बेस्ट स्लीपिंग बैग्स 2022

विषय-सूची

हम बात करते हैं 2022 के बेस्ट स्लीपिंग बैग्स के बारे में, जो किसी भी ट्रिप पर आपका अपरिहार्य सहायक बन जाएगा।

गर्मी खत्म हो गई है, लेकिन खिड़की के बाहर गर्म मौसम बना रहता है। और कोई भी व्यक्ति हाइक या किसी रोमांचक यात्रा पर निकल सकता है। मुख्य बात सबसे आवश्यक लेना है। हम बात करते हैं 2022 के बेस्ट स्लीपिंग बैग्स की, जो निस्संदेह इसी कैटेगरी के हैं।

KP . के अनुसार शीर्ष 10 रेटिंग

संपादक की पसंद

1. स्लीपिंग बैग एलेक्सिका माउंटेन कॉम्पैक्ट (6899 रूबल से)

तीन सीज़न का स्लीपिंग बैग, आराम और अच्छी कार्यक्षमता की विशेषता। सामग्री उच्च गुणवत्ता की हैं। एक हुड, कॉलर, आंतरिक जेब है। ताला सुरक्षित है। एक संपीड़न सेट के साथ आता है। ऐसे मॉडल में, 176 सेमी और थोड़ा अधिक ऊंचाई वाला व्यक्ति आसानी से फिट हो जाएगा। आंतरिक कपड़ा स्पर्श के लिए सुखद है, और बाहरी लगभग गंदा नहीं होता है। इस चीज की कीमत बाजार में सबसे ज्यादा नहीं है, जो यूजर्स को भी भाती है।

विशेषताएं

बिजली का स्थानदाहिने तरफ़
नियुक्तितीन सीजन
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-19 डिग्री सेल्सियस
आराम तापमान— 2 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान-3 डिग्री सेल्सियस
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (190T डायमंड रिपस्टॉप)
आंतरिक कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (190T)
फिलरसिंथेटिक्स (APF-Isoterm 3D, 2×175 g/m2)
भराव की परतों की संख्या2
वज़न1,7 किलो
लंबाई210 सेमी
कंधे की चौड़ाई80 सेमी
फीट में चौड़ाई55 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxWxH)44x32x23 सेमी

फायदे और नुकसान

निर्माण, गुणवत्ता
वज़न
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2. ट्रेक प्लैनेट डगलस कम्फर्ट स्लीपिंग बैग (5590 रूबल से)

स्लीपिंग बैग पतला लग सकता है, लेकिन जैसा कि उपयोगकर्ता कहते हैं, यह एक भ्रामक धारणा है। वह बहुत गर्म है। इसमें एक आसान भंडारण बैग है जिसे बैकपैक के रूप में पहना जा सकता है। कीमत ज्यादा नहीं काटती है। मॉडल के आयाम बड़े हैं, तापमान शासन स्थिर है। बाहरी कपड़ा पॉलिएस्टर है, भीतरी कपड़ा फलालैन है। भराव सिंथेटिक है। यहां रूप कोकून नहीं, बल्कि कंबल है।

विशेषताएं

नियुक्तितीन सीजन
एक प्रकारएक कम्बल
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-21 डिग्री सेल्सियस
आराम तापमान— 3 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान-12 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (रिपस्टॉप)
आंतरिक कपड़े सामग्रीफलालैन
फिलरसिंथेटिक्स (4-चैनल होलोफाइबर, 2×200 ग्राम/एम2)
भराव की परतों की संख्या2
वज़न2,5 किलो
लंबाई235 सेमी
चौड़ाई85 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)56 × 32 सेमी

फायदे और नुकसान

गर्म, आसान भंडारण बैग
बहुत आरामदायक हुड नहीं
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3. स्लीपिंग बैग TREK PLANET Suomi (4750 रूबल से)

उपयोगकर्ताओं के साथ लोकप्रिय एक मॉडल। वे न केवल कीमत से आकर्षित होते हैं - सभी प्रस्तावों में सबसे बड़ा नहीं। यहां उपस्थिति और सभी सुविधाओं में - जेब, ज़िप के जाम होने से सुरक्षा, संपीड़न बैग। यह स्लीपिंग बैग गर्म है। यह बहुत कमरे वाला है। एक अच्छा बोनस यह है कि एक थर्मल कॉलर है। यह स्लीपिंग बैग विषम परिस्थितियों में भी उपयोग के लिए उपयुक्त है।

विशेषताएं

नियुक्तिचरम
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंजेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-21 डिग्री सेल्सियस
आराम तापमान— 2 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान-10 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (210T रिपस्टॉप डब्ल्यू / आर टायर)
आंतरिक कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (210T डब्ल्यू / आर सीयर)
फिलरसिंथेटिक्स (HollowFiber 2×190 g/m² 7H)
भराव की परतों की संख्या2
वज़न2,3 किलो
लंबाई220 सेमी
कंधे की चौड़ाई85 सेमी
फीट में चौड़ाई51 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)40 × 29 सेमी
अतिरिक्त जानकारीथर्मल कॉलर

फायदे और नुकसान

गर्म, आरामदायक
हो सकता है कि ज़िप पूरी तरह से बंद न हो।
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4. स्लीपिंग बैग इंडियाना कैंपर (2000 रूबल से)

बजट विकल्प। विशाल स्लीपिंग बैग। यह आपको आरामदायक और गर्म रखेगा। सुविधाओं में से एक हुड और बन्धन की संभावना है। मॉडल ठंडे तापमान के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। यह एक कैंप टाइप स्लीपिंग बैग है। यहां सामग्री बहुत उच्च गुणवत्ता वाली है - पॉलिएस्टर और फलालैन। भराव सिंथेटिक है।

विशेषताएं

नियुक्तिडेरा डाले हुए
एक प्रकारएक कम्बल
सुविधाएंबन्धन की संभावना; कनटोप
अत्यधिक तापमान— 6 डिग्री सेल्सियस
ऊपरी आराम तापमान17 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान7 डिग्री सेल्सियस
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर
आंतरिक कपड़े सामग्रीफलालैन
फिलररासायनिक कपड़ा
वज़न1,7 किलो
लंबाई230 सेमी
कंधे की चौड़ाई90 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)45 × 26 सेमी

फायदे और नुकसान

कीमत, सुविधाजनक
उप-शून्य तापमान के लिए उपयुक्त नहीं है
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5. स्लीपिंग बैग नोवा टूर क्रीमिया वी 2 (1990 रूबल से)

यह उत्पाद आकर्षक कीमत पर हड़ताली है। इसमें सुविधाजनक ज़िपर हैं - बाईं ओर और दाईं ओर। मॉडल हल्का है, लड़के और लड़कियां दोनों इसे अपने साथ ले जा सकते हैं। शुरुआती शरद ऋतु की छुट्टी के लिए, जब ठंड अभी तक नहीं आई है, यह एक उत्कृष्ट विकल्प है। आप गुणवत्तापूर्ण सिलाई के साथ-साथ एक संपीड़न बैग की उपस्थिति से सुखद आश्चर्यचकित होंगे।

विशेषताएं

बिजली का स्थानबाईं ओर और दाईं ओर
नियुक्तिडेरा डाले हुए
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान10 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान20 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (290T आर / एस)
आंतरिक कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (290T)
फिलरसिंथेटिक्स (खोखले फाइबर, 2х50g/m2)
भराव की परतों की संख्या2
वज़न0,9 किलो
लंबाई220 सेमी
कंधे की चौड़ाई80 सेमी
फीट में चौड़ाई55 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)20 × 15 सेमी
अतिरिक्त जानकारीगर्दन का कॉलर

फायदे और नुकसान

हल्के, अच्छी गुणवत्ता
अंदर पर कपड़ा
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6. स्लीपिंग बैग जंगल कैंप ग्लासगो एक्स्ट्रा लार्ज (2490 रूबल से)

एक किफायती मूल्य पर बड़ा स्लीपिंग बैग। एक भंडारण और ले जाने का मामला आपको इसे परिवहन करने में मदद करेगा। मॉडल केवल अपने आयामों के साथ उपयोगकर्ताओं को प्रसन्न करता है। खासतौर पर यहां का अंदरूनी हिस्सा बेहद खुशनुमा है। इसे फलालैन से बनाया जाता है। स्लीपिंग बैग आरामदायक मौसम की स्थिति में बाहरी मनोरंजन के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आप जा रहे हैं जहां यह कूलर होगा, तो वह सबसे अच्छा सहायक नहीं होगा।

विशेषताएं

बिजली का स्थानबाईं ओर से
नियुक्तिडेरा डाले हुए
एक प्रकारएक कम्बल
सुविधाएंजेब की उपस्थिति; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान— 6 डिग्री सेल्सियस
आराम तापमान8 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान4 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर
आंतरिक कपड़े सामग्रीफलालैन
फिलरसिंथेटिक्स (खोखले फाइबर 1 × 300 ग्राम / एम 2)
भराव की परतों की संख्या1
वज़न2,35 किलो
लंबाई230 सेमी
कंधे की चौड़ाई100 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxWxH)25x25x41 सेमी
अतिरिक्त जानकारीभंडारण और ले जाने का मामला

फायदे और नुकसान

बड़ा, उपकरण
कम तापमान के लिए प्रतिरोधी नहीं
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7. स्लीपिंग बैग रेडफॉक्स यति -20 (14925 रूबल से)

सबसे सस्ता नहीं, लेकिन अच्छी गुणवत्ता वाला स्लीपिंग बैग। यह अत्यधिक मनोरंजन के प्रेमियों के लिए बनाया गया है और इसे कोकून की तरह बनाया गया है। जेब हैं, एक शारीरिक आकार का हुड, एक सुविधाजनक ताला और बहुत कुछ। अन्य बातों के अलावा, एक गर्म ज़िप भी है। इस मॉडल के साथ, आप कम तापमान पर भी नहीं जमेंगे। कपड़ा टिकाऊ नायलॉन से बना है। भराव हंस नीचे है। मॉडल के अच्छे आयाम हैं, दोनों लंबे लोग और जो छोटे हैं वे इसमें फिट हो सकते हैं।

विशेषताएं

नियुक्तिचरम
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-20 डिग्री सेल्सियस
आराम तापमान— 2 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान-5 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीनायलॉन (30डी)
आंतरिक कपड़े सामग्रीनायलॉन (डीपी)
फिलरनीचे (हंस)
वज़न1,34 किलो
लंबाई203 सेमी
कंधे की चौड़ाई81 सेमी

फायदे और नुकसान

आराम, गर्म
मूल्य
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8. स्लीपिंग बैग TRIMM इम्पैक्ट 185 (5220 रूबल से)

कैम्पिंग स्लीपिंग बैग कोकून। आपको उन लोगों के लिए क्या चाहिए जो यात्रा करना और प्रकृति का आनंद लेना पसंद करते हैं। इसके पर्याप्त फायदे हैं। इकट्ठे रूप में कॉम्पैक्ट, आरामदायक, गर्म। बाहरी कपड़ा नायलॉन है, भीतरी पॉलिएस्टर है। यहां भराव की केवल एक परत है, वह है सिंथेटिक्स। कीमत सबसे कम नहीं है, लेकिन बाजार में सबसे ज्यादा भी नहीं है।

विशेषताएं

नियुक्तिडेरा डाले हुए
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंबन्धन की संभावना; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-10 डिग्री सेल्सियस
ऊपरी आराम तापमान— 9 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान— 4 डिग्री सेल्सियस
बाहरी कपड़े सामग्रीनायलॉन (डीडब्ल्यूआर)
आंतरिक कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (पोंगी)
फिलरसिंथेटिक्स (टर्मोलाइट क्वालो, 1×100 ग्राम/एम2)
भराव की परतों की संख्या1
वज़न0,95 किलो
लंबाई215 सेमी
कंधे की चौड़ाई85 सेमी
फीट में चौड़ाई58 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)25 × 15 सेमी
अतिरिक्त जानकारीउपयोगकर्ता ऊंचाई 185 सेमी . के लिए
संकुचित आकार19х15 सेमी

फायदे और नुकसान

कॉम्पैक्ट, सुविधाजनक
कम तापमान पर काम नहीं करता
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9. स्लीपिंग बैग BASK Placid M #5974 (5752 रूबल से)

उन लोगों के लिए स्लीपिंग बैग जो अत्यधिक आराम के आदी हैं। उसके साथ, आप निश्चित रूप से असुविधा महसूस नहीं करेंगे। यह गर्म और आरामदायक है। इस प्रकार के स्लीपिंग बैग के लिए - अपेक्षाकृत सस्ती। उपयोगकर्ताओं के अनुसार, हमारी रेटिंग का यह प्रतिनिधि अपेक्षाकृत हल्का और ले जाने में आसान है। एक संपीड़न बैग के साथ आता है। एक हुड भी है, जो इसकी कार्यक्षमता के कारण लगभग सभी के अनुरूप होगा।

विशेषताएं

नियुक्तिचरम
एक प्रकारकोकून
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-20 डिग्री सेल्सियस
ऊपरी आराम तापमान10 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान— 7 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीनायलॉन (सॉफ्ट रिपस्टॉप)
आंतरिक कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (पोंगी)
फिलरसिंथेटिक्स (थर्मोलाइट एक्स्ट्रा, 2×120 g/m2)
भराव की परतों की संख्या2
वज़न1,65 किलो
लंबाई220 सेमी
कंधे की चौड़ाई82 सेमी
फीट में चौड़ाई55 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxW)40 × 23 सेमी

फायदे और नुकसान

हल्का, गर्म
बिजली की छड़ें
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10. स्लीपिंग बैग नेचरहाइक U350S NH17S011-D एक हुड के साथ कंबल (22990 रूबल से)

तीन सीज़न का स्लीपिंग बैग-कंबल। इसे गुणवत्तापूर्ण सामग्री से बनाया गया है। एक समान स्लीपिंग बैग के साथ बन्धन की संभावना है। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, यह एक बहुत ही गर्म और बड़ा मॉडल है। ताला लगाने से कोई परेशानी नहीं होती, कपड़ा जाम नहीं होता, जो कभी-कभी होता है। स्लीपिंग बैग के विपरीत, यह नमी को अवशोषित नहीं करता है। जब फोल्ड किया जाता है, तो यह ज्यादा जगह नहीं लेता है - इसे ले जाना बहुत सुविधाजनक होता है। गर्मियों, वसंत और शरद ऋतु में, आप इस तरह के कंबल के साथ किसी भी यात्रा पर सुरक्षित रूप से जा सकते हैं।

विशेषताएं

नियुक्तितीन सीजन
एक प्रकारएक कम्बल
सुविधाएंबन्धन की संभावना; जेब की उपस्थिति; डबल ज़िप; बिजली जाम से सुरक्षा; लोचदार बुना हुआ खंड; संपीड़न बैग; हुड - संरचनात्मक
अत्यधिक तापमान-10 डिग्री सेल्सियस
कम आराम तापमान— 5 डिग्री सेल्सियस
बिजलीविद्युत - रोधित
बाहरी कपड़े सामग्रीपॉलिएस्टर (190T पॉलिएस्टर)
आंतरिक कपड़े सामग्रीकपास (190T पॉलिएस्टर)
फिलरसंयुक्त (350 ग्राम/एम2 फुलाना)
भराव की परतों की संख्या1
वज़न1,7 किलो
लंबाई220 सेमी
मोटाई30 सेमी
चौड़ाई75 सेमी
मुड़ा हुआ आयाम (LxWxH)27x27x44 सेमी

फायदे और नुकसान

गुणवत्ता, कार्यक्षमता
मूल्य
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स्लीपिंग बैग कैसे चुनें

ऐसी चीज़ खरीदते समय - यह न भूलें कि आपको इसकी विशेषताएं जानना आवश्यक है। स्लीपिंग बैग कैसे चुनें, एक अनुभवी पर्यटक ने हेल्दी फूड नियर मी को बताया एंड्री कोज़लोव. उन्होंने निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान आकर्षित किया:

प्रपत्र

एक नियम के रूप में, यह स्लीपिंग बैग-कोकून और स्लीपिंग बैग-कंबल है। उत्तरार्द्ध में तथाकथित "लिफाफे" भी हैं।

एक कोकून आमतौर पर कंबल की तुलना में गर्म और हल्का होता है। यह, अपने आकार के लिए धन्यवाद, बैकपैक में, कार में या कहीं और कम जगह लेता है। यह विकल्प चरम मनोरंजन के प्रेमियों के लिए अधिक उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, जो पहाड़ों पर जा रहे हैं।

कंबल बड़ा है। उन्हें एक दूसरे से जोड़ा जा सकता है। कुछ लोग इस स्लीपिंग बैग का इस्तेमाल पिकनिक कंबल के रूप में भी करते हैं। यह विकल्प उन लोगों के लिए है जो सिर्फ गर्म मौसम में प्रकृति की ओर जा रहे हैं। कंबल हल्के लंबी पैदल यात्रा ट्रेल्स के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

सामान्य तौर पर, अत्यधिक बढ़ोतरी के लिए स्लीपिंग बैग भी होते हैं। कौन सा फॉर्म चुनना है यह आप पर निर्भर है।

नियुक्ति

यह घोषित विशेषताओं में लिखा गया है। कैंपिंग स्लीपिंग बैग समर ऑप्शन है। अच्छे मौसम में, पिकनिक पर या इसके साथ मछली पकड़ने के लिए बाहर निकलना आदर्श है। ऐसा बैग उप-शून्य तापमान में आपकी ज्यादा मदद नहीं करेगा।

वसंत, ग्रीष्म और शरद ऋतु में तीन सीज़न के स्लीपिंग बैग का उपयोग किया जाता है। यह माइनस 5-10 डिग्री तक के तापमान को झेल सकता है।

सर्दियों में अत्यधिक स्लीपिंग बैग का भी इस्तेमाल किया जाता है। सच है, माइनस 30 पर फ्रीज न करने के लिए - आपको अभी भी एक की तलाश करने की जरूरत है। ऐसे मॉडल पहाड़ों पर जाने के लिए उपयुक्त हैं। आमतौर पर, अत्यधिक स्लीपिंग बैग पर्वतारोहियों और ध्रुवीय खोजकर्ताओं द्वारा उच्च सम्मान में रखे जाते हैं।

आकार

इस आइटम को देखना सुनिश्चित करें! आपको सहज महसूस कराने के लिए, एक स्लीपिंग बैग चुनें जो आपसे 15-20 सेंटीमीटर लंबा हो। ऐसा मॉडल न खरीदें जिसमें आप तंग हों। पुरुषों, महिलाओं और यूनिसेक्स स्लीपिंग बैग हैं। उत्तरार्द्ध का औसत आकार 190 सेमी लंबाई और 85 कंधों में है। बच्चों के मॉडल भी प्रतिष्ठित हैं - वे निश्चित रूप से छोटे हैं।

सामग्री

आमतौर पर स्लीपिंग बैग सिंथेटिक सामग्री - पॉलियामाइड और पॉलिएस्टर से बने होते हैं। वे टिकाऊ और साफ करने में आसान हैं। बाहरी भाग के लिए, आर / एस नामित रिप-स्टॉप संरचना वाली सामग्री को सबसे टिकाऊ माना जाता है।

अंदर भी अक्सर सिंथेटिक सामग्री से बना होता है, कभी-कभी फलालैन। उत्तरार्द्ध शरीर के लिए अधिक सुखद है, लेकिन पहला विकल्प अधिक विश्वसनीय है। इसके अलावा, कपास तेजी से गीली हो जाती है। वहीं, वाटरप्रूफ मॉडल भी हैं- स्पेसिफिकेशंस देखें।

फिलर्स

आमतौर पर स्लीपिंग बैग्स में तीन तरह के फिलर्स का इस्तेमाल किया जाता है- सिंथेटिक्स, डाउन और कंबाइंड मैटेरियल्स। डाउन जैकेट हल्के होते हैं और गर्मी को अच्छी तरह से पकड़ते हैं। सच है, फुलाना नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता है और लंबे समय तक सूखता है, और यह एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए भी समस्या पैदा कर सकता है। सिंथेटिक्स नमी के लिए अधिक प्रतिरोधी हैं, वे सस्ते और अधिक कॉम्पैक्ट हैं। यह कहने के लिए नहीं कि यह इसके साथ कूलर है, क्योंकि कभी-कभी अंदर सिंथेटिक्स की दो परतों से भरा होता है। संयुक्त मॉडल कीमत में औसत हैं। सबसे अधिक बार, निचला हिस्सा सिंथेटिक्स से बना होता है, और ऊपरी हिस्सा फुलाना से बना होता है।

तापमान संकेतक

इन संकेतकों पर ध्यान दें। ऊपरी या साधारण आराम का तापमान आसपास के क्षेत्र में उच्चतम को संदर्भित करता है जिस पर आप अपने स्लीपिंग बैग को पूरी तरह से ज़िप किए बिना भी सो सकते हैं। कम आराम का तापमान वह बिंदु है जिस पर आप कई घंटों तक एक तम्बू और थर्मल अंडरवियर में आरामदायक परिस्थितियों में सो सकते हैं। स्लीपिंग बैग पर बटन लगा होना चाहिए और हुड लगा होना चाहिए। एक चरम तापमान सबसे कम हो सकता है। इसी के साथ 6 घंटे से ज्यादा न सोने और अच्छे कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है.

विशेषज्ञ भी उपकरण को देखने की सलाह देते हैं। एक संपीड़न बैग, एक ले जाने का मामला, कुछ और - यह सब अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। उच्च-गुणवत्ता वाले मॉडल चुनें, और यदि संदेह हो, तो विशेषज्ञों से संपर्क करें!

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