संबद्ध सामग्री
गर्भावस्था एक महिला के जीवन में एक विशेष अवधि है। इन नौ महीनों के दौरान, न केवल शरीर के साथ, बल्कि अद्भुत कायापलट होते हैं: यह बच्चे के लिए खुशी, गर्मजोशी और प्यार से भरा समय है, जो जल्द ही माता-पिता के जीवन को पूरी तरह से बदलने के लिए पैदा होगा। हालाँकि, यह भी एक बहुत ही महत्वपूर्ण अवधि है, क्योंकि बच्चे का सही विकास और स्वास्थ्य काफी हद तक गर्भवती माँ पर निर्भर करता है।
कई महिलाओं को गर्भावस्था के बारे में सोचते समय चिंता का अनुभव होता है। वे अपनी उपस्थिति और आंतरिक स्थिति में बदलाव के साथ-साथ अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की जिम्मेदारी के बारे में चिंतित हैं। और इसे समझा जा सकता है: अज्ञात और इस तरह के अनुभव की कमी से गर्भवती मां के सिर में कई सवाल होते हैं, जिनके जवाब उसके पास अभी तक नहीं हैं। इसलिए, गर्भावस्था के एक आरामदायक पाठ्यक्रम के लिए, एक सकारात्मक दृष्टिकोण और ज्ञान का एक निश्चित भंडार अत्यंत महत्वपूर्ण है, जो गर्भावस्था की तैयारी की अवधि के दौरान बन सकता है।
एक नैतिक दृष्टिकोण के निर्माण के साथ, जो एक डॉक्टर के साथ संवाद करने, विभिन्न स्रोतों से जानकारी का अध्ययन करने और अधिक अनुभवी दोस्तों के साथ संवाद करने में मदद करेगा, आपको अपनी जीवन शैली पर भी पुनर्विचार करना चाहिए। बुरी आदतों को छोड़ना, खेल खेलना और उचित पोषण पर स्विच करना एक महिला को गर्भावस्था की तैयारी में और उसके बाद के पाठ्यक्रम में मदद करेगा। लेकिन, उदाहरण के लिए, बड़े शहरों में, जीवन शैली और विभिन्न पर्यावरणीय कारकों के कारण, यहां तक कि एक सही और संतुलित आहार के साथ, हमारे शरीर को उस मात्रा में कम पोषक तत्व प्राप्त हो सकते हैं जिसकी उसे आवश्यकता होती है - विशेष रूप से गर्भावस्था की तैयारी के रूप में इतनी महत्वपूर्ण अवधि में। यही कारण है कि आपको पहले से विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना होगा (इच्छित गर्भाधान से लगभग दो से तीन महीने पहले) और इसे पूरे गर्भावस्था में जारी रखना चाहिए।
विशेष जटिल "एलेविट" प्रोनेटल में गर्भवती मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। इसका सेवन पोषक तत्वों के लिए महिला शरीर की दैनिक आवश्यकता को पूरा करता है। गर्भावस्था की शुरुआत से पहले, इस तरह का समर्थन बच्चे को जन्म देने के लिए शरीर को तैयार करेगा और जन्मजात दोषों की रोकथाम बन जाएगा, और इसके दौरान भ्रूण के सही विकास में मदद मिलेगी और गर्भवती मां की भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। "एलेविट" प्रोनेटल चिकित्सकीय रूप से सिद्ध प्रभावकारिता के साथ एकमात्र जटिल है: इसका उपयोग जन्मजात भ्रूण असामान्यताओं के विकास के जोखिम को 92% * कम कर देता है, जबकि फोलिक एसिड केवल 50-70% ** तक प्रभावी होता है।
अक्सर, गर्भावस्था अपने साथ अप्रिय लक्षण (विशेषकर पहले महीनों में) और जटिलताएं लेकर आती है। यहां एक सहायक एक विशेष कॉम्प्लेक्स "एलेविट" प्रोनेटल का रिसेप्शन भी हो सकता है, जो विषाक्तता की आवृत्ति को 54% तक कम कर देता है, एनीमिया की संभावना को काफी कम कर देता है, और समय से पहले जन्म की संख्या को लगभग 2 गुना कम कर देता है।
एक बच्चे की प्रतीक्षा करना एक अनूठा समय है जो एक नए जीवन के उद्भव से पहले होता है। और अगर आप इसे तैयार करके देखें, तो ये 9 महीने आपकी स्मृति में आनंदमय भावनाओं और यादों के रूप में ही रहेंगे।
___________
उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
* जन्मजात विकृतियों की प्राथमिक रोकथाम: मल्टीविटामिन या फोलिक एसिड? एंड्रयू आई। ज़िटसेल। स्त्री रोग। 2012; 5: 38-46
** ग्रोमोवा ओए एट अल। यूनेस्को इंस्टीट्यूट ऑफ माइक्रोन्यूट्रिएंट्स, मॉस्को का रूसी सैटेलाइट सेंटर, रूस के स्वास्थ्य मंत्रालय, इवानोवो के उच्च व्यावसायिक शिक्षा IvGMA के राज्य बजटीय शैक्षिक संस्थान, "गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान पूर्ववर्ती अवधि में फोलिक एसिड के सुरक्षात्मक प्रभावों की खुराक निर्भरता। " RZhM प्रसूति और स्त्री रोग संख्या 1, 2014।
*** गर्भावस्था के पहले तिमाही में चक्कर आना, मतली और उल्टी पर गर्भधारण के दौरान मल्टीविटामिन / खनिज सेवन का प्रभाव। ई. ज़ित्सेल, आई. डबास, जे. फ़्रिट्ज़, ई. टेक्ससोय, ई. हैंक, जे. कुनोवित्ज़. स्त्री रोग और प्रसूति के अभिलेखागार, 1992, 251, 181-185