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सूखी एड़ी: कैसे छुटकारा पाएं? वीडियो
रूखी, खुरदरी एड़ियां इंसान को काफी परेशानी देती हैं। यह सौंदर्य संबंधी असुविधा और शारीरिक दर्द दोनों है। आप घर और ब्यूटी सैलून दोनों में अपने पैरों की खुरदरी त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं।
सूखी एड़ी: कैसे छुटकारा पाएं?
अपनी एड़ी की देखभाल कैसे करें
आपको चाहिये होगा:
- सिरका
- पानी
- झांवां या फुट ब्रश
- कम करने वाली क्रीम
- सोडा
- तरल साबुन
पैरों की खुरदरी त्वचा को मुलायम बनाने के उपाय करने से पहले इसके दिखने के कारणों का पता लगाना जरूरी है।
लंबे समय तक धूप में रहने, सिंथेटिक चीजों के इस्तेमाल और पैरों की अनुचित देखभाल के कारण भी पैरों की त्वचा रूखी हो सकती है।
अपनी त्वचा को कोमल बनाने के लिए जल उपचार का प्रयोग करें। आप एक पैर स्नान का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच सिरका घोलें, अपने पैरों को वहां 10-15 मिनट के लिए नीचे करें। उसके बाद, त्वचा के समस्या क्षेत्रों को झांवां या एक विशेष एड़ी के ब्रश से साफ़ करें। अपने पैरों को ठंडे पानी से धो लें, उन्हें सुखा लें और आधे घंटे के बाद उन्हें कम करने वाली क्रीम से चिकना कर लें।
आप बेकिंग सोडा बाथ भी बना सकते हैं। गर्म पानी में 2 चम्मच बेकिंग सोडा घोलें, 1 बड़ा चम्मच तरल साबुन डालें, झाग आने तक फेंटें। 15 मिनट के लिए अपने पैरों को नीचे करें, फिर उन्हें झांवां से रगड़ें।
एड़ी की त्वचा पर नियमित रूप से तैलीय क्रीम, जैल लगाएं
लोक उपचार के साथ खुरदरी एड़ी से कैसे छुटकारा पाएं
आपको चाहिये होगा:
- अंडे की जर्दी
- नींबू का रस
- आलू स्टार्च
- गरम पानी
- पौष्टिक क्रीम
- शाहबलूत की छाल
- मार्शमैलो रूट
- स्क्वाश
- खुबानी
- जैतून का तेल
फुट मास्क बनाएं। 1 अंडे की जर्दी में 1 चम्मच नींबू का रस और उतनी ही मात्रा में आलू स्टार्च मिलाएं। कुछ मिनट के लिए मिश्रण को धुली हुई एड़ी पर लगाएं। मास्क के सूखने के बाद, इसे गर्म पानी से धो लें, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।
यदि आप एड़ी पर दरारें या कॉलस देखते हैं, तो औषधीय स्नान का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, ओक छाल के अतिरिक्त के साथ तैयार किया गया।
लोशन बनाएं। ऐसा करने के लिए, मार्शमैलो रूट को पीस लें, 2 कप पानी के साथ 2 बड़े चम्मच जड़ डालें, कंटेनर को ढक्कन के साथ बंद करें, कंटेनर को आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में डाल दें। समय बीत जाने के बाद, शोरबा को ठंडा करें, उसमें एक कॉटन पैड को गीला करें और रूखी त्वचा पर लगाएं।
आप तोरी का मास्क भी बना सकते हैं। तोरी के गूदे को कद्दूकस कर लें, मिश्रण को चीज़क्लोथ पर रखें, फिर इसे सख्त त्वचा पर दबाएं, 30 मिनट के बाद अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें।
मास्क के बाद, अपने पैरों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करना सुनिश्चित करें।
मास्क तैयार करने के लिए खुबानी का प्रयोग करें। उन्हें एक कांटा के साथ मैश करें, जैतून का तेल डालें। पानी के स्नान में रखें और थोड़ा गर्म करें। गर्म रूप में, उत्पाद को त्वचा पर लागू करें, पैरों को पन्नी से लपेटें, ऊपर से मोज़े डालें। 30 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
पैर का उपचार व्यापक होना चाहिए। सबसे पहले, सूखी एड़ी के कारण से निपटें और फिर इसे नरम करने के लिए कदम उठाएं। यदि प्रक्रियाओं के बाद परिणाम सकारात्मक नहीं है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
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