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विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट माया गोल्डोबिना का कहना है कि सर्दी त्वचा की स्थिति को कैसे प्रभावित करती है और ठंड के मौसम में इसकी सही देखभाल कैसे करें।
सर्दी त्वचा को कैसे प्रभावित करती है
तापमान में तेजी से बदलाव, जब हम ठंढ से गर्म कमरे में जाते हैं, त्वचा के लिए तनावपूर्ण होता है।
ऐसा भार अनुकूलन के तंत्र को सक्रिय करता है। उनमें से कुछ पूरे शरीर से जुड़े हुए हैं: गर्म रहना और हाइपोथर्मिया से बचना आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण भूमिका चमड़े के नीचे के वसा ऊतक और डर्मिस द्वारा निभाई जाती है। ठंड के प्रभाव में, रक्त वाहिकाएं गर्म रखने के लिए सिकुड़ जाती हैं। कम तापमान के साथ निरंतर संपर्क के साथ, त्वचा की सतही वाहिकाएं त्वचा की ऊपरी परतों के शीतदंश को रोकने के लिए फैलती हैं (और इस समय आपको अपने गालों पर एक ब्लश मिलता है)।
ब्लश रक्त वाहिकाओं की ठंढ के लिए एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है।
इन सभी कारकों से त्वचा पर असहजता (सूखापन, छीलना, जकड़न, संवेदनशीलता में वृद्धि) और लालिमा हो जाती है। संवेदनशील त्वचा के मालिकों में, ये अभिव्यक्तियाँ बहुत स्पष्ट हो सकती हैं, जो जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं।
सर्दियों में होठों की कमजोर त्वचा पर अतिरिक्त ध्यान देने की जरूरत होती है।
सर्दियों में अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें
चेहरा
देखभाल की शुरुआत हल्के क्लीन्ज़र से होती है। एक उपयुक्त विकल्प लिपिकर सिंडेट होगा। इसके सूत्र में सफाई और देखभाल करने वाली सामग्री का एक संतुलित सेट होता है। उत्पाद का उपयोग चेहरे और शरीर दोनों के लिए किया जा सकता है। याद रखें कि एक विशेष उपकरण से सफाई सुबह और शाम को की जानी चाहिए।
सुबह की देखभाल जारी रखने के लिए, एक समृद्ध बनावट वाली क्रीम मदद करेगी। उच्च गुणवत्ता वाले पोषण और जलयोजन के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि इसमें लिपिड और मॉइस्चराइजिंग घटक दोनों हों। उदाहरण के लिए, Cicaplast B5+ बाम में देखभाल करने वाले और आराम देने वाले दोनों तत्व शामिल हैं। साथ ही तीन घटकों का एक प्रीबायोटिक कॉम्प्लेक्स - ट्रिबियोम सूक्ष्मजीवों के जीवन के लिए अनुकूल वातावरण बनाए रखता है।
सफाई के बाद शाम की देखभाल में, मॉइस्चराइजिंग घटक को मजबूत करना वांछनीय है। Hyalu B5 हाइड्रेटिंग सीरम का प्रयोग करें। इसमें एपिडर्मिस और विटामिन बी 5 को प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज करने के लिए दो प्रकार के हाइलूरोनिक एसिड होते हैं, जो त्वचा की प्रतिक्रियाशीलता को कम करते हैं और जलन को रोकते हैं। एक लंबे और ठंडे दिन के बाद, इस तरह के सीरम का उपयोग एक अलग स्पर्श आनंद है। आप इसे अपने आप इस्तेमाल कर सकते हैं या इसके बाद कोई क्रीम लगा सकते हैं।
होंठ एक रचनात्मक क्षेत्र हैं जहां दो संरचनात्मक रूप से अलग रहने वाले ऊतक मिलते हैं, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली। साथ ही, यह क्षेत्र अतिरिक्त यांत्रिक तनाव का अनुभव करता है: भाषण, भोजन, चुंबन। उसे अलग और लगातार देखभाल की जरूरत है। हम होठों के लिए सिकाप्लास्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, पुनर्स्थापित करता है और ठंड से बचाता है। उत्पाद को दिन में और रात में कई बार लगाएं।
शस्त्र
ब्रश न केवल उन सभी कारकों का अनुभव करते हैं जिनके बारे में हमने लेख की शुरुआत में बात की थी। अतिरिक्त नुकसान बार-बार धोने, एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करने और दस्ताने के बिना घर का काम करने से होता है। इस मामले में हाथ क्रीम एक और सुरक्षात्मक परत के कार्यों को लेता है, त्वचा की बाधा को बनाए रखता है और दरारें और क्षति के गठन को रोकता है। दैनिक उपयोग के लिए, Cicaplast Mains उपयुक्त है। समृद्ध बनावट के बावजूद, यह आसानी से अवशोषित हो जाता है। त्वचा कई घंटों तक मुलायम और अच्छी तरह से तैयार रहती है। हैंड क्रीम को आवश्यकतानुसार नवीनीकृत किया जाना चाहिए और रात में लगाना सुनिश्चित करें।
तन
सर्दियों में अक्सर शरीर की त्वचा में रूखापन और बेचैनी की शिकायत रहती है। कुछ क्षेत्रों में दूसरों की तुलना में अधिक नुकसान हो सकता है। तो, पैरों का क्षेत्र ठंडे जिल्द की सूजन का लगातार स्थानीयकरण है। नियमित देखभाल (सुबह और / या शाम) इस स्थिति के विकास के जोखिम को काफी कम कर देता है और त्वचा पर इसके नकारात्मक अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करता है। उत्पाद चुनते समय आपकी व्यक्तिगत त्वचा के इतिहास पर भी विचार किया जाना चाहिए। इसलिए, अगर एटोपी के लक्षण हैं, तो एक विशेष उपाय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, लिपिकर एपी+एम बाम। इसमें 20% शिया बटर होता है, जो असंतृप्त फैटी एसिड से भरपूर होता है जो त्वचा की बाधा को बनाए रखने में मदद करता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। साथ ही इसके फॉर्मूले में आपको प्रीबायोटिक घटक मिलेंगे: एक्वा पोसे फिलिफॉर्मिस और मैनोज। ये अवयव अपने स्वयं के माइक्रोफ्लोरा के सामान्य कामकाज के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं।
सर्दी आराम और विशेष रूप से कोमल त्वचा की देखभाल का समय है। इन दैनिक अनुष्ठानों को आपको शांति के सुखद क्षण दें, और गुणवत्तापूर्ण देखभाल उत्पादों को इसमें आपकी मदद करने दें।