कई निर्माता औषधीय पौधों के मिश्रण वाले उत्पादों का विपणन करते हैं: पाल्मेटो, पाइजियम, बिछुआ जड़ें और कद्दू के बीज। इनमें से कुछ मिश्रणों का अध्ययन किया गया है। अधिक जानने के लिए प्राकृतिक स्वास्थ्य उत्पाद अनुभाग में हमारे तथ्य पत्रक देखें।

 पामेटो बेरी देखा (Serenoa रेपेन्स) 1998 के बाद से, 2 मेटा-विश्लेषण और कई संश्लेषण ने निष्कर्ष निकाला है कि पाल्मेटो ने के लक्षणों को काफी कम कर दिया हैसौम्य अतिवृद्धि प्रोस्टेट^8-14 . इसके अलावा, तुलनात्मक परीक्षणों में, मानकीकृत अर्क को कुछ सिंथेटिक दवाओं (उदाहरण के लिए, फाइनस्टेराइड और तमसुलोसिन) के रूप में प्रभावी दिखाया गया है, बिना यौन क्रिया पर प्रतिकूल प्रभाव डाले। हालांकि, 2006 में किए गए एक नैदानिक ​​​​परीक्षण ने निर्णायक परिणाम नहीं दिए, जिससे आरा पाल्मेटो की प्रभावकारिता पर संदेह हुआ।¹⁵. हालाँकि, इसकी बहुत अच्छी कार्यप्रणाली गुणवत्ता के बावजूद, यह अध्ययन विभिन्न आलोचनाओं का विषय था।

सॉ पाल्मेटो किस स्थिति में अधिक प्रभावी होता है? हल्के लक्षण ou मध्यम.

खुराक

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नोट्स

देखा पाल्मेटो के अर्क को प्रभावी होने में 4 से 6 सप्ताह लग सकते हैं।

 पाइजियम (अफ्रीकी पाइजियम या अफ्रीकी बेर)। 1970 के दशक के अंत से, पाइजियम कई नैदानिक ​​परीक्षणों का विषय रहा है। इन अध्ययनों के एक संश्लेषण ने निष्कर्ष निकाला कि पाइजियम में सुधार होता है, लेकिन एक मामूली तरीके से, सौम्य प्रोस्टेटिक अतिवृद्धि के लक्षण।^{17, 32}. हालांकि, लेखकों ने नोट किया कि विश्लेषण किए गए अधिकांश अध्ययन छोटे और छोटी अवधि (अधिकतम 4 महीने) थे। आगे डबल-ब्लाइंड ट्रायल की जरूरत है^{17, 19}. ध्यान दें कि, मेटा-विश्लेषण के अनुसार, अकेले पाल्मेटो अकेले पाइजियम की तुलना में सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरट्रॉफी के इलाज में अधिक प्रभावी है।

खुराक

14 या 0,5 खुराक में प्रति दिन 100 मिलीग्राम की दर से एक मानकीकृत अर्क (1% ट्राइटरपेन और 2% एन-डोकोसानॉल) लें।

 बीटा sitosterol. बीटा-सिटोस्टेरॉल, एक प्रकार का फाइटोस्टेरॉल के अर्क का दैनिक सेवन, लक्षणों में सुधार करता प्रतीत होता हैपुरस्थ ग्रंथि में अतिवृद्धि. अध्ययन सारांश में पाया गया है कि बीटा-साइटोस्टेरॉल इस स्थिति के लक्षणों से छुटकारा दिला सकता है, जिसमें मूत्र प्रवाह में सुधार भी शामिल है²⁰. बाद के एक अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि बीटा-साइटोस्टेरॉल, सेर्निटाइन (पराग से प्राप्त एक पदार्थ) के मिश्रण से पाल्मेटो बेरीज और विटामिन ई ने सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरट्रॉफी के लक्षणों से राहत पाई।²¹.

खुराक

भोजन के बीच, 60 या 130 खुराक में प्रति दिन 2 मिलीग्राम से 3 मिलीग्राम बीटा-साइटोस्टेरॉल लें।

 बिछुआ जड़ें (Urtica dioica) देखा पाल्मेटो बेरीज के साथ संयोजन में (अफ्रीकी पाइजियम) हल्के या मध्यम सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया से जुड़ी मूत्र संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए इस मिश्रण का उपयोग अक्सर यूरोप में किया जाता है। विभिन्न अध्ययनों ने निर्णायक परिणाम दिए हैं^{27, 28}. 320 नियंत्रित परीक्षणों में 240 मिलीग्राम आरी पाल्मेटो और 160 मिलीग्राम बिछुआ (प्रोस्टागुट फोर्ट®, जिसे प्रो 120 / 2® भी कहा जाता है) प्रदान करने वाला एक मानकीकृत अर्क क्लासिक दवाओं फाइनस्टेराइड और टैमुलोसिन के रूप में प्रभावी दिखाया गया था।^34,35 1 वर्ष की अवधि के लिए।

बिछुआ अपने आप भी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं^22-26 . आयोग ई, डब्ल्यूएचओ और ईएससीओपी हल्के या मध्यम सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया से संबंधित पेशाब की कठिनाइयों को दूर करने के लिए बिछुआ के उपयोग को मान्यता देते हैं।

खुराक

प्रति दिन 240 मिलीग्राम बिछुआ अर्क और 320 मिलीग्राम आरी पाल्मेटो अर्क युक्त एक संयुक्त मानकीकृत अर्क पूरक लें। विभिन्न प्रकार के बिछुआ जड़ के अर्क, मानकीकृत या नहीं, तरल या ठोस रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। निर्माता के निर्देशों का पालन करें।

 राई फूल पराग. राई फूल पराग का एक मानकीकृत अर्क, Cernilton®, उपचार में मदद कर सकता है निक्टुरी (रात के दौरान महत्वपूर्ण मूत्र उत्पादन), इस उत्पाद के साथ किए गए अध्ययनों के सारांश के अनुसार²⁹. Cernilton® का सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया के अन्य लक्षणों पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा। चिकित्सीय खुराक का सुझाव देने से पहले अधिक प्रमाण की आवश्यकता होती है।

 कद्दू के बीज. कहा जाता है कि कद्दू के बीज के मूत्रवर्धक गुण राहत देने में मदद करते हैं पेशाब की समस्या ग्रंथि के आकार को कम किए बिना, सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया से जुड़ा हुआ है। इस प्रयोग को आयोग ई और विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा भी मान्यता प्राप्त है। कद्दू के बीज की प्रभावशीलता आरी पाल्मेटो की तुलना में होगी³³. हालांकि कद्दू के बीजों की क्रिया के तंत्र को स्पष्ट नहीं किया गया है, कई संभावित सक्रिय यौगिकों की पहचान की गई है, जैसे कि असंतृप्त फैटी एसिड, जस्ता और फाइटोस्टेरॉल।

खुराक

सूखे और छिलके वाले बीजों का प्रतिदिन 10 ग्राम लें। इन्हें दरदरा पीस लें या चबा लें।

 आहार में परिवर्तन। के जैसाभोजन डी के अनुसार, प्रोस्टेट स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए माना जाता है^r एंड्रयू वेइल¹⁸ और अमेरिकी प्राकृतिक चिकित्सक जेई पिज़ोर्नो³¹. यहां वे मुख्य सिफारिशें दी गई हैं:

- अतिरिक्त पशु प्रोटीन से बचें, अपने प्रोटीन स्रोतों (फलियां, नट्स, ठंडे पानी की मछली, सोया) में बदलाव करें;

- चीनी का सेवन सीमित करें;

- संतृप्त फैटी एसिड और ट्रांस फैटी एसिड से बचें; इसके बजाय, असंतृप्त वसा वाले तेलों का उपयोग करें, जैसे कि जैतून का तेल;

- कीटनाशकों का उपयोग कर उगाए गए फलों और सब्जियों से बचें।

 चीनी फार्माकोपिया। पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, सौम्य प्रोस्टेटिक अतिवृद्धि खाली गुर्दे और प्लीहा के कारण होती है। गुर्दे की ऊर्जा के कमजोर होने से पेशाब संबंधी विकार होते हैं: रात में पेशाब करने की आवश्यकता, पेशाब के बाद बूँदें, पेशाब करने में कठिनाई। तैय़ारी काई किट वान (जी जी वान), गोलियों में लेने से गुर्दे की खालीपन का इलाज करते हुए सूजन दूर हो जाती है।