सेक्स के दौरान इस बारे में न सोचें: 6 हानिकारक विचार

1. «हमें क्या हुआ?»

या इस तरह भी — «हमारे प्यार को क्या हुआ?»

एक समय ऐसा भी आया जब आप पर्याप्त बात नहीं कर सकते थे और अपने हाथ नहीं बांटते थे। उन्हें कैसे वापस करें? बिलकुल नहीं। रिश्तों में वह नवीनता और उत्साह, जो शुरुआत में था, प्रत्येक नए दिन के साथ नई संवेदनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा। नई चुनौतियां और नई खुशियां आएंगी।

अतीत की सराहना करना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी फिर से वहां नहीं लौटेगा। मनोचिकित्सक, तलाक चिकित्सा के विशेषज्ञ एबी रोडमैन सलाह देते हैं - अतीत को सही दृष्टिकोण से देखें: मुस्कान के साथ, लेकिन आँसू के साथ नहीं।

बस स्वीकार करें कि "हमारा प्यार वह नहीं है जो शुरुआत में था" वाक्यांश में कोई उदासी नहीं है। यह सच है - आपका प्यार बढ़ता है और आपके साथ बदलता है।

एबी रोडमैन कहते हैं: "कभी-कभी मैं पीछे मुड़कर देखता हूं और फिर अपने जीवनसाथी से कहता हूं: "क्या आपको याद है कि आप और मैं कैसे हुआ करते थे? .."

वह मुस्कुराता है और कहता है, "हाँ। वह शानदार था"। लेकिन वह मुझसे कभी नहीं कहता, "हम अब ऐसा क्यों नहीं करते?" या: "... बेशक, मुझे याद है। हमें और हमारे प्यार को क्या हुआ?

और मेरी राय में, यह सबसे अच्छा समाधान है।

2. "मुझे आश्चर्य है कि एन बिस्तर में क्या है?"

मनोचिकित्सक कर्ट स्मिथ कहते हैं, इस तरह के प्रतिबिंब, जब एक पहले से न सोचा साथी पास में होता है, तो रिश्ते को किसी भी चीज़ की तुलना में बहुत तेज़ी से खराब कर सकता है। वह पुरुषों को सलाह देता है, और इसलिए उसकी सलाह मुख्य रूप से उन पर लागू होती है। "यह विचार से क्रिया तक उतना दूर नहीं है जितना आप सोचते हैं," वे बताते हैं।

3. «अगर केवल वह एन की तरह अधिक था»

अजीब तरह से, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक ऐसे विचारों को काफी निर्दोष मानते हैं। क्योंकि अक्सर उनमें अभिनेता और अन्य हस्तियां, आपका फ्रेशमैन क्रश, या एक पुराना हाई स्कूल क्रश होता है।

बस अपने सपनों को आपको बहुत दूर न ले जाने दें। आखिरकार, यह अच्छी तरह से पता चल सकता है कि वे विशेषताएं जो उन्हें प्रसन्न करती हैं, वे आपके साथी में भी हैं - शायद थोड़ा कम, लेकिन सब कुछ आपके हाथ में है!

4. «वह हमेशा जल्दी में है»

आप अपनी यौन लय में एक विसंगति के साथ काम कर सकते हैं, सेक्स आमतौर पर प्रयोगों के लिए सबसे अच्छा मंच है। लेकिन कर्कशता और, यदि आप एक कुदाल को कुदाल कहते हैं, तो न केवल बेडरूम की दहलीज पर, बल्कि सामान्य रूप से आपके घर में थकान की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

5. “मैं जवाब नहीं दूंगा। उसे भुगतने दो»

लेकिन यह उचित नहीं है! आपको छुआ गया था, सुलह की तलाश में, दूर मत हटो और आलिंगन से बाहर मत निकलो। तुम मुस्कुराए - वापस मुस्कुराओ। आपको बहुत जल्दी सामंजस्य बिठाने की जरूरत है।

सेक्स, भोजन या मुस्कान से वंचित करने की सजा देना गंभीर नहीं है। बाइबिल की कहावत में बहुत समझदारी है, "सूरज को अपने क्रोध पर अस्त न होने दें।"

6. «वह अब मुझसे प्यार नहीं करता»

यदि आप इसके बारे में अक्सर सोचते हैं, तो आप अंततः सबसे समर्पित प्रेम पर संदेह करना शुरू कर सकते हैं। एक सुरुचिपूर्ण विकल्प है। अपने साथी से मत पूछो: «मुझे बताओ, क्या तुम मुझसे प्यार करते हो?» "आई लव यू" के साथ फोन पर बातचीत समाप्त करें या बस उसे अलविदा कहें।