बच्चे: भयानक दो क्या है?

अपने बेटे अल्मायर के 24 महीने के भोर में, 33 वर्षीय सारा ने अपने बच्चे में स्वभाव में बदलाव देखा, जिसके साथ उसका अब तक घनिष्ठ संबंध था। “फिर भी बहुत बुद्धिमान और शांत, वह क्रोधित होने लगा और मेरा विरोध करने लगा। उसने नहाने, सोने, दोपहर की चाय को ना कह दिया। हमारा दैनिक जीवन संकटों से घिर गया था, ”युवा माँ की सूची है। एक अवधि जिसे उपयुक्त रूप से "भयानक दो वर्ष" नाम दिया गया है, इसलिए! क्योंकि इसे ही अंग्रेजी बोलने वाले विरोध के इस दौर को कहते हैं, जो छोटे बच्चों में इतना आम है, जो दो साल की उम्र के आसपास होता है।

यदि यह "दो साल का संकट" माता-पिता के लिए अस्थिर कर रहा है, और बच्चे के लिए अपनी कुंठाओं की चपेट में है, तो यह बिल्कुल सामान्य है। “18 से 24 महीनों के बीच, हम बच्चे से बच्चे में संक्रमण के चरण में प्रवेश करते हैं। इसे भयानक दो कहा जाता है, ”मनोवैज्ञानिक सुज़ैन वल्लिएरेस ने अपनी पुस्तक में बताया 0 से 3 साल के बच्चों के लिए Psy-tips (लेस एडिशन डी ल'होमे)।

इस उम्र में बच्चा विशेष रूप से कठिन क्यों होता है?

2 साल की उम्र के आसपास, बच्चा धीरे-धीरे "I" को समझता है। वह आत्मसात करने लगता है कि वह एक संपूर्ण व्यक्ति है। यह मार्ग उसकी पुष्टि और उसकी अपनी पहचान की शुरुआत का प्रतीक है। सारा मानती हैं, ''मैंने इस दौर को बुरी तरह से नहीं जिया। मुझे ऐसा लग रहा था कि मेरा बेटा बचपन में ही फिसल रहा था। वह हमसे स्वायत्तता की मांग कर रहा था, लेकिन विडंबना यह थी कि वह इतना छोटा था कि उसे एक वयस्क के रूप में खुद को बचाने के लिए नहीं छोड़ा जा सकता था। हमारे और उनके दोनों पक्षों में अक्सर निराशा और झुंझलाहट होती थी। " 

Suzanne Vallières के लिए, "इसे अकेले करने" की यह इच्छा वैध है और इसे प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। "वे अपने जीवन में इस बिंदु पर कुछ कार्यों को स्वयं करने की क्षमता की खोज करते हैं। बच्चे में स्वायत्तता की भावना जो उन्हें सीखने और गर्व के साथ दिखाने की इच्छा देगी कि वे सक्षम हैं। "

किशोरावस्था का एक प्रकार का पहला संकट जो बच्चे के अच्छे विकास के लिए आवश्यक है, जो माता-पिता की नसों की परीक्षा लेता है। "हम उन्हें स्वायत्तता में लाभ देखने की खुशी और रोजमर्रा के कार्यों को देखने की मनोवैज्ञानिक थकान के बीच फटे हुए थे, जिसमें बहुत समय लगता है, युवा मां का विवरण। बार-बार "ना" के सामने शांत रहना और एक दिन के काम के बाद सहयोग करने से इनकार करना हमेशा आसान नहीं होता। "

दो साल पुराना संकट: अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में असमर्थता

इस उम्र में, बच्चा अभी भी अपनी भावनाओं को सीखने के चरण में है। इस संक्रमणकालीन अवधि के दौरान, शिशु का मस्तिष्क अभी भी भावनात्मक रूप से इतना परिपक्व नहीं हुआ है कि वह कुंठाओं से निपटने में सक्षम हो सके। एक अपरिपक्वता जो विशेष रूप से क्रोध और मिजाज की व्याख्या करती है जो अक्सर गलत तरीके से जुड़ी होती है सनक.

जब दुःख, शर्म, क्रोध या निराशा का सामना करना पड़ता है, तो छोटे बच्चे अभिभूत महसूस कर सकते हैं और यह नहीं जानते कि वे जो महसूस कर रहे हैं उससे कैसे निपटें। “एक संकट में, मैं उसे शांत करने और उसका ध्यान थोड़ा सा हटाने में मदद करने के लिए उसे एक गिलास पानी देता था। जब मैं उसे ग्रहणशील महसूस करता हूं, तो मैं उसे यह बताने में मदद करता हूं कि वह क्या महसूस कर रहा है। उसे बदनाम या अपमानित किए बिना, मैं उसे समझाता हूं कि मैं उसके व्यवहार को समझता हूं, लेकिन प्रतिक्रिया करने के और भी तरीके हैं। "  

"नो फेज" के दौरान अपने बच्चे के साथ कैसे जाएं?

जबकि इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है एक बच्चे को सजा इस उम्र का जो खुद को मुखर करने की कोशिश करता है, कैसे एक ढांचे और सीमाओं को बनाए रखा जाए, जो आपके छोटे बच्चे के विकास के लिए आवश्यक हो? सारा और उसके साथी ने दयालुता के साथ अल्मायर के संकटों का सामना करने के लिए खुद को धैर्य से लैस किया है। “हमने उसे खुश करने के लिए कई तरीके आजमाए। यह हमेशा निर्णायक नहीं था, हमने बहुत प्रयोग किए और अपने तरीके से खोजबीन की, जितना संभव हो सके खुद को दोषी महसूस न करने या हम पर दबाव डालने की कोशिश न करें, युवती का विवरण। जब मैं संभालने में बहुत थका हुआ महसूस करता, तो मैं अपने जीवनसाथी को बैटन सौंप देता और इसके विपरीत। " 

अपने काम में "0 से 3 साल के बच्चों के लिए Psy-tips ”, Suzanne Vallières अपने बच्चे के साथ जाने के लिए कई युक्तियों को सूचीबद्ध करती है: 

• अपने छोटे को सजा मत दो
• गैर-परक्राम्य समझा जाता है जैसे स्नान, भोजन, या सोने के समय के आधार पर समझाएं और सीमाएं लागू करें
• संकट की स्थिति में, बातचीत और समझ में रहते हुए दृढ़ता से हस्तक्षेप करें
• सावधान रहें कि अपने बच्चे को बदनाम न करें 
• अपने बच्चे की तभी मदद करें जब वह इसके लिए कहे
• पूर्ण की गई पहलों और कार्यों को बढ़ावा देना
• अपने बच्चे को रोज़मर्रा के साधारण फ़ैसले लेने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि कपड़े चुनना 
• दिन के कार्यक्रम और आने वाली गतिविधियों के बारे में समझाकर अपने बच्चे को सुरक्षित करें
• ध्यान रखें कि बच्चा अभी छोटा है और उसके लिए समय-समय पर बच्चे के व्यवहार में वापस आना सामान्य है।

क्रमिक विकास

कई महीनों के भयानक दो के बाद, सारा ने पाया कि अल्मायर का व्यवहार धीरे-धीरे सही दिशा में बदल रहा था। “लगभग 3 साल की उम्र में, हमारा बेटा अधिक सहयोगी और कम गुस्से वाला था। उनके व्यक्तित्व को हर दिन अधिक सटीक रूप से आकार लेते हुए देखकर हमें गर्व और खुशी होती है। " 

यदि आपको लगता है कि आपका बच्चा वास्तविक दर्द में है या स्थिति में सुधार के संकेत के बिना जारी है, तो एक मनोवैज्ञानिक आपकी मदद कर सकता है और आपको अपनाए जाने वाले व्यवहार पर सलाह दे सकता है, जबकि आपके बच्चे को यह बताने में मदद करता है कि वह क्या महसूस कर रहा है।