। समूह में, आप इको-बैग भी खरीद सकते हैं - वे स्टोर से खरीदारी करने के लिए सुविधाजनक हैं। आप उस पर एक वाक्यांश लिखकर बैग को एक व्यक्तित्व दे सकते हैं या उस मित्र के लिए एक संदेश कढ़ाई कर सकते हैं जिसे यह संबोधित किया जाता है। आप ज़ीरोवेस्ट उत्पादों का उत्पादन करने वाले ऑनलाइन स्टोर में स्ट्रिंग बैग, पेय के लिए पुन: प्रयोज्य स्ट्रॉ और बांस टूथब्रश ऑर्डर कर सकते हैं। अगर आपका दोस्त अभी भी कॉफी का शौकीन है, तो एक थर्मल मग सही उपहार होगा। डिस्पोजेबल कॉफी कप कुछ मिनटों के लिए उपयोग किए जाते हैं, और फिर कूड़ेदान में उड़ जाते हैं। पेपर कप अंदर से प्लास्टिक की एक पतली परत से ढके होते हैं। गर्म पेय के संपर्क में आने पर हानिकारक पदार्थ निकलते हैं जो मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इसके अलावा, ऐसे व्यंजन पुन: प्रयोज्य नहीं हैं। हाल ही में इंडोनेशिया के तट पर जिसके पेट में अन्य मलबे के अलावा 115 प्लास्टिक के कप मिले हैं। देश के प्रमुख शहरों में आंदोलन के लिए धन्यवाद, यदि आप अपने स्वयं के थर्मल मग के साथ आते हैं तो आप एक महत्वपूर्ण छूट पर जाने के लिए कॉफी ले सकते हैं। परियोजना वेबसाइट में कॉफी की दुकानों का एक नक्शा है, जहां आपको निश्चित रूप से मना नहीं किया जाएगा और वे आपके कंटेनर में एक स्फूर्तिदायक पेय डाल देंगे। 

भोजन

हमारा सुझाव है कि एडवेंट कैलेंडर के लिए स्टोर से खरीदी जाने वाली पारंपरिक मिठाइयों को स्वस्थ नट्स और सूखे मेवों से बदलें। ऐसा सरप्राइज न सिर्फ आपके दोस्तों को खुश करेगा, बल्कि आपकी सेहत को भी फायदा पहुंचाएगा। अपने लिए देखें: स्वादिष्ट शाही खजूर में फाइबर की मात्रा अधिक होती है, आलूबुखारा ऑस्टियोपोरोसिस और हृदय विकृति से लड़ता है, सूखे खुबानी शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है, और अंजीर में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, और यह पाचन तंत्र पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। अपने प्रियजनों के नाश्ते को स्वादिष्ट और अधिक विविध बनाने के लिए, अपने कैलेंडर में अर्बेच (नट और बीजों का एक मोटा द्रव्यमान) या पीनट बटर शामिल करें। 

स्वास्थ्य खाद्य भंडार में कई उत्पाद मिल सकते हैं। फलों के चिप्स, चीनी के बिना स्वस्थ मिठाई, लिनन ब्रेड - यह सब इंटरनेट से या ऑनलाइन स्टोर में सरल व्यंजनों के अनुसार स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। 

शब्द

कभी-कभी कुछ बहुत ही व्यक्तिगत बात कहने की तुलना में लिखना आसान होता है। गर्मजोशी भरे संदेशों का आगमन कैलेंडर आपके साथी को पूरे एक महीने तक प्रसन्न करेगा। उन साझा यादों और पलों के बारे में लिखें जो आपके लिए विशेष रूप से मूल्यवान हैं। हमें बताएं कि आप अपने प्रियजन के प्रति आभारी क्यों हैं, जिसे आप अपने रिश्ते में विशेष रूप से महत्व देते हैं। एक विकल्प यह है कि आप अपनी पसंदीदा तस्वीरों को एक साथ प्रिंट करें और हर एक में एक प्यारा सा कैप्शन जोड़ें। 

ध्यान रहेе

लोकप्रिय ज्ञान कहता है कि "मुख्य बात उपहार नहीं है, बल्कि ध्यान है।" आपकी प्रेमिका लंबे समय से क्या सपना देख रही है, आपकी दादी किस संगीत कार्यक्रम में जाना चाहती हैं और आपकी माँ ने कितने समय से मालिश की है? अपने प्रियजनों को कुछ ऐसा दें जिसके बारे में वे अक्सर भूल जाते हैं - अपने लिए समय। 

दिन की भागदौड़ में महिलाओं के पास अक्सर केवल पारिवारिक मामलों और काम से निपटने का समय होता है, और जब तक स्वास्थ्य खुद की याद नहीं दिलाता तब तक आत्म-देखभाल को पृष्ठभूमि में धकेल दिया जाता है। अपना ख्याल रखना, अपनी इच्छाओं के लिए समय निकालना अद्भुत है। उपहार के रूप में, एक नाई के लिए एक प्रमाण पत्र, एक स्पा, एक अच्छे ऑस्टियोपैथ के साथ एक सत्र या योग कक्षा की यात्रा उपयुक्त है। किसी प्रियजन को प्रदर्शन के प्रीमियर के लिए टिकट दें और इस आनंद को उसके साथ साझा करें, और फिर एक कप चाय पर आपने जो देखा, उस पर चर्चा करें। 

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