पैरों में भारी पसीना आना, एक आम समस्या

पैरों का पसीना कमोबेश हर किसी को चिंतित करता है। एक साधारण कारण के लिए, पैरों में बहुत सारी पसीने की ग्रंथियां होती हैं, जो पसीने के लिए जिम्मेदार होती हैं।

गर्मी, खेलकूद या मजबूत भावनाएं पैरों के अधिक पसीने का कारण होती हैं। लेकिन जो लोग अपने पैरों पर बहुत पसीना बहाते हैं वे एक वास्तविक विकृति, हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित होते हैं।

अत्यधिक पसीने के साथ एक और समस्या गंध है। मोजे और जूतों में बंद, पैर बैक्टीरिया और कवक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं, जो स्वयं खराब गंध के लिए जिम्मेदार होते हैं।

बोरिक एसिड के साथ पसीने से तर पैरों से लड़ें

बोरिक एसिड क्या है

बोरिक एसिड, जिसे बोरेक्स भी कहा जाता है, एक रसायन है। इसका प्रयोग बहुत से मामलों में किया जाता है। एपिडर्मिस के लिए एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल, यह जलन के इलाज के लिए एक नेत्र धोने के समाधान के रूप में भी मौजूद है।

चिकित्सा में, इसका उपयोग नियमित रूप से इसके कसैले गुणों के लिए भी किया जाता है जो विशेष रूप से रिसने वाले घावों का इलाज करना संभव बनाता है।

सामान्यतया, बोरिक एसिड एक रसायन है जिसका उपयोग कई दवाओं के संयोजन में किया जाता है।

इसे पाउडर के रूप में और बाजार में सस्ते में, अक्सर बोरेक्स के नाम से खोजना संभव है।

एक अन्य रजिस्टर में और अधिक मात्रा में, यह एक कीटनाशक और विकर्षक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।

पैरों पर बोरिक एसिड कैसे काम करता है?

जूतों और/या मोजे में एक चुटकी बोरिक एसिड पाउडर की दर से, बोरिक एसिड अपने शोषक और एंटिफंगल क्रिया के कारण पैरों के पसीने को सीमित करता है। दूसरे शब्दों में, यह नमी और कवक के विकास दोनों से लड़ता है।

इसलिए पहली नज़र में, बोरिक एसिड इस समस्या का आदर्श और सस्ता समाधान होगा।

क्या बोरिक एसिड खतरनाक है?

संभवतः, बोरिक एसिड कोई तात्कालिक खतरा पेश नहीं करता है, खासकर जब से यह दशकों से औषधीय रूप से उपयोग किया जाता रहा है।

हालांकि, जुलाई 2013 में, ANSM (नेशनल मेडिसिन्स सेफ्टी एजेंसी) ने अस्पताल के पेशेवरों को बोरिक एसिड के खतरों के प्रति सचेत किया, जो त्वचा की बाधा को पार कर सकता है। इसका उपयोग वास्तव में गंभीर विषाक्त परिणाम हो सकता है, विशेष रूप से प्रजनन क्षमता पर, लेकिन क्षतिग्रस्त त्वचा पर भी अधिक सरलता से। हालांकि, यह विषाक्तता वर्तमान फार्मास्युटिकल तैयारियों में उपयोग की जाने वाली खुराक की तुलना में बहुत अधिक मात्रा में होगी।

हालांकि, व्यक्तिगत उपयोग में, सटीक खुराक के अधीन नहीं, जोखिम, भले ही यह न्यूनतम हो, मौजूद है।

इसलिए पैरों में पसीना आने के संदर्भ में इस पदार्थ के बार-बार उपयोग के लिए सतर्कता और एहतियाती सिद्धांत आवश्यक हैं।

पसीने से तर पैरों से लड़ने के अन्य तरीके

आज अत्यधिक पसीने को सीमित करने के लिए प्रभावी चिकित्सा पद्धतियां हैं। बोरिक एसिड के अलावा अन्य प्राकृतिक नुस्खे भी छोटे से मध्यम पैर के पसीने वाले लोगों की मदद कर सकते हैं।

पसीने को कम करने के लिए बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा, जीवन के सभी क्षेत्रों में एक वास्तविक बहु-उपयोगी घटक, एक प्रभावी उपाय है। पैरों के पसीने के लिए, यह दो अपेक्षित कार्यों को जोड़ती है: पसीने को अवशोषित करके सीमित करना और खराब गंध को रोकना।

ऐसा करने के लिए, बस अपने जूतों में एक चुटकी बेकिंग सोडा डालें, चाहे वह शहर के लिए हो या खेलकूद के लिए, या अपने जूते पहनने से पहले अपने पैरों के तलवों को थोड़े से बेकिंग सोडा से धीरे से रगड़ें।

बेकिंग सोडा के साथ नियमित पैर स्नान भी पसीने के प्रभाव को सीमित करने का एक अच्छा उपाय है।

प्राकृतिक सामग्री का चयन करें

बाजार में एंटीपर्सपिरेंट सोल भी हैं जो अपना असर दिखाते हैं। कुछ क्रीमों की तरह जो पसीने को सीमित करती हैं।

साथ ही, मोजे और जूते के अपने विकल्पों को अनुकूलित करना और सांस लेने योग्य और प्राकृतिक सामग्री का चयन करना भी आवश्यक है। ये वास्तव में पसीने और गंध को सीमित करते हैं।