प्रोबायोटिक्स। प्रोबायोटिक्स हमारे आंतों के वनस्पतियों के लिए उपयोगी सूक्ष्मजीव हैं। उनकी खपत मई लक्षणों की अवधि और तीव्रता को कम करें आंत्रशोथ¹². तीव्र आंत्रशोथ के मामलों में प्रभावी उपभेद लैक्टोबैसिली हैं (विशेषकर लैक्टोबैसिलस केसी जीजी et लैक्टोबैसिलस reuteri) और खमीर Saccharomyces बोलार्डी¹². इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स एक होने की संभावना को कम कर सकते हैं संक्रामक दस्त (रोटावायरस, ई. कोलाई, पर्यटक), बच्चों और वयस्कों दोनों में, जैसा कि दो व्यवस्थित समीक्षाओं द्वारा दिखाया गया है^4,5 और नैदानिक ​​परीक्षणों के दो मेटा-विश्लेषण^6,7 2001 और 2004 के बीच प्रकाशित। उनके परिणाम विशेष रूप से लैक्टोबैसिली के विभिन्न उपभेदों की उपयोगिता को प्रदर्शित करते हैं लैक्टोबैसिलस जी जी (लैक्टोबैसिलस rhamnosus ou लैक्टोबैसिलस casei रम्नोसस उप-प्रजाति)।

अंत में, प्रोबायोटिक्स सैच्रोमाइसेस बुलार्डी और का मिश्रण लैक्टोबैसिलस acidophilus और बिफीडोबैक्टीरियम बिफिडम से बचाने में कारगर प्रतीत होते हैं यात्री का दस्त, या टुरिस्टा। यह वही है जो 2007 के अध्ययनों का एक मेटा-विश्लेषण 12 में दिखाया गया है¹³.

खुराक

प्रोबायोटिक्स शीट से परामर्श करें।

 psyllium (प्लांटैगो स्पा।) Psyllium दस्त को कम करने में सहायक हो सकता है। दरअसल, चूंकि इसमें मौजूद श्लेष्मा आंत में पानी को अवशोषित करता है, यह मल को अधिक सुसंगत बनाता है। चूंकि साइलियम भी पेट और आंतों के खाली होने को धीमा कर देता है, यह शरीर को अधिक पानी को पुन: अवशोषित करने की अनुमति देता है। वाले लोगों से सकारात्मक परिणाम प्राप्त हुए हैं कुछ दवाएं लेने के कारण दस्त या पीड़ितमल असंयम.

खुराक

एक बड़े गिलास पानी के साथ, विभाजित खुराक में प्रति दिन 10 ग्राम से 30 ग्राम साइलियम लें। सबसे छोटी खुराक से शुरू करें और इसे तब तक बढ़ाएं जब तक आपको वांछित प्रभाव न मिल जाए। खुराक को प्रति दिन 40 ग्राम (प्रत्येक 4 ग्राम की 10 खुराक) तक बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है।

चेतावनी। साइलियम के नियमित सेवन से मधुमेह के उपचार के समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा, साइलियम की खपत लिथियम के अवशोषण को कम कर देगी।

 अलसी का बीज (लिनुम usitatissimum) आयोग ई और ईएससीओपी पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली की जलन और सूजन की अल्पकालिक राहत के लिए अलसी के उपयोग को मान्यता देते हैं। अलसी के बीज का श्लेष्मा आंतों के म्यूकोसा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है।

खुराक

5 ग्राम से 10 ग्राम कुचले या पिसे हुए बीजों को 150 मिली गुनगुने पानी में 20 से 30 मिनट के लिए भिगो दें; तनाव और तरल पी लो।

 काली मिर्च पुदीना (मेन्था पपरीता) ईएससीओपी पेट और आंतों की परत की सूजन को दूर करने के लिए पेपरमिंट के पत्तों (मुंह से) के उपयोग को मान्यता देता है। परंपरागत रूप से, पुदीना को बढ़ावा देने के लिए इस्तेमाल किया गया है पाचन, मतली को दूर करें और दर्द को शांत करें।

खुराक

प्रति दिन 3 से 4 कप जलसेक लें (10 मिनट के लिए, 1 मिलीलीटर उबलते पानी में 150 बड़ा चम्मच सूखे पत्ते डालें)।

 चीनी फार्माकोपिया। ऐसा लगता है कि तैयारी बाओ जी वान (चाय के बाद) आंत्रशोथ के इलाज में मदद कर सकता है। यह पाचन तंत्र को टोन करेगा और पाचन की सुविधा प्रदान करेगा। मतली और दस्त के पहले संकेत पर प्रयोग करें।

आइसटिस की जड़ें और पत्तियां (इस्तिस तिनकोरिया) गैस्ट्रोएंटेराइटिस को दूर करने के लिए चीनी दवा में भी उपयोग किया जाता है। जहां तक ​​अदरक की बात है, तो यह मतली रोधी है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा में प्रशिक्षित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।