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रोग का सामान्य विवरण
बेहोशी एक व्यक्ति द्वारा रक्त के प्रवाह में कमी के कारण चेतना का नुकसान है, जिसके कारण ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की अपर्याप्त मात्रा मस्तिष्क में प्रवेश करती है।
बेहोशी से पहले लक्षण:
- चक्कर आना;
- परेशान दिल की लय;
- चेतना के बादल;
- कमजोरी;
- जम्हाई;
- पीला या, इसके विपरीत, एक उज्ज्वल ब्लश;
- तेज धडकन;
- आँखों का काला पड़ना;
- पसीने में वृद्धि;
- हवा की कमी;
- कानों में शोर।
बेहोशी के प्रकार:
- 1 ऑर्थोस्टैटिक - शरीर की स्थिति में तेज बदलाव के साथ शुरू होता है (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अचानक खड़ा हो गया या बैठ गया, बदल गया);
- 2 अनुष्ठानिक - बेहोशी की शुरुआत के मुख्य कारण के कारण नाम दिया गया (लंबे समय तक आंदोलन के बिना खड़े रहने के कारण होता है (विशेष रूप से गर्म मौसम में), जो पैरों की नसों में रक्त के ठहराव के कारण रक्तचाप में गिरावट की ओर जाता है);
- 3 वासवगल (अचानक) - एक व्यक्ति बैठे या खड़े होने की स्थिति में है, पीला हो जाता है, नाड़ी धीमी हो जाती है और चेतना खो जाती है;
- 4 क्रमिक - बेहोशी की स्थिति धीरे-धीरे आती है, पिछले सभी लक्षणों की उपस्थिति के साथ, इस तरह के बेहोशी के सबसे आम कारण हैं: चीनी की मात्रा में कमी (हाइपोग्लाइसीमिया) या कार्बन डाइऑक्साइड (हाइपोकेनिया) - इसके लक्षण एक भावना के रूप में प्रकट होते हैं एक निचोड़ा हुआ छाती और हाथों के अंगों की झुनझुनी) रक्त में;
- 5 उन्माद (सच नहीं है) - रोगी उस व्यक्ति से अलग नहीं दिखता है जिसने चेतना खो दी है, लेकिन बेहोशी के कोई लक्षण नहीं हैं (रक्तचाप सामान्य है, दिल की धड़कन भी तेज है, पसीना और पीलापन नहीं है)
बेहोशी की स्थिति के कारण:
- लंबे समय तक खून की कमी;
- उपवास, सख्त आहार या उपवास का पालन करना;
- आराम की कमी;
- दस्त, अत्यधिक पसीना और मूत्र उत्सर्जन के कारण शरीर का निर्जलीकरण (इन घटनाओं का कारण एडिसन की बीमारी और मधुमेह मेलेटस जैसी बीमारियों की उपस्थिति हो सकती है);
- एक अलग प्रकृति के गंभीर दर्द;
- खून का डर;
- किसी चीज़ का डर;
- खाँसी, पेशाब (बेहोशी की शुरुआत थकावट के कारण होती है, जो हृदय में रक्त के प्रवाह में कमी की ओर जाता है, बुढ़ापे में अक्सर पेशाब करते समय बेहोश हो जाना);
- निगलने (जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में समस्याओं के कारण ऐसी बेहोशी हो सकती है);
- एनीमिया, हाइपोकेनिया, हाइपोग्लाइसीमिया, हाइपरवेंटिलेशन।
बेहोशी के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ
पोषण के माध्यम से बेहोशी की स्थिति से छुटकारा पाने के लिए, आपको उनकी घटना के कारण का पता लगाने की आवश्यकता है। हृदय रोग, आंत्र रोग, एनीमिया, मधुमेह मेलेटस, हाइपरवेंटिलेशन की उपस्थिति या अनुपस्थिति के आधार पर आहार अलग होगा।
बेहोशी (कारणों की परवाह किए बिना) के मामले में पोषण के बुनियादी नियम हैं: केवल ताजा, ठीक से संसाधित खाद्य पदार्थ खाना, सभी महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों की उपस्थिति, भोजन में विटामिन, शरीर में तरल का पूरा सेवन। रिसेप्शन की संख्या 4 से कम नहीं होनी चाहिए। सभी भोजन स्टीमर या मल्टीकुकर में सबसे अच्छा पकाया जाता है। आपको अधिक ताजी सब्जियां, जामुन और फल खाने की जरूरत है।
बेहोशी की पारंपरिक दवा
पहला कदम बेहोश व्यक्ति को उसकी पीठ पर एक सख्त, सख्त सतह पर रखना है। ताकि उसका दम न घुटे, उसके लिए उसके सिर को एक तरफ मोड़ना या उसकी जीभ बाहर निकालना आवश्यक है (शरीर की सभी मांसपेशियों को आराम मिलने के कारण उसका दम घुट सकता है)। यदि रोगी को लेटाना संभव नहीं है, तो आपको उसे नीचे बैठना होगा और शरीर को जितना संभव हो उतना आगे झुकाना होगा - ताकि घुटने कंधों को छू सकें। हो सके तो अमोनिया में भीगे हुए कॉटन पैड को सूंघें या अपने सीने और चेहरे पर ठंडा पानी छिड़कें।
यदि चेतना की हानि एक भरी हुई, भीड़ भरे कमरे में हुई, तो खिड़कियां खोलना आवश्यक है। किसी व्यक्ति को साँस लेने में आसान बनाने के लिए, आपको बेल्ट या शर्ट या ब्लाउज के अंतिम बटन को खोलना होगा, एक टाई को खोलना होगा। किसी व्यक्ति को होश में लाने के लिए, आप ईयरलोब, मंदिरों को रगड़ सकते हैं, अंगों और छाती को रगड़ सकते हैं।
चेतना के किसी भी नुकसान के मामले में, एक डॉक्टर का दौरा करना अनिवार्य है (वह आवश्यक अध्ययन और परीक्षणों को निर्धारित करेगा, कारण की पहचान करें और आपको बताएं कि आगे कैसे बढ़ना है)। ज्यादातर मामलों में, बेहोशी युवा लोगों में खतरे का कारण नहीं बनती है (एनीमिया, हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस और इसी तरह के बहिष्कार के साथ) और यह सिर्फ एक अच्छा आराम करने के लिए पर्याप्त होगा।
वृद्ध लोगों में, बेहोशी एक स्ट्रोक या दिल के दौरे का अग्रदूत हो सकता है।
पीड़ित के स्वर को बढ़ाने और शरीर को मजबूत करने के लिए, चाय के रूप में लिंडन, कैमोमाइल, जेंटियन, बर्डॉक, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम का काढ़ा पीना आवश्यक है।
अमोनिया की जगह लेट्यूस का इस्तेमाल किया जा सकता है।
बेहोशी के लिए खतरनाक और हानिकारक खाद्य पदार्थ
- तली हुई, स्मोक्ड, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थों की एक बड़ी मात्रा;
- फास्ट फूड, फास्ट फूड, सुविधा खाद्य पदार्थ;
- ट्रांस वसा (मार्जरीन, कन्फेक्शनरी क्रीम), खाद्य योजक, ई कोडिंग, रिपर, स्वाद और गंध बढ़ाने वाले, गैर-प्राकृतिक रंग वाले उत्पाद;
- मीठा सोडा और मादक पेय;
- घर का बना ड्रेसिंग के साथ केचप, मेयोनेज़ और अन्य सॉस;
- कैफीन और टॉरिन की उच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को खाना (ऊर्जा पेय विशेष रूप से खतरनाक हैं);
- डिब्बाबंद भोजन, सॉसेज, सॉसेज स्टोर करें।
ये खाद्य पदार्थ रक्त को गाढ़ा करते हैं, जिससे रक्त प्रवाह बाधित हो सकता है और रक्त के थक्के बन सकते हैं। निरंतर नियमित उपयोग के साथ, वे हृदय की समस्याओं का कारण बनते हैं, चीनी बढ़ाते हैं, जो बेहोशी का मुख्य कारण हैं।
सावधान!
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