शिशुओं में नासिका मार्ग बहुत संकीर्ण होते हैं, इसलिए उनके मामले में सामान्य बहती नाक एक गंभीर समस्या बन जाती है। यदि उपेक्षित किया जाता है, तो यह कान और साइनसाइटिस जैसी विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है। यह इस तथ्य से आसान नहीं होता है कि एक वर्ष की आयु तक के बच्चे केवल अपनी नाक से सांस लेते हैं। यह अगोचर अंग बहुत महत्वपूर्ण है - यह एक एयर कंडीशनर और फिल्टर के रूप में कार्य करता है, क्योंकि यह हवा की नमी को नियंत्रित करता है, अशुद्धियों को दूर करता है और साथ ही इसे गर्म करता है। बच्चे एक मिनट में 50 बार तक सांस लेते हैं, यही वजह है कि ऐसे बच्चे में नाक बंद होना अक्सर एक वास्तविक समस्या होती है। इसलिए यह जानने योग्य है कि कैसे जल्दी और प्रभावी ढंग से बहती नाक से छुटकारा पाया जाए!
जब बच्चा सांस नहीं ले पाता है, तो कई समस्याएं होती हैं: वह खराब सोता है, चिड़चिड़ा होता है, दूध पिलाने में कठिनाइयाँ होती हैं क्योंकि बच्चा हवा पाने के लिए चूसना बंद कर देता है, कभी-कभी अन्य जटिलताएँ भी होती हैं जैसे कि परानासल साइनस या कान में दर्द।
क्रोनिक राइनाइटिस, यानी असाधारण रूप से लंबे समय तक चलने वाला, श्वास संबंधी विकारों में योगदान देता है जिसे "व्हीज़" के रूप में जाना जाता है। हम इसे बच्चे के लगातार खुले मुंह और फैली हुई नासिका से पहचान लेंगे। चूँकि शिशु अपने आप नाक साफ नहीं कर सकता है, और केवल रोने से ही राहत मिलती है, इस दौरान आँसू सूखे स्राव को घोल देते हैं, माता-पिता आगे आते हैं। यहाँ आप अपने छोटे बच्चे की नाक के लिए क्या कर सकते हैं:
- एस्पिरेटर से अपने बच्चे की नाक साफ करें। यह आमतौर पर आकार में ट्यूबलर होता है। इसका उपयोग कैसे करें: इसके संकरे सिरे को नाक में डालें, दूसरे सिरे पर एक विशेष ट्यूब लगाएं जिसके माध्यम से आप हवा चूसेंगे। इस तरह, आप नाक से स्राव खींचेंगे - हवा के एक मजबूत मसौदे के लिए धन्यवाद। एस्पिरेटर में रूई की एक गेंद या एक विशेष स्पंज फिल्टर होता है जो स्राव को ट्यूब में प्रवेश करने से रोकता है। उपयोग के बाद, उस टिप को धो लें जिसे आप बच्चे की नाक में डालते हैं ताकि वहां बैक्टीरिया स्थानांतरित न हो।
- जब बच्चा सो नहीं रहा हो तो उसे पेट के बल लिटा दें, तब स्राव अनायास ही नाक से बाहर निकल जाएगा।
- उस कमरे में हवा को नम करना सुनिश्चित करें जहां बच्चा रह रहा है, क्योंकि यदि यह बहुत शुष्क है, तो यह श्लेष्मा झिल्ली के सूखने के परिणामस्वरूप बहती नाक को बढ़ा देगा। यदि आपके पास विशेष ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो रेडिएटर पर एक गीला तौलिया रखें।
- जब आपका शिशु सो रहा हो, तो उसका सिर उसकी छाती से ऊंचा होना चाहिए। ऐसा करने के लिए गद्दे के नीचे एक तकिया या कंबल रख दें, आप खाट के पैरों के नीचे भी कुछ रख सकते हैं ताकि वह थोड़ा ऊपर उठ जाए। उन शिशुओं के मामले में जिन्हें अभी तक अपनी पीठ और पेट को अपने आप मोड़ने में महारत हासिल नहीं है, एक तकिया सीधे सिर के नीचे नहीं रखा जाना चाहिए, ताकि रीढ़ की हड्डी थके नहीं और अप्राकृतिक स्थिति को मजबूर न करें।
- इनहेलेशन का उपयोग करें, यानी एक कटोरी या बर्तन में गर्म पानी में आवश्यक तेल (बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित) या कैमोमाइल मिलाएं, फिर बच्चे को अपनी गोद में रखें और उसकी ठुड्डी को बर्तन के नीचे रखें - इस तरह से कि भाप उसे जलाए नहीं . यदि निर्माता इसकी अनुमति देता है, तो कभी-कभी एयर ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके इनहेलेशन किया जा सकता है।
- समुद्री नमक स्प्रे का प्रयोग करें। इसे नाक पर लगाने से अवशिष्ट स्राव भंग हो जाएगा, जिसे आप एक टिश्यू रोल करके या एक एस्पिरेटर के साथ हटा देंगे।
- इस प्रयोजन के लिए, खारा भी काम करेगा: प्रत्येक नथुने में नमक की एक या दो बूंदें डालें, फिर एक क्षण प्रतीक्षा करें जब तक कि यह स्राव को भंग न कर दे और इसे हटा दें।
- आप अपने बच्चे को विशेष नाक की बूँदें भी दे सकते हैं, लेकिन ऐसा करने के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, क्योंकि वे श्लेष्मा झिल्ली को परेशान कर सकते हैं।
- यदि बच्चा छह महीने से अधिक का है, तो आप उसकी पीठ और छाती को एक वाष्पशील पदार्थ के साथ एक मरहम के साथ चिकनाई कर सकते हैं जो कि म्यूकोसल जमाव को कम करेगा।
- मार्जोरम मरहम, जो नाक के नीचे की त्वचा पर लगाया जाता है, भी अच्छा होगा, लेकिन इसे थोड़ा सा लगाने के लिए सावधान रहें और सावधान रहें कि इसे नाक में न जाने दें, क्योंकि इससे श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है।